7孔藕就是我們通常說的紅藕,也叫作紅花藕,澱粉含量高,水份含量偏少,吃起來口感軟糯,生吃會有生澀的口感。七孔藕適合煲湯,做甜品,或者燉煮。比如香甜軟糯的桂花蓮藕,蓮藕排骨湯。
9孔藕就是白藕,澱粉含量相對於7孔藕偏少,水份含量多,吃起來口感脆滑,生吃會有香甜的味道。九孔藕適合清炒,涼拌。比如涼拌蓮菜,香辣藕丁。
今天,麥兜君,要為大家帶來不一樣的做法,蓮藕和這種食材,搭配在一起,做出來的美食香氣四溢,營養豐富,老少皆宜。這種神秘的食材就是—“豬五花”,別小看豬五花,它可是蓮藕的好搭檔,採用蒸的烹飪手法,做出來的蓮藕蒸肉餅,老人和孩子都愛吃,這道菜,蓮藕可以選擇7孔藕,也可以選擇9孔藕,做出來的口感不一樣,但都很美味。
2 蓮藕洗乾淨,備用。
3 蓮藕剁碎,喜歡顆粒感明顯的就不用剁太碎。
4 剁好的肉糜裡調入生抽,蠔油,鹽,油,攪拌均勻。
5 攪拌好的豬肉糜扣在盤子裡,把盤子放在蒸鍋,蒸20分鐘左右。
6 出鍋前,撒上蔥花,很香很下飯,做起來方便又快捷。
7孔藕就是我們通常說的紅藕,也叫作紅花藕,澱粉含量高,水份含量偏少,吃起來口感軟糯,生吃會有生澀的口感。七孔藕適合煲湯,做甜品,或者燉煮。比如香甜軟糯的桂花蓮藕,蓮藕排骨湯。
9孔藕就是白藕,澱粉含量相對於7孔藕偏少,水份含量多,吃起來口感脆滑,生吃會有香甜的味道。九孔藕適合清炒,涼拌。比如涼拌蓮菜,香辣藕丁。
今天,麥兜君,要為大家帶來不一樣的做法,蓮藕和這種食材,搭配在一起,做出來的美食香氣四溢,營養豐富,老少皆宜。這種神秘的食材就是—“豬五花”,別小看豬五花,它可是蓮藕的好搭檔,採用蒸的烹飪手法,做出來的蓮藕蒸肉餅,老人和孩子都愛吃,這道菜,蓮藕可以選擇7孔藕,也可以選擇9孔藕,做出來的口感不一樣,但都很美味。
五花肉 1塊,蓮藕 2個(蓮藕和五花肉一樣多就行),生抽 適量,蠔油 適量,鹽 適量,油 少許,蔥花 少許1 準備一塊肥瘦相間的五花肉,如果喜歡瘦的也可以選擇都是瘦肉的豬肉,豬肉洗乾淨,剁成肉糜。2 蓮藕洗乾淨,備用。
3 蓮藕剁碎,喜歡顆粒感明顯的就不用剁太碎。
4 剁好的肉糜裡調入生抽,蠔油,鹽,油,攪拌均勻。
5 攪拌好的豬肉糜扣在盤子裡,把盤子放在蒸鍋,蒸20分鐘左右。
6 出鍋前,撒上蔥花,很香很下飯,做起來方便又快捷。