首先，過敏性哮喘患者，在生活中要儘量減少異性蛋白質的攝人，比如牛乳、羊乳等奶製品，以避免誘發過敏。最好選擇大豆蛋白含量比較高的食物，比如豆類和豆製品等。

其次，哮喘消耗的蛋白質較多，為補償體內蛋白質的消耗，可適量多食用雞蛋、瘦肉、禽肉、魚肉。

再者，維生素A、β一胡蘿蔔素、維生素C、維生素E及微量元素硒等對預防哮喘有重要作用，它們可以幫助人體清除氧自由基，減少氧自由基對組織的損傷，進而幫助預防哮喘。這些成分主要存在於新鮮蔬菜及水果中。

此外，應多吃潤燥食品，如生梨、荸薺、柚、甘蔗等，不要多吃大閘蟹等高蛋白食物，對過敏性哮喘有預防作用。

飲食宜忌為食養的原則之一,此類患兒多體虛肥胖,飲食過於肥甘厚膩則釀生痰溼, 誘發哮喘,故過敏性哮喘患兒應注意避免進食牛羊肉、海鮮類,少食煎炸、燒烤類難消化 食物。飲食亦不宜精細,鼓勵其多食蔬菜,保持大便通暢。筆者臨床遇哮喘患兒發病伴大便乾結者,多於平喘止咳解痙方中加大黃、芒硝、蔞仁等通腑潤腸之藥,大便出則喘證好轉。

小兒過敏性哮喘發作時患兒煩躁、焦慮、恐懼,而緩解期則多因家長疼愛過度而使 患兒有“因病而貴”的心理,易激惹,其情緒變化易導致植物神經功能紊亂,誘發哮喘。 故應鼓勵多參加集體活動,培養患兒廣泛的興趣,消除不良刺激,保持良好心境。

過敏體質的患兒多對粉塵、花粉、蟎蟲、油漆、異味等過敏,故其臥室中不應有地 毯,床上勿用皮毛、絲棉、羽絨,枕芯勿用木棉、蒲絨;新裝修的房屋應通風一段時間再 住;居室應保持清潔衛生,去除粉塵;儘量少去公共場所。

春季患兒應儘量少外出,以避免羽毛、花粉等致敏原;夏季發病較少,但應注意室內 衛生,勿過食生冷;秋季易發病,故要求居室保持一定的溼度,常通風,患兒應多食水果,減 少外出;冬季乾燥寒冷,患兒鼻粘膜對冷空氣常高度過敏,故應讓患兒堅持耐寒訓練,如 冷水刷牙、洗臉、擦身等,但應注意勿受涼。

哮喘緩解期應著重調理脾胃,小兒腎氣不足,但隨生長髮育可日漸充盈,故脾常不足 更為突出。平時可補腎健脾。胃腸功能紊亂,大便時干時稀者,可服健脾補中;冬季易感冒,可固護肺衛;遇春秋季節易致敏時,可酮替芬,以降低氣道高反應性;此外尚可採用冬病夏治法,用藥物外敷疏通經絡, 發揮祛痰止咳平喘作用,使元陽充沛,陰陽得調,衛氣充盛,可達正氣存內,邪不可幹之效。