即使是到了高三這樣“人人都在努力”的階段，班上也總不免會有一些學生“特立獨行”地保持著懶散的態度，即使成績浮動在班上倒數，他們也感到“無動於衷”。一次，筆者和其中一名“後進生”進行了交流，他告訴筆者說，他覺得自己“不是學習這塊料”、不像班上那些成績優秀的學生一樣聰明，怎麼學也學不好。“學不好”是因為這個學生不聰明嗎？顯然不是，在和其他同學的交流中，筆者瞭解到，這個自詡“笨蛋”的學生在遊戲世界裡可是一名“大神”，總能在很短的時間裡就把一個新遊戲玩轉。而老師也多次指出，這名同學“思維敏捷，但就是不刻苦”。
頭腦聰明但學習不好、注意力總是難以集中、幾乎沒有學習興趣等問題常常困擾著一部分高三學生。其實他們並不差，只是由於內在的學習潛能沒有得到有效激發，找不到學習方法、感受不到學習的樂趣，最終也未能取得最理想的結果。那麼，究竟什麼是學習潛能、高中生又應該如何喚醒學習的潛能和興趣呢？
學習潛能是指學生學習的潛在能力，這種能力不僅包括獲取知識的能力，還包括學生的思維能力和創造能力，這些能力都是潛在的。開發學生的學習潛能，不僅能夠提高當前的學業成績，透過良好學習品質（專注學習）、學習方式（自主學習）等方面的培養，學生的學習能力也能得到切實提高，並可以在將來的大學學習、職業生涯中將這種能力融會貫通、運用自如，更快、更穩地適應未來的發展變化。
學習潛能會受到智力因素和非智力因素兩個方面的影響。智力因素包括觀察力、記憶力、思維力、想象力和注意力等主要方面，一般來說，人們的智力水平差別並不大；非智力因素包括學習興趣、學習動機、學習意志、學習情感和學習習慣等主要方面，它們對認識過程起到直接制約的作用。智力因素影響課堂學習效果，調動的智力因素越多，學習效果就越好。而在課堂外開展預習、複習、拓展學習等活動，則是非智力因素作用下的結果，越是喜歡學習的同學，越能自主安排學習時間、制定並執行學習計劃。
現在還沒有開發學習潛能的你，應該怎麼做呢？
用好課堂時間，專注“學習”
學習的過程就好比是開展勞動，知識埋藏在地底，想要把它又快又好地挖掘出來，關鍵在於選擇用什麼樣的“工具”，這個工具就是學習方法。如果只強調學習的結果，而不去關注獲取知識的過程、獲取知識的方法，那麼學習結果就可能難以令人滿意。
學習是一個複雜的過程，它涵蓋聽、說、讀、寫、算等方面，當我們在學習一門課程時，往往需要調動多種能力，比如數學學習對學生的運算能力、想象能力、空間感知能力、邏輯思維能力等進行了綜合考查；而外語學習則可能涉及到閱讀能力、理解能力、表達能力、記憶力等，只有全方位調動不同的能力，才能取得較好的學習效果。
傳統教學中，老師時常提倡學生在課堂上做到“五到”——“眼到、耳到、口到、手到、心到”，從記憶心理學的角度來看，這是一種非常合理的學習方法，調動了多種能力、實現了混合型學習。不僅要“看黑板、聽講”，更要“記筆記、思考”，假如有問題，還要及時開口提問。如果同學們在課堂學習中做到了這樣的多管齊下，自然就能起到增強記憶、領悟知識的效果。
保持良好習慣，專注“學習”
學習還是一個個迴圈的過程，從日常的迴圈“預習、課堂學習、複習”，到周常的“學習、檢測、反思”，要想學得好，就要找到最適合自己的方法。
談到學習習慣，有一句話需要同學們引起重視那就是“溫故而知新”。筆者認為，這句話包含了“預習、課堂學習、複習”三個層次。當前，我們強調要激發學生的學習興趣和主動性，實現“自主學習”，這種“自主性”的激發，主要就是依靠學生的求知慾。從心理學的角度來看，學生在預習過程中發現疑難點，而這種發現會在大腦皮層上引起一個“興奮中心”，讓學生保持一種高度集中的注意力狀態。它會指引學生的思維活動，在課堂學習時，不再是單純地聽講和被動地接受知識，而是帶著問題、並且希望從老師的講授中得到解答，這種思維過程必然會極大地提高學生的學習效率。
