天津權健隊正在卡達多哈進行備戰新賽季的冬訓，這也是球隊新帥保羅·索薩正式帶隊。與保羅·索薩進行接觸後，天津權健隊中場大將趙旭日表示，感覺到保羅·索薩是一種非常注重細節和整體的教練。

保羅·索薩帶隊四天來的時間，在球隊技戰術的每一個細節上都要求的非常嚴格。無論是球員的站位、跑位，甚至是球隊接球時和傳球時的技術動作，保羅·索薩都會嚴格指導、要求。在感受了保羅·索薩的幾堂訓練課後，權健隊中場球員趙旭日表示：“之前個主教練就有過一些溝通和了解，這次直接接觸，感覺保羅·索薩是一名要求非常嚴格和細緻的主教練。現在還是訓練的剛開始階段，教練員接下里的要求肯定會更加具體。我們也肯定會全力達標。”作為天津權健隊中場關鍵的一環，趙旭日顯然是保羅·索薩關注的重點。特別是保羅·索薩本身就後腰球員出身，所以他對於趙旭日的要求肯定會更為具體和嚴格。從最近一段時間的訓練看，趙旭日的狀態是目前隊中最好的球員之一。畢竟，上賽季中超聯賽結束後，趙旭日就跟隨國家隊進行集訓，隨後又參加了東亞盃賽。所以說，趙旭日基本沒有什麼假期。在這種情況下，趙旭日身體是最為接近比賽狀態的。那麼一個月後的新賽季亞冠聯賽資格賽附加賽，趙旭日肯定會是天津權健隊中場最為關鍵的人物之一。

天津權健隊在保羅·索薩的率領下開始了冬訓，在這次冬訓中，權健隊的球員真正感受到了新帥的認真和嚴謹，在訓練之前，索帥會組織球員開一個短會，在會上他會將訓練思路以及球員該如何執行明確的告知球員，“這樣有助於幫助球員在訓練場上更快融入，避免球員到場地後不夠理解訓練內容而影響訓練質量”，趙旭日這樣評價道。

由於權健隊很快就將迎來亞冠資格賽，因此保羅·索薩安排的訓練內容非常緊湊，與以往的先體能儲備在演練技戰術的冬訓模式差別較大，對此趙旭日表示：“我們這個冬訓比較特別，別的隊有更多時間準備一年的聯賽，包括各項賽事的比賽，但是給我們的時間只有一個月來準備一場亞冠比賽，對我們來說不能像正常的冬訓節奏先恢復再去進行比賽對抗，我們要在更短的時間內準備好比賽。”

在訓練安排緊湊的情況下，強度必然有所提升，但是對於趙旭日來說這樣的訓練量還是可以接受的。在其他隊友放假的時候他隨國家隊參加了一系列熱身賽，對他來說休息的時間也比其他球員少很多，在他看來休息時間減少也並非壞事：“我覺得還可以，習慣了這種節奏，沒假也正常，沒假的時候也挺好，不需要恢復起來那麼困難。”

在評價新帥的訓練質量時趙旭日說道：“本週的訓練還是練習防守為主，他對個人技術包括傳接球的和理性上要求也更加細緻。我覺得索帥很有親和力，在球場上很有耐心，有時候球員不太理解訓練要求或做錯技術動作他都會一一的修正。”

（L）