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1 # 農家紀實
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2 # ue色花
葛根粉是一種很常見的食品,富含人體所需的蛋白質、糖份、氨基酸還有鈣、鐵等礦物質,被人們當成補品服用。
解酒:飲酒前依食用方法服用葛粉少量,可避免空腹飲酒或過量飲酒對人體造成的傷害;醉酒者,依食用方法,服用葛粉少量,有解酒醒腦的作用。
豐胸:每日3次,每一小包,堅持服用1個月。之後可作為滋補調理品隨意食用。
祛痘:每日取葛粉二湯勺,置於器皿中,先用微量水調勻至無顆粒體狀,取少量敷臉上患處,剩餘的用沸開水攪拌成透明糊狀服用,約10-15天即可消除,令膚色變得純淨透明、白皙無瑕。
是藥三分毒,葛根粉吃多了也會導致一些不良反應,而且葛根粉也不算是正經的食材,勉強算一種保健品,能夠豐胸護膚,調節內分泌,但是還是要注意用量,堅決不能多吃。
葛根粉的副作用
一般野生葛根粉少吃不過量是沒什麼副作用的。但,是藥就有三分毒,若是長期過量服用葛根粉,易致表虛自汗。在服用期間要禁忌食用刺激性食物,如酒、咖啡、濃茶、辣椒、生薑、大蒜、狗肉、羊肉、香菜等。
另外,野葛涼性很大,胃寒的可不要空腹吃,或者要少吃。
葛根粉雖然沒有副作用,但是考慮到食物相剋和藥性相剋的原因,以下兩種情況則需要注意一下。
1、葛根粉不能與杏仁同食,否則會引起身體不適。
2、葛根粉不能與烏頭類藥材同服,葛根內含的異黃酮與烏頭類藥材內含的烏頭鹼有對抗作用。
葛根粉是涼性食品,風火牙痛用開水沖泡放點蜂蜜就可直接食用。有解酒,豐胸美容的功效。在我們農村大山裡好多,都是野生的葛根,製作過程也比較繁瑣,先將挖回的葛根洗淨泥沙,再粉碎過濾才可製成。市場上價格也不算高大概三四十元一斤吧。