那如果給你7K的薪資，但是工作量兩倍，你會覺得不是虛度光陰嗎？如果覺得工作清閒，可以多學點充實下自己，業餘時間也多做些安排和規劃。

作為一個工科女研究生畢業工作四年，待遇7k。

依我個人觀點來講，如果你是全職工作，不需要照顧家庭孩子，每天僅僅只有清閒工作，那我覺得是有點虛度光陰。如果你在擁有清閒的工作的同時，但是需要照顧家庭孩子，我覺得算不上虛度光陰吧。

對於你目前的狀態，作為工科女研究生，技術性很強，所以畢業四年月薪7k相對較低，好在工作清閒。 感受到題主是一位上進心很強的人，如果題主不想換工作，可以在閒暇之餘學習更加系統的知識，擴充知識面為自己充電，讓自己變得更加優秀！

同時在自媒體發展趨勢迅猛的現在，題主可以利用自身優勢結合當今發展趨勢，做自媒體運營把自己推銷出去，分享自己的工作興趣，一方面可以充實自己，另一方面還能享受把知識變現的樂趣！

總之，目前像題主這種經歷的大有人在，有時候清閒的工作為何不用來享受生活呢？特別是處於現在快節奏的社會之中。

首先呢，你要知道你現在從事什麼崗位？研究生畢業的話，在實習的過程中拿到7k只能說完成一個生存，所以在這個時候，你更多的時候需要去判斷你自己值多少價位？到底是公司為你提供的價位，還是你自身本身創造價值？

在一個真實的職場環境當中，一個人的價值的關鍵所在，是在於這個人在這個公司裡面所創造的價值，而不是這個人在這個過程中所完成的時間的消耗，所以說，其實隨著未來的職業的生涯的發展，我個人來說的話，你有一部分穩定的薪酬待遇，然後在這個過程中不斷的去提升自己的能力，就會比較比較好。

那麼基於這個維度來去考慮問題的話，你更多的時候是需要去思考自己未來的發展方向是什麼？如果說你對於自己未來發展方向不清楚的話，我就給你推薦一下網際網路的發展方向。

在整個網際網路的發展方向裡面，主要包括的是三部分的人員，一部分人員是完成網際網路的容器打造的人就是程式設計的工程師，一部分的是完成內容的運營，也就是完成新媒體營銷，還有一部分的是完成各種的這一種公司的瑣碎事情的任務的，打雜的人員叫做行政管理，所以在這個時候，如果說你想要比較好的，在未來的時代裡面獲得比較好的對接的話，你需要具備的是這三項能力，既要具備打雜的人，也需要具備新媒體營銷的，你更需要聚聚唄，網際網路容積達到了人民。

所以在這個時候，你現在最需要做的事情是花費時間去學習下程式設計，然後在這個過程中去打造自己的新媒體賬號，學習的如何去完成營銷話的內容，然後去看一下，如果能夠比較好的去完成行政方面的管理，這樣的就能幫助自己更加快速的提高能力，而同時如果說你想要改變自己的命運的關鍵還是在於先生存，然後再談發展，如果生存都解決不了，就不可能發展，所以你需要不斷的去提高自己的能力，能力越強，這樣的話能夠應對未來的變化的。