自已去翻書，寂默地學吧……

別人種田收糧做好飯，端上來，

西醫粉還不相信，一碗飯（中醫）需要那麼辛苦？

對於無知無腦無智無畏者，可以無視！

除了氣之外，有組成身體的固體物質。他們需要氣的執行而產生的能量，新陳代謝。再有就是身體裡的各種液體，也需要這種能量推動迴圈周身。身體裡的溫度也需要這種能量。

以上都是物質上的，還有的就精神或者是意志，靈魂，這種無形的，不可捉摸的，但又真實存在的。

除了呼吸之氣外，人體還執行著血液、淋巴液、神經訊號、荷爾蒙等物質和能量。以下是一些具體的例子：

1.血液：血液是人體內迴圈的液體，它透過心臟的泵血作用將氧氣和營養物質輸送到身體各個部位，同時將二氧化碳和代謝廢物帶回肺部和腎臟進行排洩。

2.淋巴液：淋巴液是一種無色透明的液體，它透過淋巴管系統流動，幫助清除身體內的廢物和細胞垃圾，同時也參與了免疫系統的功能。

3.神經訊號：神經訊號是由神經元產生的電訊號，它們透過神經系統傳遞，控制著身體各個部位的運動和感覺，同時也參與了內分泌系統的調節。

4.荷爾蒙：荷爾蒙是內分泌系統分泌的化學物質，它們透過血液傳遞到身體各個部位，調節著身體的生長髮育、代謝、免疫、性功能等方面的功能。

總之，人體內有許多複雜的生理過程在同時進行著，這些過程相互協調，共同維持著身體的正常執行。

人體除了呼吸之氣外，全身還執行著什麼？

“氣”被認為是一種“活著”的力量，被認為是一種“活力源”，在中醫學和一些傳統理論中被認為是一種很好的治療手段。生命能是人體內部的一種無形的能量，它能成為人體的能量和支撐。

中醫認為，五臟六腑、經絡、氣血、精神等構成了人體的“元氣”。五臟為心，肝，脾，肺，腎；六腑為膽，胃，大腸，小腸，三焦，膀胱。經脈為人之生機之流通之通路，氣血為人之生機之物質之根本，而神為人之內在之靈性與情緒之內在之靈性。

在體內，生命能經由經脈而執行，並與各臟腑、組織進行互動作用，以維護身體的正常生理、精神機能。若生命之氣流通受阻或失去平衡，則會引起生理及精神方面的問題，如生病、疲勞、情緒不穩定等。

所以，中醫及某些傳統理論認為，調整與均衡的生活方式，可以使人的身心健康得到改善。常用的調整方法有針灸，推拿，氣功，太極拳等。

而在道教之中，人的身體中除呼吸之氣之外，還存在著一種叫做“精氣”的獨特力量，又被稱作“先天之力”或“生機之力”。在道教思想中，“精氣神”是一種極為關鍵的觀念，是一種通達宇宙的基本力量。

道教認為，“精氣”是一種存在於體內的“精氣神”，與“身”、“心”等關係緊密，是維護“身”、“心”等基本生命活動的重要物質。生命能量的流通與均衡是生命維持的基礎。

道教主張人的精氣神可以用道門的修行方式來調整、提高。練功的人，可以用打坐，練內丹功，練氣功，練太極拳等等方式。透過以上幾種方式，使練習者能調整體內真氣的執行與均衡，獲得身心的和諧與安康。

所以，在道教看來，人類的生命活動中，除了自身的氣息之外，還存在著一種特別的力量，叫做“精氣”，這是一種能夠貫通世間一切事物的力量。利用道教的修行方式，可以調整、提高自身的精氣神，使身心和諧、安康。