孩子不會跳繩，可能有很多原因，為什麼有些家長給孩子報培訓班，學了幾個月還是學不會，可能方法不對，我們首先要搞清楚小孩子不會跳繩的原因是什麼。

1.一般五歲左右的孩子就可以一個一個的跳繩了，知道甩繩和跳的動作，一般到了學齡期就可以連續跳10-30個左右了，孩子還不會跳繩，可能年齡還不到會跳繩的時候，就像孩子才六個月您就想要孩子走路一樣。

2.孩子的理解能力可能稍微落後了，孩子不能理解跳繩這個動作，因為跳繩是個很複雜的動作，它需要非常好的感覺統合能力（需要手眼協調，需要雙下肢的協調）。

3.孩子的動作不協調，能理解，但是身體跟不上，這個時候我們需要分解來教，可以先教甩繩的動作，然後再給小孩子玩一些下肢需要跳起來躲避的遊戲，比如拿一根棍子，當棍子來的時候，需要孩子跳過去。

沒有什麼速成的方法。我兒子今天1月份寒假期間開始練跳繩，他學得很慢。講一下我們學習的經過吧！我兒子是一個很謹慎的孩子，他不敢跳繩，因為他怕繩子搖過來打頭。所以剛開始他搖繩時胳膊以肩部為中心做最大範圍的圓周運動，他緩緩的搖過來，繩子拖到地上之後，貓要跳過去。我們親自示範，也讓他看了很多影片，但他仍然不敢跳，因為需要讓他克服恐懼情緒，動作方面要求不太多，這樣他大約只能跳17個/min。這種情況大約持續了一週，他漸漸不太恐懼了，搖完一下敢緊接著再搖一下，這時就能有20～30個/min。這時我們才強調他的動作，搖臂的幅度不要太大，他不太理解，我就把他跳繩的動作拍了影片給他看，一點一點給他講。進步很慢，20天后大約可以50個/min。小孩進步慢還有一個原因是他的體力不夠，前一個月基本是隻能跳半分鐘，堅持兩三個月後才好一些，能跳下來一分鐘，這時就能到100個/min了。