文武之道，一張一弛。

可以緊張，但是沒必要焦慮，可以認真對待，但是沒必要患得患失。中考啊，雖然是一個很大的坎兒，對家長和學生都很重要，但是也沒必要就當成不得了的大事兒。

每逢大事有靜氣，越是這樣，越需要一個正確的心態來面對，60天還是很長的一段時間，用好這段時間坦然的度過，這段時間對孩子的中考是相當重要的。

應該說重要性和緊迫感，不需要家長再多的強調，孩子也能感受得到，在老師那裡，同學那裡都能感受到這種焦慮感，所以越是這樣，家長要做的就是怎樣帶孩子放鬆。

這位家長不怎麼焦慮，給孩子帶來放鬆的感覺，他在學習中，才能不會揹負更多的負擔，換句話說，家長對孩子對中考的那種態度，決定了孩子對學習的態度，以及孩子自我加壓的那種緊迫和緊張程度。

帶孩子去感受一下大自然，或者換一個

環境，甚至說趁五一假期或者週末的時候休息一天，對他以後的學習心態還是相當重要的。

2021年中招考試不到60天，學生開始焦慮，家長除了物質上的支援，還有其他高招嗎？

其實，中招考試就在那裡，你看或是不看，他遲早都回來，學生有焦慮是正常的。但是如何讓學生輕鬆上陣呢，作為家長朋友，除了物質上的支援，也需要在精神方面給予鼓勵。中招考試不僅僅考的是文化課，也是在考學生的臨場發揮能力，隨機應變能力。畢竟，在當前教育背景下，參加中招考試是大部分學生進入高中，甚至高階學府的必經之路。綜合各類資訊，小編建議：

1、家長給學生做好榜樣。最後的兩個月內，做一個自律的人，不要再和電視機、手機相擁而眠，讓學生耳濡目染，也能做一個自律的人。

2、保持良好的心態。最後兩個月，考試、模擬肯定是層出不窮，不能過分地在意某一次的失利，要鉚足幹勁，不到最後關頭一定不能放棄。

3、積極和學生溝通。讓學生知道，你關注他，但不是過於地關注他。學生有什麼問題，有什麼思想問題可以及時的祛除。