前兩天，醫院來了一個患者，因為腹痛3天，前來就診。經檢查發現，腹腔內長了一個雞蛋大小的膿腫，原因竟是因為洗澡的時候，摳肚臍把肚臍摳破了引起了感染。

為什麼肚臍隨便一摳，就能造成這麼大的傷害？以後還能愉快的摳肚臍嗎？

肚臍是怎麼來的肚臍，醫學上稱之為神闕穴。是胎兒出生後，臍帶脫落後留下的疤痕。可以是一個小凹陷或是小突出。

看似對人體基本不會產生任何作用，但又會長出黑黑臭臭的“泥”，是人體中容易被忽視卻又會引起注意的部位。

肚臍裡的“泥”，能不能隨便扣

肚臍眼的泥，每個人或多或少都會有，究竟能不能挖？一、肚臍眼，為什麼會有“泥 ”

經常扣肚臍的朋友會發現，肚臍裡不但有泥，還有一股怪怪的味道。

其實這些“泥”就是面板新陳代謝時脫落的細胞、皮脂腺分泌的皮脂、汗液、灰塵等雜質形成的混合物，和你洗澡搓出來的“泥”成分一樣。

二、能不能隨便扣泥

人類肚臍是一個細菌窩，裡面寄生著大約1400種細菌。

但肚臍眼的肌肉組織非常薄，經常摳肚臍眼或是操作不當引起破皮，就可能引起肚臍發炎，分泌出膿性物質，紅腫疼痛。

又因為肚臍這裡有著豐富的血管和神經，感染擴散可形成腹壁感染、膿腫，嚴重的甚至會發展成敗血症。

三、扣“肚臍泥”的正確姿勢

其實，少量的分泌物對肚臍是有保護作用的。平時不需要每天特意清洗。清洗時，可以直接用清水沖洗。如果汙垢過多，清潔前可以先把身體乳或者精油塗抹在肚臍裡。等待1分鐘，汙垢軟化後，再用蘸了水的棉籤輕輕擦拭乾淨。女性在經期時儘量不要清洗肚臍，以免刺激周圍的血管，造成盆腔血管收縮，引起痛經。

肚臍的日常護理

1、肚臍要保暖，少穿露臍裝

2、肚臍很脆弱，不要在這裡穿臍環

3、以下情況時應及時就診：

臍部分泌膿性物質，且伴有異味；臍部周圍面板紅腫、潮溼；破損後久久不癒合，超過半個月。

按摩臍部，可疏肝理氣，強體質

中醫認為，肚臍是個防病治病的“長壽穴”，稱之為“神闕穴”。任脈由此經過，與督脈的命門相對應，又因任督二脈統領全身經絡的氣血執行，所以認為肚臍有“溫通經絡，調和氣血”的功效。

手掌相對搓熱，左手覆蓋在肚臍上，右手放在與肚臍相對的後腰處，輕輕按摩1分鐘；

然後兩手交疊，掌心對準自己的肚臍，順時針慢慢按摩至50次，然後再逆時針按摩50次。

整個按摩過程要動作輕緩，力度適中，以達到腹部微熱為宜。可在睡前進行，除了可以疏肝解鬱，還促進氣血迴圈，有助於入眠。

孕期及哺乳期肚臍眼髒能清理嗎？

我家小區有位孕媽媽，有輕微潔癖，記得她在孕中期的時候，看到肚臍眼有點髒，她就在洗澡的時候用指甲，將肚臍眼裡面的髒東西都挑了出來。

可是到了晚上這位孕媽突然下腹就開始劇痛，並且還伴隨流血的跡象，趕忙去了醫院。經醫生診斷，肚臍受到感染，而引發了臍炎，由於情況比較嚴重，最終導致流產。

孕期及哺乳期肚臍有髒東西該如何清理 ？

1、先把柔軟的毛巾放到溫開水中泡一泡，泡一會後擰乾再擦拭肚臍眼，一定要注意力度。

2、準備好幾根棉棒，放在溫水中泡一泡，再用棉棒蘸一下香皂，然後清理肚臍眼，要注意用棉棒擦拭肚臍眼的表面。

3、在擦完肚臍之後，再用一根棉棒蘸上酒精，做最後的消毒，如果忽略掉這一步，很可能會引起細菌的侵入，易導致孕媽媽拉肚子，再這一步做完以後。再用毛巾近做最後的清潔。

孕媽媽一定不要小看這個小動作，有時候真的會傷害到小寶寶的！不管是孕期還是哺乳期間，清理肚臍一定要找到方法。祝願大家健康平安！