人類的大腦不是電腦，不能經過一次錄入就形成永久性的記憶，即使是課堂學習格外專注的學生，記憶到大腦中的知識也會沿著記憶曲線逐漸模糊。而想要形成相對穩固的記憶，就需要依靠“複習”來實現。
筆者建議同學們採用分次複習的方法，先把學習內容板塊化，再逐個記憶。目前，很多同學喜歡在考試之前採用集中複習的辦法，但集中複習時由於內容過多，往往容易引起大腦皮層細胞的疲勞，使其興奮性降低，並不能取得良好的效果。其實，同學們只要透過合理的安排，見縫插針就可以完成複習任務。例如上完一堂課後，可以用幾分鐘時間，回顧課堂上老師講授的內容，如有疑問及時解決，而睡前，也可以抽一些時間用來複習白天或以前學過的內容。根據艾賓浩斯遺忘曲線規律可知，對於24小時以內接觸過的資訊，我們能保持34%的記憶，這時稍加複習便可恢復記憶，讓記憶由短時轉入長期。事實上，即使在我們入睡以後，記憶也是並未停止的，大腦會對接受的資訊進行歸納、整理、編碼、儲存，所以同學們一定要利用好臨睡前的這段時間。
端正學習態度，積極“學習”
每個人的自身都是一座寶藏，蘊含著大自然賜予的巨大潛能，那些在我們身上沒有得到開發的潛能，如熟睡的巨人，一旦受到刺激，便能發揮“點石成金”的力量。從來沒有嘗試過“速記”，也許你就永遠不會發現自己的記憶天賦；實驗室裡懶得動手操作，你將失去親自論證公式定理的可能；如果羞於開口朗讀，你又怎麼有機會意識到自己出眾的語感……只有積極主動地參與實踐，你才可能意識到自己的長處和優勢所在。
我們的大腦就和肌肉一樣，不用、不練，慢慢就會退化，所以學習應該是一件終身的事情，貫穿日常生活中。同學們需要認識到，終身學習是一個比較寬泛的課題，只要是感興趣的、有培養空間的都可以作為你的學習物件，比如：樂器、舞蹈、手工、演講、程式設計，或者其他某項技術等等。除了課堂以外，請把你的眼光延伸到社會的方方面面。或許，實踐過程中主觀與客觀的碰撞會產生出許多的“問號”，而對這些“問號”的探索與求解，就能推動我們不斷向前。
即使是到了高三這樣“人人都在努力”的階段，班上也總不免會有一些學生“特立獨行”地保持著懶散的態度，即使成績浮動在班上倒數，他們也感到“無動於衷”。一次，筆者和其中一名“後進生”進行了交流，他告訴筆者說，他覺得自己“不是學習這塊料”、不像班上那些成績優秀的學生一樣聰明，怎麼學也學不好。“學不好”是因為這個學生不聰明嗎？顯然不是，在和其他同學的交流中，筆者瞭解到，這個自詡“笨蛋”的學生在遊戲世界裡可是一名“大神”，總能在很短的時間裡就把一個新遊戲玩轉。而老師也多次指出，這名同學“思維敏捷，但就是不刻苦”。
頭腦聰明但學習不好、注意力總是難以集中、幾乎沒有學習興趣等問題常常困擾著一部分高三學生。其實他們並不差，只是由於內在的學習潛能沒有得到有效激發，找不到學習方法、感受不到學習的樂趣，最終也未能取得最理想的結果。那麼，究竟什麼是學習潛能、高中生又應該如何喚醒學習的潛能和興趣呢？
學習潛能是指學生學習的潛在能力，這種能力不僅包括獲取知識的能力，還包括學生的思維能力和創造能力，這些能力都是潛在的。開發學生的學習潛能，不僅能夠提高當前的學業成績，透過良好學習品質（專注學習）、學習方式（自主學習）等方面的培養，學生的學習能力也能得到切實提高，並可以在將來的大學學習、職業生涯中將這種能力融會貫通、運用自如，更快、更穩地適應未來的發展變化。
學習潛能會受到智力因素和非智力因素兩個方面的影響。智力因素包括觀察力、記憶力、思維力、想象力和注意力等主要方面，一般來說，人們的智力水平差別並不大；非智力因素包括學習興趣、學習動機、學習意志、學習情感和學習習慣等主要方面，它們對認識過程起到直接制約的作用。智力因素影響課堂學習效果，調動的智力因素越多，學習效果就越好。而在課堂外開展預習、複習、拓展學習等活動，則是非智力因素作用下的結果，越是喜歡學習的同學，越能自主安排學習時間、制定並執行學習計劃。
現在還沒有開發學習潛能的你，應該怎麼做呢？
