睡眠時間充足是保持健康的關鍵，因為在睡眠不足的情況下，很容易出現黑眼圈，早上剛起床會發現眼睛狀態變差，眼睛周圍的面板明顯發黑，和區域性的黑色素堆積過多有關，為了保持個人形象良好，每天睡眠時間應該充足。

但是，有部分人每天睡夠八個小時，依然出現了黑眼圈，這種情況需要了解是否有其他不良因素影響，儘快消除黑眼圈。

1、身體衰老

每天睡夠八個小時依然有明顯的黑眼圈，有可能是身體逐漸衰老發出的警告。因為年齡增長時，眼睛周圍的面板開始變薄，皮下脂肪變薄之後黑眼圈會越發明顯，就算有充足的睡眠時間皮下脂肪含量也會少，黑色素會越發明顯，更容易出現黑眼圈這種表現。因此，上了年紀的人，更需要重視面板的護理，保持面板健康狀態，才能防止黑眼圈明顯影響個人形象。

2、遺傳因素影響

每天睡夠八個小時還有黑眼圈，有可能是遺傳因素影響。因為部分人天生就有黑眼圈，區域性的黑色素本來就堆積多，而且面板也較黝黑，這種情況跟先天因素有關，可能從小就有明顯的黑眼圈產生，透過睡眠時間充足很難改善，因為區域性的黑色素長時間堆積，透過充足睡眠的方式無法輕鬆去掉消除黑色素，才會有這種生理現象。

3、眼部疾病影響迴圈

睡眠充足的人黑眼圈明顯，還有可能是區域性的血液迴圈無法保持正常引起。很多人長時間疲勞用眼，或者本身有眼部疾病在發展，區域性的血液迴圈速度緩慢，更容易滯留黑色素，組織血液、氧氣提供不足，代謝廢物累積多，眼部的色素就會沉著，帶來的影響明顯。

因此，要注意眼睛的護理，不要總是處於疲勞乏力的狀態中，平時用眼需要科學合理，透過適當休息緩解眼睛的疲勞，只有眼睛功能保持正常，適當休息讓區域性迴圈良好，營養物質及時提供才可以消除黑眼圈。

4、過度使用化妝品

黑眼圈明顯不排除是平時化妝品胡亂使用引起，很多人忽略了化妝品也會對面板造成影響，認為只要是化妝品就有護膚的效果，因此經常使用各種各樣的化妝品。

但是，化妝品使用之後，如果沒有卸妝乾淨，加上這些化妝品本身質量差，過度使用，眼睛周圍的血液迴圈也會受影響，化妝品的刺激更容易導致黑色素沉著，可以發現黑眼圈明顯。因此，在化妝品使用時需要謹慎，不可過度。

因地球是圓的，分東半球和西半球，自轉執行，載著我們，從白天，執行到晝夜，如果我們不躺下睡覺，是在地球上做了個捯立，捯立時間長了，就有黑眼圈。

“睡夠8個小時還是有黑眼圈，主要是因為眼部衰老導致面板血管的血流速度比較緩慢，出現了組織到供氧不足，血管中代謝廢物累積太多，出現了眼部色素沉著，所以即使在睡夠了8個小時之後，還是會有黑眼圈的，可以使用一些眼霜用手指輕柔的按摩眼部加速血液迴圈來改善黑眼圈。”