1：活著很難

也許是我先主動找的你,也許是你主動找的我,總之,我們在一起的時間並不長,而且中間也有些波折。

最終我們還是很好地結束了這段感情,我覺得這就是緣分,我覺得我和她之間好像多了一些默契,在不需要為別人的事情而煩惱的時候,我們總會互相提醒對方。

在平常的生活中,我們總是能很好地互相諒解和理解,也互相溝通和交流,這就是默契,這就是很好的關係。

2：你要怎樣克服畏難情緒

要想獲得成功,往往會遇到重重困難。人們在克服困難的過程中,會得到成就感、愉快感,這些就是成功的第一步。

因此,要想成功,就要有敢作敢為的勇氣和魄力。畏難情緒會使人喪失鬥志,令一切努力前功盡棄。對那些畏難的人,首先要做的就是對他們進行鼓勵,幫助他們重新振作起來。

可以透過自己的行動來表示對他們的關心、支援,增強他們的自信心。同時,還要教育他們,人生的道路是由自己選擇的,只要努力了,就會成功。這樣,才能激起他們的勇氣和鬥志。

另外,還要對他們進行信心激勵。人生的前途是有高度和深度的,沒有比被別人的信心所鼓舞的人,走得更遠。

3：總結

工作是人的精神世界的重要組成部分,我們應該注意到它的重要性,用積極的態度來面對它。

這是因為工作是沒有盡頭的,不管我們如何勤奮努力,如果我們的工作不能使人獲得滿足感,那麼就會帶來焦慮感,人的生活質量就會下降。

反過來說,如果我們能夠提高工作的目標性、成就感和滿意感,那麼就可以不斷激勵我們、引導我們,使我們變得堅強、有信心。

深呼吸思考自己為什麼難，推遲畏難的情緒發作的時間或者暫時迴避，再難再大的難事，你不管它，也就過去了！再者，正確的認識自己的情緒，平心靜氣，想像角色對峙，閉眼傾聽。最後退一步海闊天空，忍一時風平浪靜。最壞處只不過是從頭再來，心若向陽，任何難事爛事破事，都會過去。多看一看佛教方面的書，關鍵是悟裡邊的哲理。

《笑對生活》

困難只當風吹帽

坎坷當成攀登梯

磨難視作上蒼禮

風雨之後賞彩虹

充滿激情，充滿自信，你認為你是什麼就是什麼，下定決心，不怕犧牲，排除萬難，堅定不移！最後勝利屬於你！