能儘量避開第一波感染就儘量避開，至於為什麼？有以幾個方面：

一、由於我們政府之前的管控措施，病毒傳播力有一定的侷限性，傳播速度緩慢，只有一小部分人被感染，沒有很大規模的感染，現在突然放開管控，第一波感染上的話病毒毒性比較強，全身症狀明顯，身體差免疫力低的人根本扛不住。

二、現在正值冬天，北方的氣候寒冷，寒冷的天氣更加適宜病毒的生存傳播，像我們西北這裡氣候乾燥，連一場雪都沒下過，給病毒強力傳播創造了有利的條件。

三、現在每家都有老人和小孩，這個病毒對老人小孩的威脅最大，有些老人和小孩還沒打疫苗，大多數老人還有基礎疾病，感染上的話風險很大，作為家裡的年輕人要為老人和孩子著想。

四、這次放開的有點突然和倉促，一大部分人根本沒準備好，發燒了到藥店連退燒藥都買不到，連消毒液都搶光了，N95口罩都緊缺了，私人診所和醫院發熱門診人滿為患，排起來長龍，這種情況估計連某些“專家”都傻眼了，當初是誰說百分之九十五的人不用去醫院的？

因此，我們還是要做好自己健康的第一責任人，出門記得帶好口罩，勤洗手，回家開窗通風，及時消毒，搞好自我防護，能晚感染就儘量晚點感染。等感染高峰期過了，估計即使染上毒性也沒那麼強了。

其實這個問題回答不難，做到很難。因為誰不想避開第一波感染呢？最好是一直避開不被感染。可是能不能避開誰能把控得了呢？

從目前的態勢看，專家呼籲加強個人防護，盡力避開第一波感染。原因很簡單，無非就這二條：一是避開第一波感染的醫療資源、藥物擠兌。不說全國就說青島市吧，一天感染50萬人，醫院怎麼應對？二是鍾南山院士說過，越到最後病毒的毒性就會越弱。

不是要盡力避開第一波感染，而是應該盡力避開每一波感染，每個人的症狀可能不相同，但因為這個病發過高燒的人應該都覺得不會想得第二次，非常痛苦。

第一，放開後第一波感染的人數量太大，導致醫療資源非常緊張。

第二，病毒感染性很強，第一波感染的人可能會形成一個免疫圈，後續風險會大大降低。並且病毒在傳播過程中毒性也會慢慢減弱，雖然這種減弱我們肉眼難以分辨。

第三，雖然感染後可能會形成免疫圈，但是誰也不敢保證病毒會不會再次變異，從而再次中招，從“陽康”變成“王重陽”。誰也不想多受一次罪不是？

第四，做好自我防護，讓自己儘量不生病就不生病，畢竟誰願意自己經常生病。流感的爆發季，大家還會自覺防護自己呢，何況是新冠呢，是吧？

現在是疫情剛剛放開的時候，人們對於疫情都是很恐懼的，雖然身邊陽性的朋友很多，朋友圈裡也都是在發“某某發燒了，昨天一夜沒睡，渾身疼，折騰……”、“我們單位都中槍了……”、“姐，我陽了，發燒第四天了，沒事了！”、“還有人告訴怎麼預防病毒感染，煮薑湯水……，”還有“備點連花清瘟膠囊，雙黃連，感冒藥……”，這段時間大家都在圍繞著議論著，新冠陽性的有關方面的事情特別多，也說明一點，大家都對疫情放開後，新冠病毒話題更加敏感了，說明大家防範意識加強了，也是一件好事。

我認為儘量能避開第一波感染，也是很幸運的事情，因為越往後感染病毒的危險性會越小，也是對國家能減輕點壓力，做出自己的一份貢獻吧！當然如果都是第一波感染，我記得鍾南山院士在一次接受採訪說：“建議大家不要急於都是第一波感染，大面積人群感染新冠病毒，會造成病毒的再次變異，那會很麻煩的，對以後防控疫情不利……”所以能不第一波感染新冠病毒，那就是最好的事情，對自己和對國家都是有利的！

你說的怪輕巧，想躲都躲不掉，想跑都跑不掉，哪怕你在被窩裡躺著都能中招，你說老天爺還慣著你嗎，跟自身免疫力有關係，只要家裡有人感冒的，想跑你都跑不掉，必須帶著你，對你非常公平，我說的實話，別嘲笑我。