用好課堂時間，專注“學習”
學習的過程就好比是開展勞動，知識埋藏在地底，想要把它又快又好地挖掘出來，關鍵在於選擇用什麼樣的“工具”，這個工具就是學習方法。如果只強調學習的結果，而不去關注獲取知識的過程、獲取知識的方法，那麼學習結果就可能難以令人滿意。
學習是一個複雜的過程，它涵蓋聽、說、讀、寫、算等方面，當我們在學習一門課程時，往往需要調動多種能力，比如數學學習對學生的運算能力、想象能力、空間感知能力、邏輯思維能力等進行了綜合考查；而外語學習則可能涉及到閱讀能力、理解能力、表達能力、記憶力等，只有全方位調動不同的能力，才能取得較好的學習效果。
傳統教學中，老師時常提倡學生在課堂上做到“五到”——“眼到、耳到、口到、手到、心到”，從記憶心理學的角度來看，這是一種非常合理的學習方法，調動了多種能力、實現了混合型學習。不僅要“看黑板、聽講”，更要“記筆記、思考”，假如有問題，還要及時開口提問。如果同學們在課堂學習中做到了這樣的多管齊下，自然就能起到增強記憶、領悟知識的效果。
保持良好習慣，專注“學習”
學習還是一個個迴圈的過程，從日常的迴圈“預習、課堂學習、複習”，到周常的“學習、檢測、反思”，要想學得好，就要找到最適合自己的方法。
談到學習習慣，有一句話需要同學們引起重視那就是“溫故而知新”。筆者認為，這句話包含了“預習、課堂學習、複習”三個層次。當前，我們強調要激發學生的學習興趣和主動性，實現“自主學習”，這種“自主性”的激發，主要就是依靠學生的求知慾。從心理學的角度來看，學生在預習過程中發現疑難點，而這種發現會在大腦皮層上引起一個“興奮中心”，讓學生保持一種高度集中的注意力狀態。它會指引學生的思維活動，在課堂學習時，不再是單純地聽講和被動地接受知識，而是帶著問題、並且希望從老師的講授中得到解答，這種思維過程必然會極大地提高學生的學習效率。
人類的大腦不是電腦，不能經過一次錄入就形成永久性的記憶，即使是課堂學習格外專注的學生，記憶到大腦中的知識也會沿著記憶曲線逐漸模糊。而想要形成相對穩固的記憶，就需要依靠“複習”來實現。
筆者建議同學們採用分次複習的方法，先把學習內容板塊化，再逐個記憶。目前，很多同學喜歡在考試之前採用集中複習的辦法，但集中複習時由於內容過多，往往容易引起大腦皮層細胞的疲勞，使其興奮性降低，並不能取得良好的效果。其實，同學們只要透過合理的安排，見縫插針就可以完成複習任務。例如上完一堂課後，可以用幾分鐘時間，回顧課堂上老師講授的內容，如有疑問及時解決，而睡前，也可以抽一些時間用來複習白天或以前學過的內容。根據艾賓浩斯遺忘曲線規律可知，對於24小時以內接觸過的資訊，我們能保持34%的記憶，這時稍加複習便可恢復記憶，讓記憶由短時轉入長期。事實上，即使在我們入睡以後，記憶也是並未停止的，大腦會對接受的資訊進行歸納、整理、編碼、儲存，所以同學們一定要利用好臨睡前的這段時間。
端正學習態度，積極“學習”
每個人的自身都是一座寶藏，蘊含著大自然賜予的巨大潛能，那些在我們身上沒有得到開發的潛能，如熟睡的巨人，一旦受到刺激，便能發揮“點石成金”的力量。從來沒有嘗試過“速記”，也許你就永遠不會發現自己的記憶天賦；實驗室裡懶得動手操作，你將失去親自論證公式定理的可能；如果羞於開口朗讀，你又怎麼有機會意識到自己出眾的語感……只有積極主動地參與實踐，你才可能意識到自己的長處和優勢所在。
我們的大腦就和肌肉一樣，不用、不練，慢慢就會退化，所以學習應該是一件終身的事情，貫穿日常生活中。同學們需要認識到，終身學習是一個比較寬泛的課題，只要是感興趣的、有培養空間的都可以作為你的學習物件，比如：樂器、舞蹈、手工、演講、程式設計，或者其他某項技術等等。除了課堂以外，請把你的眼光延伸到社會的方方面面。或許，實踐過程中主觀與客觀的碰撞會產生出許多的“問號”，而對這些“問號”的探索與求解，就能推動我們不斷向前。