我自己的話，在沐浴露方面一直用大陸的，個人比較偏執，用的一直是六神。真的覺得好用，味道不像有些沐浴乳太重了，它的味道很清新。尤其是夏天用的帶冰珠的，超涼爽。

沐浴乳什麼的，塗上一會兒也就衝下去了。大陸國外沒什麼區別。當然你要是有錢的話，那你就買國外最貴的使用感絕對不一樣，與大陸同級別同價位沒必要折騰，踏實用大陸的吧～還省代購錢呢！

道聽途說來的真的假的是不好說的，選擇正規廠商生產的產品，透過國家相關機構檢測的，目前國家對於化妝品類產品的管理更加規範、嚴格，所以不要輕易相信謠言，要有自己的認知和判斷，在有保障的產品中選擇自己喜歡的就好。

是我的話，首選國外的沐浴露，並不是說我崇洋媚外，之前看過一篇報道說俄羅斯民眾把沐浴露當做酒喝，看完題目真覺得……戰鬥民族果然不一般……早就聽說俄羅斯人喜歡酗酒，但是天冷的話很多人醉酒倒地凍死，所以酒會上很重的稅，窮人買不起但是又想喝，就買了標註含乙醇的山楂味沐浴露來當酒喝，可是沒想到沐浴露也是假的，裡面含有大量甲醇，我們都知道甲醇是用來製作甲醛和農藥的，這一喝下去後果可想而知……這就是所謂的“假酒害人”吧。

既然是沐浴露，那肯定是隻用於沐浴的，那些喜歡把沐浴露當洗髮水用的人就另當別論……只是你知道嗎，沐浴露中的成分有些是含有隱患的。可以通過了解產品包裝上的具體成分標註，來避免那些含有問題成分的產品，例如：甲醛釋放體（如DMDM乙內醯脲）、異噻唑啉酮類、有機鹵化物、聚乙二醇及其衍生物。而這些含有隱患的沐浴露國內的就佔大部分，像某神。甲醛是一種面板致敏劑，吸入時還可誘發鼻咽癌和白血病。另外，甲醛還會使面板迅速老化。

所以沐浴露的選擇也是很重要的！！接下來就是安利時間！！

曾經無限回購的一款沐浴露，這個牌子叫Bliss，在國內可能不算知名，但是頂級的W酒店裡用的護膚品好像都是他們家的，在很多一線城市都有它家的SPA，品牌以它優異的纖體系統聞名。這一款是檸檬鼠尾草的。它的味道我特別喜歡，聞起來清新，很適合夏天。適合幹皮，總之一句話，真的好用又清新！

適合所有膚質人群的肌膚拯救神器——碧蒙萱有機沐浴露，含有有益菌發酵凝露、海鹽、庫拉索蘆薈葉汁、霍霍巴籽油、沙棘油、歐洲椴花提取物、天然維生素E等，不含任何對身體又刺激性的成分，有機資質認證，朋友用過之後再也不想用其他的了。

多芬算是這裡面最便宜大碗的了，適合敏感肌，溫和不刺激，全家都適用，而且口碑一直很好。

CeraVe的這款沐浴露的配方非常經典，適合極度乾燥和發癢的面板。算是開了一個先河，很多沐浴露都和它學。

阿瓦隆沐浴露，跟上面提到的碧蒙萱一樣也是有機的，但是有機成分只有70%而碧蒙萱有95%，另外它不屬於有機資質認證，不過這個系列都是植物芳香，聞起來很舒心。阿瓦隆的洗髮水也不錯。這個適合中性肌膚。

所以國外的產品即使貴，那貴肯定是有它貴的道理，身體是你自己的，讓它保持年輕還是加速衰老都是由你說了算。只是女人要對自己好一點。永遠不要相信便宜大碗不心疼，平價產品不是說沒有效果，只是見效慢。只能說，什麼東西最怕的就是比較，不比不知道。