一，孤獨時刻伴隨著我們！

在這個社會中大多數人都是孤獨的，從小到大一直沒有離開過，我看過在農村中父母外出打工，把孩子就在家裡的留守兒童；也見過負債累累舉目無親的落魄人士；更見到過人到末年，孤苦伶仃，一人生活的老人。沒錯他們是孤獨的，他們是需要這個社會關愛的！但是這不就是人生嘛？！

二，“孤獨”的人是可恥的！

我們都喜歡快樂，喜歡團聚的喜悅，更希望事事順心不再是一句恭維的話語！但現實讓我們不得不去面對！

（1）先說說留守兒童得問題！他們的孤獨是容易被忽略的！

在我們老家留守兒童是很常見的，他們大都跟著爺爺奶奶一起生活，父母外出打工（迫於生活壓力，這一點我感同身受），聚少離多，村裡人都會互相勸慰著，但忽略了孩子的內心成長，他們認為孩子還小有些事情不懂，所以離開了也不會對他們造成太大的影響，臨走時一句，好好聽爺爺奶奶的話，等爸媽回來給你買好吃的就打發了。可事實並非如此，我見過很多留守兒童變得孤僻，被歧視的案例，這裡不多說，情況太多，不一一贅述！總之，對於我來說，對於自己的孩子我內心只有深深地愧疚！所以忽略他們感受的人是“可恥的”

（2）成人的世界，孤獨是習以為常的

物質基礎決定上層建築的社會里，人們都在恭維著，防範著，又互相利用著！

當然，我也是這樣的人，我覺得這樣活著好累！我曾經想做一個純粹的人，但有人說，哎呀！你怎麼那麼不入流！我想做一個渾渾噩噩的人！有人說，哎呀！你怎麼這麼不上進！我想做一個左右逢源的人，有人說！哎呀！這小子就會拍馬屁！不過，我覺得上面所說的對於我來說否很正常，物競天擇嘛！

總之，成人得世界“孤獨”是可恥的

（3）空巢老人，需要更多的關愛！

我曾經見過一位孤苦零丁老人，每天揹著編織袋，到處找垃圾，只為了維持自己與外孫的基本生活，他們經歷過的時代，是我們當代人無法想象的，有很多人一輩子都沒享過什麼清福，甚至有些人都沒有過過一次生日！無怨無悔，平凡的度過了一生

這樣想想，作為兒女的我們，我們是“可恥”的

孤單是一個人的狂歡，狂歡是一群人的孤單

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做一些讓自己痛苦的事情，比如你很討厭運動，就把自己空閒的時間拿去跑步或者游泳，你很討厭英語，就在你閒著的時候努力去背英語單詞，你柔軟度不好，就在閒暇時間裡去拉筋，慢慢你就發現你沒有時間孤獨，因為你的時間都拿去做讓自己痛苦的事了，雖然痛苦但是你會收穫一個更好的自己。

這個問題有點弱智，顯而易見，時常有孤獨感的人才會感到孤獨。怎麼辦？根據情況分別對待。比如，男人和女人，老年人和年青人，他們所產生的孤獨感各不相同。如果有孤獨感的人本身不能解脫這種痛苦，那就要藉助外部力量進行干預。比如去看心理醫生，改變生活方式，變換生活環境等等。同時加強對他們精神上和生活上的關心愛護。