我想知道是不是剛開始入園的孩子呢。如果是的話剛進入一個陌生環境，緊張焦慮，想媽媽等情況都有可能讓孩子無法入睡。家長也不要太著急，給孩子一點時間。當然孩子不午睡，老師肯定比較頭疼。有時候我哄自己的孩子不睡，一直鬧，我都要崩潰。更何況是幼兒園的老師，所以在接孩子時向老師表達謝意和歉意。同時接受老師的建議，看看怎樣配合引導孩子更好。

我有一個朋友的孩子也是不午睡，老師就單獨把他帶到一邊玩，以免吵到其他的孩子。當孩子不睡覺的時候不要逼孩子，先接納孩子，當孩子不那麼抗拒了自然不會哭鬧。接下來家長週末在家的時候要培養孩子午睡的習慣，這樣孩子到幼兒園比較就會容易入睡。

當孩子在幼兒園遇到午睡不好等情況時，家長不要過度焦慮和緊張，更不要茫然失措。家長的焦慮和緊張，往往會影響孩子的情緒，讓孩子陷入難以入眠的惡性迴圈。

首先，我們要理解和接納孩子，儘可能減輕孩子的壓力。孩子睡不著，他在幼兒園也不會好受，看著別的小朋友睡得正香，會給自己帶來心理壓力，就會坐立不安，甚至吵吵鬧鬧。家長的理解和接納就會減輕孩子的壓力，再教會孩子透過低聲地哭泣等方式學會自我減壓。

其次，要及時跟幼兒園老師溝通，經常瞭解孩子的情況，並肯定老師的付出，儘量得到老師的支援。孩子午睡困難，也會給老師增加很多工作量。當得知老師的辛苦時，我們要感謝老師，肯定老師的敬業。同時，加強跟老師的溝通，我們也能更多瞭解孩子在園的情況，需要在家裡做好配合工作的，盡最大努力配合幼兒園一起解決孩子的一些不適應的問題。

再次，儘量給孩子獨立成長的空間和機會，在家逐漸養成獨立的良好習慣。午睡習慣不好的孩子，在家多半也會有其他方面的行為習慣問題。而很多時候就是父母不肯對孩子放手，甚至不願跟孩子一起“斷奶”所致。

最後，對於孩子在成長中的點滴進步，多給讚美和鼓勵，透過掌聲提升孩子的自信。如果孩子在園或在家睡覺，相比之前有進步，我們就不要吝惜自己的溢美之詞，多鼓勵孩子、多表揚孩子，給孩子更大的動力。當孩子的進步得到肯定，就一定會想辦法取得更大的進步。