我經歷過兩次高考

第一次是在省重點中學，第二次是在縣裡的中學。

第二次比第一次多了一百二十幾分。

雖然最後還是上了專科。不過又參加了專升本考試。付出了半條命的考試。以第一名的成績考上了。

根據我的經歷:

放下手機！放下手機！放下手機！越遠越好！只有做到了這一點，提出這個問題才有意義。

人是群居動物，確實容易受身邊環境的影響。如果已經高三，身邊的環境是無法改變的，更是不能輕易改變的。只要是在集體中，就肯定會有各種可能打擾到你學習的事情發生。而我們是無法脫離這個集體的。

計劃好每一天的任務，如果你真的做到了，你會體會到掌控的感覺，知道自己可以做到，進而產生自信，成績提高是水到渠成的。

這樣你每天只會有一個想法：完成任務！

大多數人不是輸在了環境上，是輸在亂了的心思上。請你平靜的忽視一切打擾到你的事。

作為的一個參加了兩年高考的人來說對這點真的是深有感觸。第一年沒有考好，但是第一年總結出了經驗，第二年就考出了一個滿意的成績，提高了100多分。

想要純淨的備考環境有內在和外在兩個因素。所謂外在就是你自己所出的班級環境，如果你的班級裡和身邊的人個個都是不思進取，懶散度日的話，隨著時間的推移，你自己也會被帶偏的；反之你會的到激勵一起共同進步。那所謂的內在環境就是你自己本身的原因了，要保持每天都激情滿滿，對每件事都充滿熱情，千萬不要之人默默的學習，要多與人交流溝通，分享心得體會，適當的放鬆自己，可以選擇一些你喜歡的歌聽，不過看書的時候最好不要聽歌，那樣會分散你的注意力，寫作業的時候可以適當。

高考就是考心態，認真努力，保持平常心，在平時適當緊張，在考試時平常對待就可以了。

其實作為高三的學生還有不到100天就高考了，現在只需要調整心態，以平常心應對最後的複習。利用好自己的錯題集，最終會取得好成績的。

經歷過高考的人都深知高三階段是最難熬的時期，心理和身體上都要承受著巨大的壓力。哪怕周圍有一點噪音都會影響到複習的心情，所以環境對高三考生來說至關重要！

首先，在學校裡，課堂上或者上自習的時候，一般都是比較安靜的，可能有時候會有同學小聲嘀咕，三言兩語，影響到自己，嘗試著遮蔽自己，完全沉浸於學習中的時候，其實對外界聲音不會那麼關注，也不會被其所影響。如果真的對於聲音比較敏感，可以買一副耳塞，一定程度上減少外界干擾。

在家裡學習時，要把自己封閉在一個區間裡，把手機調成靜音，也不要離電視電腦等電子產品太近。也提醒父母如果看電視的話，把音量調低一些。總之把一切具有吸引力的，會影響自己學習的物品都擺放的遠遠的，讓自己安心地投入學習中。

其次，提高學習效率最基本的方法就是了解自己，然後根據自身情況制定學習計劃。如果只把計劃當成一張寫滿字的白紙，而不去實際執行，那麼還不如不計劃。學習計劃真的對高三考生很有幫助，可以幫助你合理的安排時間，督促你抓緊完成任務，也可以讓你清楚自己的複習進度和內容。每天早上制定當日任務，晚上睡覺前檢查自己是否全部完成，當看到上面都標記著已完成，你會覺得自己這一天收穫滿滿。

一定不可以對自己的複習過程一頭霧水，想起什麼學什麼，或者做題時發現不會的地方馬上去翻筆記翻書。這只是在應付差事，要把每一次做題當成考試，嚴格要求自己。會的知識點不能不再去溫習，也要定期重複看一看，不會的知識點更要多多練習。