如果你不打算馬上換電腦，可以考慮加裝sata的固態，買個便宜的100塊左右的，例如臺電，影馳的120g固態裝上就好了，立馬體驗開機十多秒。即使是sata2，也會有明顯的提升，但更貴更快的大容量固態就是浪費了。另外，最好換掉那顆三核，換成95w以內的羿龍四核，也才幾十塊。因為三核的u天生就是瘸腿的，功耗發熱比體質好的四核還大。

以上是最省錢提高體驗的方法，當然換平臺是最好的。

上大學時中關村攢第臺電腦像賽揚1.7cpu啥10年覺那電腦實在沒法用又攢臺cpu換成amd雙核

現在這個老機器都快10年系統速度慢裝東西又最重要固態價格便宜哈哈哈240g才兩百以內立馬買來塊折騰半天搞定現在腰痠腿疼！瀏覽網頁 看片也不卡了哈哈！

老臺式機沒加趕緊去換！！

我也是sata2，剛加了固態硬碟。開機和載入速度有提升。但幅度啊大。資料傳輸也快了點。不過想著以後也能用到，現在也不貴，就買了個240g的用用。

加固態硬碟可以提高一些速度尤其是開機！

二代記憶體2.0介面，cpu頻寬受限，要是加固盤想非常流暢是達不到的。

cpu的計算速度與記憶體已是這部電腦的瓶頸，不過看看新聞，打個貨單，存個報表還是可以用的!

當然有，雖然速度跑不滿，單速度也是質的飛躍！而且現在固態也不值錢。換個x4 955 80，在加個記憶體，還能戰幾年。

作為20年DIY老玩家，應邀來回答這個問題。

不建議給這臺電腦加裝固態硬碟，原因有三：

1，這臺電腦的CPU、主機板、記憶體均是超過十年的老配置，整機效能較弱，已經很難再順利運行當前流行的作業系統與應用軟體，大部分遊戲都沒法玩，如果給這臺電腦單獨加裝固態硬碟，並不能幫助其升級成為一臺能滿足當前大部分應用需求的主機。

2，這臺電腦的主機板只支援SATA 2介面，而不是SATA 3介面，既然是SATA 2介面，那麼根本不可能發揮出目前最低檔的固態硬碟的速度，最多隻能半速執行甚至更低。這樣一來，加裝的固態硬碟效能跟機械硬碟也沒什麼明顯的差異。再者，我說的只是SATA 3與SATA 2的比較，如果再和NVMe固態硬碟比，那更是天壤之別。

3，既然這臺電腦的服役期已經超過十年，隨時可能會被淘汰或者損壞，以至於沒法使用，在這臺機器上進行升級是非常不明智的，浪費金錢和時間。

綜上，我認為給這臺電腦加裝固態硬碟，或者任何形式的升級，都是不合理的，不科學的，沒必要的。如果這臺電腦想要延長使用週期，那麼重灌一次作業系統，可以讓速度略快一些，然後堅持執行最基本的應用軟體，度過目前經濟困難的歲月（如果事實真的如此的話）。

等到時機合適了，整體進行更換即可，不要留下任何一個零件，也不要在原有基礎上增加任何一個零件。

PC是生產資料，不是簡單的消費品，你擁有更快的PC，可以大幅度提升學習和工作的效率，其回報遠遠超過PC本身的金錢投入。所以，雖然不要浪費，購買花哨且只在遊戲娛樂場合發揮作用的高階硬體，但我認為也不應該在機器已經可以退役的時候還勉強使用，導致效率嚴重受損，得不償失，更不要在即將退役的機器上增加投資，構成更大的浪費。

這個檔次的電腦瓶頸不是在硬碟，CPU和記憶體速度都不行，加了固態只能提升開機和開啟軟體速度，但快速開啟和流暢執行也是兩種不同概念，比如說你5秒就能進入到遊戲（像戰地5）的畫面，但一動滑鼠馬上卡成PPT有什麼意義？？