回覆列表
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1 # 桔子幫小幫主
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2 # 樂天派露珠H
睡覺不安分是正常的,因為寶寶沒有安全感,寶寶在肚子裡的時候是子宮緊緊包裹住的,所以出生之後多少對新的環境有些不適應,可以在寶寶睡覺的時候在寶寶的肩膀上壓一個很小或者很輕的枕頭,專門小孩用的那種,寶寶睡的人會很安穩呢,只要寶寶睡覺不安穩,都可以採用這樣的方式來幫助寶寶睡的更加安穩呢
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3 # 濤哥吃昆明
正常現象,我只是個奶爸,也碰到一樣的問題。自己查了點資料,大致是寶寶大腦快速生長比成人活躍很多,容易興奮,這種情況會一直伴隨成長減弱(現在兒子四歲了,只要白天玩興奮了還是不安分)。只要睡前不要玩太興奮,其他也不用管。
兩個大的寶寶,睡覺不安穩,是非常常見的。反而是平時我們聽到的所謂天使寶寶是極少見的現象。主要是嬰兒在媽媽的肚子裡呆了九個月,在這段時間期間他的所有的感受和他所處的狀態都和出生之後完全不一樣。在媽媽肚子裡的時候是被緊緊的束縛住,而且也不存在什麼晝夜節律,自己睡自己醒,可能有時候啃啃手指頭玩一會兒。然而出生了之後,他的身體也不再受到束縛。而且開始有了白天和晚上的晝夜節律。尤其是從兩個月大的時候,孩子的晝夜不規律現象就會比較凸顯,因為大概從這個時候開始,小嬰兒對外界的聲音以及其他自己都變得比剛出生的時候更為敏感。具體表現來說,就是睡覺的時候容易被驚醒。一般來說家長都是會給予一定的訓練。這個時候訓練主要要克服幾個問題,第一是要面對嬰兒的驚跳反射,嬰兒的驚跳反射一般來說從剛出生開始就有出現,一直到4到6個月會逐漸有所緩解。但是在這期間睡眠還是需要一定的輔助才能睡得好,通常可以採取的方式就是襁褓,現在有很多成熟的睡衣都是考慮了嬰兒的這個特點,能夠把手臂固定住,雖然不能保證這樣包裹住之後嬰兒就能自己接上覺,或者一下睡很長時間,最起碼能保證嬰兒不會因為強烈的驚跳反射而把自己嚇醒,也就是說減少一個不安定因素。第二是儘量保證一個安靜的睡眠環境,比如說爸爸的打鼾聲,車窗外的機車聲和汽車聲,都有可能把嬰兒嚇醒。並且嬰兒的睡覺環境儘量不要有什變化,比如說今天在這家睡明天在那家睡,那麼他的適應都是需要幾天的。第三是家長要找準時機,及時幫助小嬰兒接覺,因為這麼大的嬰兒睡眠有一個特點,就是它的睡眠週期一般在30-45分鐘,但是一次只睡這麼長時間對於小嬰兒來說顯然是不夠的,所以就需要家長在他一個小覺醒來之後立馬抱起來或者輕輕拍。讓他們在一個小覺之後,進入下一個睡眠週期。