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1 # 阿蘇在奔跑
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2 # 糯米舟
小龍蝦說起來每個人都愛吃,但是孕婦的話還是不要吃為好,龍蝦太髒了還有寄生蟲之類的,忍一下生完寶寶再吃吧,可以吃一些雞尾蝦
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3 # 草木發芽
孕婦特別喜歡吃小龍蝦怎麼辦?
問這個問題,初衷肯定是害怕孕婦吃小龍蝦出問題,所以擔心。
吃小龍蝦,有的人是會出現過敏的症狀,面板會出現小疙瘩,出現瘙癢,有的人吃多了,還會引起肚子疼
如果在搭配喝些啤酒,還會引起痛風,口腔發炎張不開嘴等等
但是,這些都是因人而異,出現的機率不是很大
你首先要判斷孕婦之前有沒有這種情況發生
作為一名孕婦,一個人吃飯要供應兩個人的營養,所以補充營養是關鍵
小龍蝦體內有很豐富的微量元素,是非常有價值的食物,孕婦補充營養也是很好的
吃小龍蝦最要注意的兩點:
1、乾淨
小龍蝦身上還是有喝多的寄生蟲,這個新聞大家都經常看到。
這個問題很好解決,就是要把小龍蝦洗刷乾淨
在燒小龍蝦的時候,一定要燒透燒熟,而且時間儘量長一些。
2、過量
這個季節是小龍蝦上市的旺季,喝啤酒吃龍蝦很時尚
但是一定要注意量的問題
就是孕婦在怎麼喜歡吃,也要有個量,千萬不能多吃,以免對身體造成負面影響。
凡事不能太過,物極必反的原理還是要知道的。
首先,我們要對小龍蝦有一個清晰的認知,不可否認的,小龍蝦本質上營養豐富,肉質細嫩。如果處理得當,小龍蝦會是一道非常可口的佳餚,無論是誰都不會拒絕。但是我們也應該看到,孕婦作為正在孕育小孩的個體,無論是抵抗力還是自身都應該更加註意,小龍蝦本身並無問題,但是若清晰,處理不得當,就會對孕婦造成傷害。
那主要的傷害來自哪些方面呢?我們一起來看一看,並且怎麼去解決,只要處理號了,那就可以放心的吃小龍蝦了。
1.衛生。小龍蝦的生長環境處於淤泥之中,因此要想安全的食用小龍蝦,尤其是孕婦,更應該注意小龍蝦的衛生程度,現在市面上有售的小龍蝦其實基本都是飼養的了,因此相對來講也都比較衛生,但是因為小龍蝦的習性,買回來的小龍蝦也必須每一隻認真清晰處理,用牙刷或者刷子認真清洗乾淨每一隻小龍蝦,這是第一步的關鍵。
2.熟度。作為孕婦,要避免一切生食風險,尤其小龍蝦,更應該完全熟食,因為蝦體內很可能有寄生蟲的存在,而只有完全熟透才能避免寄生蟲的危害。而做到這一點非常簡單,提前油炸和增加足夠的烹飪時間就可以了。
3.適量。吃任何東西都有一個度,小龍蝦也不例外,尤其是孕婦,偶爾吃點解饞沒有問題,但是大量進食那就物極必反了。
只要把握好以上3點,孕婦也是可以安全食用到小龍蝦的,但切記一定不要過量哦!