哺乳期乳腺炎是非常痛苦的事情，媽媽會非常非常受罪。而且嚴重的還會導致媽媽高燒住院，甚至乳腺化膿，所以一定要特別注意。我自己母乳期犯了三次，每一次都痛不堪言。以我自己的經歷總結如下：

1、勤擠奶，漲奶要及時排除，尤其晚上不能因為睏倦懶惰就不擠奶，不然漲成石頭痛苦的是自己。我有好幾次都是因為懶的擠結果就堵成這樣了。

2、沒下奶之前不要喝濃湯，容易堵塞漲奶。我還在醫院的時候老公打包了一份油膩的豬肝湯，我的天喝完當天就堵的疼死了，還好醫院又疏通乳腺幫我處理了。

3、發生乳腺炎雖然痛但是也要忍痛讓寶寶吸，寶寶的嘴可比疏奶工好使多了，還免費，我回老家那次就是被寶寶吸通的，我當時疼的眼淚直掉，但是好在寶寶給吸通了。

4、漲奶一旦發現乳房紅腫，媽媽高燒最好趕緊去醫院，這個時候就是嚴重了，最好去醫院尋求專業指導。

5、如果不嚴重的漲奶可以用土方法試試，一個是白菜葉一個是發麵（這大家可以網上搜），親測有點效果的，但是這種都僅限於只是脹痛的乳腺炎。

最後希望所有哺乳的媽媽都不要遇到這樣的事情，即能給孩子最好的愛，也不會讓自己受罪！

哺乳期乳腺炎是指哺乳期間細菌進入乳腺導管內感染、發炎等一系列炎症反應。百分之八十的初產婦都會出現，所以不是大問題，分為淤積性乳腺炎和膿腫性乳腺炎。

哺乳期正常母乳餵養的產婦在哺乳期間發現乳房內有硬塊，疼痛難忍，並伴有發熱，乳汁排不出來等問題要高度懷疑。

首先要找乳甲科的醫生確診一下，可以透過B超、血常規輔助診斷。

其次，確定是乳腺炎，根據病情的嚴重程度選擇不同的處理方式。如果只是輕度硬塊，要找有經驗的催乳師把硬塊處的奶水排出，或者自己用熱水敷，敷五到十分鐘，然後用木梳順著乳腺梳理，然後給寶寶吮吸，寶寶吮吸的效果非常好，如果吸通了就好了。如果比較嚴重，有發熱和膿腫，就要接受治療，甚至需要手術切口引流出膿腫。

再者，要避免可能引發乳腺炎的因素，比如擠壓、破潰、太油膩的飲食。

我兩個寶寶哺乳期都出現過，只有一次出現發熱打吊針的，其他幾次都是自己梳理解決的。