學生自制力不能等到大學才來培養，應該從小抓起。一個人的自制力受到遺傳基因、家庭生活環境和家庭教育、學校老師教育幾個方面的影響，逐步變成自身性格的一部分。到大學如果能有機會接受這方面的教育，也能得到一定的彌補。

當今大學，學生自制力教育並不是主要任務。

一般學生上大學的年齡在18歲左右，18歲在法律上已經具備完全民事行為能力，絕大部分人已經有控制自己的行為能力了，此時再做自制力教育已經顯得很雞肋，因為這個時間段已經不是自制力教育的黃金時段。

再一個，自制力教育延長至大學階段不利學生心理素質的發展，會養成很強的依賴性，對今後畢業出到社會發展生活極為不利。

換句話來說，自己這一輩子的事情不能長時間依賴別人的監督，想不成長成溫室裡的花朵就必須自己去經歷，無論是失敗還是頹廢，必須要靠自己醒悟，雖然醒悟的時間有長有短，但終究是對自己的人生負責，而不是將責任長期留給社會。

自制力是依賴於個人的一種習慣培養，如果這也依賴於大學教育，那個人還能做什麼呢？

步入大學的人都已經是成年人了，知道自己該朝哪個方向努力，也知道自己將來想要什麼樣的生活，自然就更知道該做怎樣的努力。而自制力就是實現夢想不可或缺的一種自我約束，如果不具備這樣的能力，顯然就會因為無法堅持而不能夠達成夢想，也無法堅持下去。

但自制力是一種習慣，是個人必須要養成的習慣，如果這個也需要大學教，那不僅僅是對自己的侮辱，更是對大學教育的資源浪費。

大學是用來教授做人做事的，不是像小學一樣給我們培養習慣的。自制力是需要在小學階段形成，中學階段進一步養成的習慣，不應該邁入大學了卻還需要去培養什麼自制力。

既然是成人，很多事情就不應該指望別人來提醒，來督促，而要自己督促自己，自己強迫自己養成很好的習慣，否則就是不成熟，就是帶著未成年的思維進入大學，就是巨嬰！

如果覺得自己的自制力不行，那就找一些自制力強的人，跟他們學習，跟隨他們一起改變自己。再或者參加打卡訓練營，讓自己獲得蛻變。

大學是邁入社會的第一步，如果這個時期無法養成更多的好習慣，那麼這一生也將無法達成自己的夢想。想要活成自己想要的樣子，那就對自己狠一點兒！

關於學生的自制力教育不僅僅是現在的大學所缺乏的，在過去的大學裡，也是一樣的缺乏，這是一個老舊的問題，卻也一直沒有得到校方的重視。

這些年，有關於學生做出極端行為的新聞層出不窮，究其原因，還是其自制力的不足！並且，大學生自制力的教育其實不僅僅是在大學裡需要展開，更關鍵的，應該是在其小學階段就需要校方有系統性的展開；心理學研究表明，孩子的後天性行為能力很大程度上取決於9-15歲這個階段的意識教育，如果在這個階段對孩子的身心德智美體的教育施行得當，那麼這個孩子以後的自制力與抗壓能力都會有效提高。

故此，今天面對題主的這個問題，無鹽想從小學階段來講講如何有效的提高學生的自制力？

心理成長方面，需要正面的肯定。這裡的肯定，指的是任何情況下都要對學生進行正面肯定教育，哪怕這個行為本身就是錯的；不論多大的事，總能在它身上找到閃光點，而這個閃光點則正是我們所需要的、著力去肯定的支點。有人可能會說，難道他觸犯了原則性問題也要去肯定他麼？不，無鹽的意思是，不去批評他的過錯，卻要在他犯錯的事情上找出可以肯定的某個點，比如一個學生本想把同學們的作業收齊，並送過去給老師批改，卻一不小心將書本掉到了水裡；這件事上，儘管這個學生的行為後果是極其讓人失望的，但是他的動機卻是正面的，老師就應當在他做這件事的動機上進行肯定性鼓勵教育。

行為動機方面，需要調動其積極性。要想調動學生的積極性，則必不可少的需要讓其更多的參與到班級或者學校的活動中去，記住，無鹽這裡所說的參與不是被動的參與，而是指主動的參與，比如說，班級要舉行一次詩畫比賽，老師完全可以讓學生們自己去組織、策劃並施行，從源頭上就讓學生自行參與進來，而不是由老師先定了規則再讓學生被動的參與。積極的人，他的心態和抗壓能力不會太差，也就是我們說的自制力。

你好，這是一個很好的問題。我是山西大學公寓管理中心的管理員，三年的工作經驗裡，有一些感悟在這裡跟大家分享。

首先，大學的教育是全方位的，是通才教育。不僅僅是課程安排，還有輔導員，跟公寓管理員，三位一體、全方位的教育。因此，在課堂上沒有自制力教育的課程，在日常學習生活裡，輔導員、公寓管理員可能承擔的更多。

其次，大學是連線學生與社會的橋樑，可以說就是半個社會。所以，在與同宿舍，同班的同學，或者學生會、社團的活動中，也是受教育的渠道之一。

所以，現在的大學不但不缺乏對學生的自制力教育，而且還是透過更多渠道更多方面的去教育學生。