事倍功半往往是因為目標不明確，或者說因為錯誤的認知而南轅北轍造成的後果。

比如我，小時候因為家庭貧窮的原因被人瞧不起。我就錯誤地認為只要家庭環境改變了就能受到別人的尊重。

因此早期出門掙的錢我全部寄回家給了父母，幫他們還債，苦口婆心寫很多封信鼓勵他們發奮圖強早日修建新房子。

結果是，窮了大半輩子的他們生怕再受窮，竟然把還債剩下的一萬多塊錢從1999年一直存到我爸去世後，就是2006年我爸去世後，我媽把家交給我自然也把存款交給了我。

99年的時候農村蓋一座樓房一萬多塊錢足夠了，但是06年的時候一萬多塊錢連買鋼筋都不夠。這樣就導致我早期打工所受的苦沒有得到應有的收穫。

可以說從那以後我一直被一種特別壓抑的情緒腐蝕著自己的信念。但是我又特別愛面子也很在意自己的名譽，所以從來沒有抱怨過父母。

加上父親去世後奶奶都八十歲了，母親又是個殘疾人，我不能不管。

就這樣我又苦苦支撐了十幾年，一直等到奶奶去世，我和丈夫買了房子，兩個孩子也都大了。

但是心裡的疙瘩始終還是解不開，被抑鬱症困擾了我兩年多，那段時間我始終懷疑我不是父母親生的所以他們從不珍惜我的一切。那兩年也是我對過去以及自身的一個深刻反思的歷程。

其實主要是自己曾經的討好型性格害苦了自己。

如果從一開始我就把自主權掌握在自己手裡，那麼我目前在農村還會有一座房子。我也不至於花十幾年的時間替父母找各種理由辯解而後心裡又被疑惑的陰霾填滿，這樣反反覆覆地折磨自己。

成長的功課如果在小時候沒有完成，到了任何時候都要用另一種形式補回來。這個代價只能自己付出，這就是命是自己的出身決定好的。

等功課做完了，真的長大了，就不會再事倍功半了，也就不必再耿耿於懷了。

人為什麼要努力呢？就是要達到預期的結果，可現實中不是每次的付出都有完美的回報，當我們看到不滿意的結果時，首先就是失望，然後耿耿於懷。

其實把心情變一變，世界就完全不一樣。不是所有的付出都有回報，也不是所有的努力都有完美的結果，努力了，就會有結果，不努力肯定沒結果。不管結果如何，坦然接受，因為我努力過了，沒有遺憾。

坐下來犒勞犒勞自己，原諒自己，也放過自己。心寬一寸，路寬一丈，重拾心情，繼續努力，但不要耿耿於懷！

肯定會的，當初對一個事或者人希望太大，期望太高，最後沒有達到理想效果的時候，每個人都會耿耿於懷，這是常態！

付出了沒有達到預期，當然很不舒服，要看你的目標是否切合實際。

一個人超出自己的能力，去規劃想做的事，一定是徒勞的，一個人超出自己認知程度，盲目追求時尚，一定也是徒勞的，一個人命運是註定的，超出規範更是徒勞。

一個人要懂得了解自己，學會服氣，根據自己的條件，能力，認知水平，智慧，來規劃自己才能接近現實。

我認為二種情況：

一、自已對結果期望過高，付出努力不夠多。

二、努力的方向不對，結果事與願違，不滿意。

做任何事情不能急功近利，選準目標，多學習研究，持之以恆會有好結果的。

祝您成功！

調整心態、繼續努力。一時一事的結果說明不了什麼。任何事情都是多角度、多方面的，如果“耿耿於懷”了，說明自己信心不足或心態失衡了。必須要及時調整心態，否則看問題的視角、辦事情的思維都有可能出現偏差。事情都是一分為二的，努力發掘正面思維，用“向日葵”精神提升自己的精神狀態，事情就會發生變化，心情也可以好起來！

無論在那個方面，辛勤的付岀，沒有結果，沒有收收穫，這怎麼不令人心不爽，不耿耿於懷呢？試想，如果我們付出了十分的代價，連一分收穫都沒有，賠本買賣，誰不在意呢？

不甘心，修行不夠。得我之幸，失我之命。誰說努力後一定會有收穫的！

農民伯伯辛苦一年，遇上陰雨連綿，糧食無法歸倉的情況多不多？我們都是靠天吃飯的。謀事在人，成事在天。

傷心失落是正常的，付出了真心，一定會格外在意。當目的沒達到時氣急敗壞、耿耿於懷也很正常，但是要學會自我調節。

屢敗屢戰，失敗不可怕，失敗99次，能迎來一次成功，就是大幸！沒有事情是一蹴而就的，都要經歷過幾次掙扎！

心想事成，固然好，但是要想得償所願必須付出百倍的努力，和一貫的堅持。

耿耿於懷沒必要，擼起袖子繼續加油幹，當你不糾結時，就沒有那麼痛苦了。成功是必然的，只是過程有點艱辛。

努力到無能為力，努力到讓神明感動，努力到全力以赴，一定會有收穫的。

這樣的心情很正常呀！

吃一塹長一智，就是這個道理。

失敗是成功之母，也是這個道理！

否則哪有最後的成功與榮譽呢？

問題在於你的放棄，還是繼續努力爭取最大的結果。