只是坐公交時會暈車，坐長途車我都會提前買三袋溜溜梅，放一兩顆到嘴裡，挺管用的。

暈車只是暈動症的一種，我暈船也特別厲害，過橋都會暈水，感覺自己在移動一樣，又噁心又難受。

問過大夫的，說是耳朵裡面的前庭神經過於敏感，說白了就是下丘腦調節平衡能力差。遇到顛簸，耳蝸神經容易受到刺激。上傳到下丘腦，引發一系列不適。

市場上的暈車藥和暈車貼是透過降低前庭神經敏感度來減輕暈車症狀，而溜溜梅則是刺激耳蝸神經，讓其感受不到顛簸，個人認為物理療法還是不錯的，經驗而已。

上大學期間，學校院系組織到校外參觀，要上高速，我那時暈車嚴重，就搶了個前排，坐在司機右邊，差點沒被系主任罵死，我這一輩子是不會忘掉他的。他愣是指著我鼻子訓了半天，非讓我坐後排去，讓女生坐前面。我都給他說了我暈車，他還以為我是裝的，我硬是沒讓座。系主任一路都在暗著說我。“咋們繫有些人，身體素質賊差，頓不頓還暈車”，聽聽，這不是在說我嗎。

再說了，身體素質與暈車有啥關係嘛，我還是習武的呢，體育系第一，你咋不說。我這一輩子註定是不會忘掉你的，那個系主任。

坐大巴暈，坐別的車不暈，這種情況我也遇到過。也許是大巴車上人多，而且大巴車密封的都比較好，窗戶玻璃也都是打不開的，所以容易悶，再者有些乘客不太講究的，還會有些異味，也會讓人不舒服，容易產生暈車的狀況。或者就是暈動症，這個沒什麼好辦法了，提前吃點暈車藥吧。

還有個好辦法，轉移注意力，但是不保證對誰都有用。有次出遠門一個人沒開車，坐大巴了，十年九不遇的坐一次大巴，作為旁邊竟然是個萌系黑絲妹……這一路看也不是，不看也不是，看了是耍流氓，不看吧怕人家有意見，就這麼糾結了一路也忘了暈車了……

沒事看看帥哥看看美女，你就不覺得旅途難熬了，嘿嘿，給你個帥哥看看

我跟你一樣，但是我教你一個方法。這種方法100%有效果。不要吃暈車藥，吃暈車藥之後很難受的。你在坐長途車的時候，兩種選擇要麼把眼睛閉上，要麼就把耳朵塞上。

把耳朵塞上就是一定，要是聽不到別人的聲音，這樣才可以聽得到別人的聲音是不可以的。可以這樣看你的話你最方便就是把眼睛閉上。

我有一次跟別人團隊出去坐船，很多人很怕船很顛，風浪大。所以開船的時候我就跟他們說，你們一定要把眼睛閉上，等上岸的時候才睜開眼睛。他們都聽我的結果原來幾個坐車會吐的最後都沒有吐。

暈車的人的話腸胃都不是很好，預防暈車最好的辦法就是調理好你的腸胃。還有一種方式就是多坐，坐多了自然就會適應這種方式。