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  • 1 # 消費者報道
    從營養角度來說,豬肉脯是以鮮豬肉為原料,經過“濃縮”“脫水”等工藝製作而成,營養物質反而較鮮豬肉更為豐富。

    根據GB/T 31406-2015《肉脯》的規定,豬肉脯分為兩種:一種是以去除筋腱和肥膘的豬瘦肉為原料的豬肉脯,另一種是以去除筋腱的豬肉為主要原料的豬肉糜脯(本次送檢的11款豬肉脯,僅澳氹一款標示肉糜脯,其餘10款為肉脯)。

    測試結果顯示,雙魚、自魷人、黃勝記等3款豬肉脯的蛋白質達到了“特級”要求,品質更佳,而且自魷人和黃勝記都沒有在自己產品包裝上標示“特級”字樣,可以說是比較低調了。

    除了蛋白質,脂肪也是豬肉脯評級的重要指標之一。對於消費者來說,脂肪攝入多了,是要變胖子的!而在加工時,豬肉脯中的脂肪易氧化,是導致產品品質劣變的“罪魁禍首”。

    檢測結果顯示,11款豬肉脯與標準相比,整體水平較優。

    其中,黃勝記脂肪含量最少,說明其所用原料較瘦。相反,最“肥膩”的是美珍香,其脂肪含量與黃勝記相比,足足相差2.6倍。

    豬肉脯之所以味美,是其在加工時會額外新增糖、調味料及食品新增劑等。尤其是糖,其新增量僅次於原料肉,佔據著配料表上的第二位。

    不過,如果糖太多,會導致產品變得很硬。且消費者吃太多的糖,可能會增加齲齒、肥胖和其他疾病的風險。

    檢測結果顯示,所有豬肉脯的糖含量都在30%左右。即使是特級的雙魚,其總糖含量也達到29.6g/100g,幾乎接近對應等級的最高限量值。

    值得注意的是,一款有“廈門鼓浪嶼特產”之稱的黃勝記,總糖含量達到41.3g/100g,不滿足國家標準要求,屬於不達標產品。

    國家推薦消費者的糖每日攝入量在25g以內,不超過50g。以11款豬肉脯的平均總糖含量34.2g/100g計,只是簡單地食用半包就已經超出了推薦值。換言之,如果你要吃一小包豬肉脯的話,至少要拉上兩個小夥伴分享哦(這麼麻煩)!

    再說說安全性問題:

    在食品層面上,很多人聞“鉛”色變。

    鉛對人體的不良反應存在顯著的年齡差異,年齡越小對鉛毒性的易感性越高,兒童的神經系統對鉛毒性最為敏感。

    GB 2726-2017《食品中汙染物的限量》規定,肉製品中鉛≤0.5mg/kg。

    結果顯示,10款豬肉脯中僅百草味一款檢出微量鉛,但未超出國標限量值。

    百草味的這個鉛含量對人體有危害嗎?

    1993年,聯合國糧農組織(FAO)和世界衛生組織(WHO)聯合法典委員會(JECFA)推薦的人體可耐受鉛攝入量(PTWIs)為25μg/(kg·體重·周),中國成年人按60kg標準體重計算為214μg/(天·人)。

    但有公開資料顯示,兒童鉛吸收率約為成年人的5倍,排鉛能力只有成年人的30%。

    所以,我們額外提醒大家,兒童應儘量少吃皮蛋、爆米花等鉛含量較多的食品;另外,應適量攝取富含鈣、鐵、維生素C的食物,如牛肉、牛奶、西蘭花、草莓等,可減少鉛的吸收。

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