這個問題是個偽命題！

其實對於什麼時候被感染這事不是你想避開就能避開的，如果只要盡力就不被感染，那就一直幸運下去，永遠不陽不就得了嗎？

有些事我覺得還是順其自然吧，當然儘量避免是應該的，但是到底哪一波感染對身體損傷小誰也不知道！專家的話一波波還少嗎？可真正有建設意義的並不多！現在無論什麼時候感染都不至於致命，所以早晚就別再糾結了！

現在還有許多專家說又會有新的毒株產生，那麼被新毒株感染會如何呢？連專家都說不清楚的事，就別人雲亦云了！

萬物順其自然最好！

第一、前期大量感染人群會形成一個免疫圈，也就是說後期感染的風險會大大降低。而是，隨著病毒傳染性的增強，病毒毒性也勢必會減弱，未來會不會真的和普通流感一樣，甚至會消失，這個都有可能。比如前些年讓家長非常害怕的手足口病，這些年也基本聽不到了。

第二、第一波衝擊過後，隨著醫療壓力的減輕，即便感染了，應該會得到比前期更高質量的治療。如果在第一波衝擊中中招，面對巨大的治療需求，個體治療也許很難得到自己滿意的服務。如果現在感染，不要說醫院的情況，即便是藥店，退燒藥早已經斷貨，醫院的退燒藥也是限購，如果大面積感染，醫院的壓力會非常大，對於一些有基礎病的人來說，這是非常危險的。

第三，病毒也在不斷變異，之前陽過的病人再次感染新變異的病毒，也是完全有可能的，所以先陽的人，可能是“楊過”，之後是“楊康”，最後變成了“王重陽”。

第四、國家會根據疫情的具體情況，在特效藥、手段、防控措施方面，新的舉措會逐步使用，疫情防控保障能力會提升，這一點我們一定要全力配合國家，完全相信國家。

所以，作為成年人，我們要有理性判斷的能力，不要盲目跟風，雖然可以做好早晚會被感染的心理準備，提前備好抗疫物資，有備無患，但是又不能掉以輕心，更不能“破罐子破摔”，提高防疫意識和防疫能力，做好自己和家人健康的第一責任人。

如果有幸逃過第一、二波的感染，第三、四波病毒的毒力相對又更弱了，群體免疫力也相對增強了，老年人了的預防針又強化了，抗病毒藥物也豐富了，此時感染的症狀也會輕一些，人們的心理壓力也會小一些。

無論中藥還是西藥，都要對症，看說明書，儘量簡單，不要過量。因為你也不知道是哪種藥哪個成分發揮主要作用，而且是藥三分毒，吃錯藥不對症也會有毒副作用！仔細看連花清瘟說明書，主要治療風熱的，風寒感冒、陽虛脾胃虛寒吃了反而雪上加霜。

實在買不到西藥的，網上一些專業醫療平臺問問一些中醫或看科普文章、專業醫藥書籍，也許自家廚房裡、調料店裡、小區公園草地裡就能找到有用的食療方法和草藥。找專業人士穴位刺血也能退燒，但超過39℃一天後或者超過40℃後立即去醫院。另外國外中西藥一大把，可以代購的。

這病主要還是靠自己的免疫力，睡好、心情好、吃好、喝好比啥都重要，優先選用牛奶、雞蛋、蔬菜水果這些價效比很高、富含營養和礦物質微量元素的天然食物。

絕大多數人不用恐懼新冠病毒，都能扛過去，但是少數人症狀會很難受。

有症狀康復後最好查胸部ct或做個體檢，尤其是超過一個月還有症狀的，看看身體是否受傷及恢復情況，儘早解決各種隱患，這點很重要！

另外，希望在疫情中發財的個人和企業依法納稅、增加就業崗位。

為什麼要儘量避開第一波感染，首先是，不僅現在相關的藥品斷貨，而且如果大規模感染，醫院的壓力也會非常大，對於基礎病人是非常危險的。

再是，前期的人群被感染後會形成一個免疫圈，後期被感染的風險會降低，病毒也會減弱。

其次是被第一、第二波衝擊過後，隨著藥品的供應，醫院壓力的緩解，即便被感染了，應該會得到比前期更及時、更高的質量治療。

對自己、對家人、對社會負責，努力避開第一波感染。