愛美是人的天性，你有沒有在照鏡子的時候發現自己的樣子明明看起來還不錯，可是拿起相機一拍怎麼這麼醜呢？一般來說鏡子裡的樣子總會比照片要好看一些。如果要知道哪個才是你真實的樣子，那就必須先了解為什麼鏡子裡的你比較好看，和照片看起來比較差的原因是什麼？
一、重複曝光效應。重複曝光效應是一種心理學現象，它指的是人們會單純因為自己熟悉某個事物而產生好感，這一個效果也被稱作熟悉定律。就比如說有一個人他出現在你的眼前的次數越多，你自己就會越容易產生偏好和喜歡的感覺。最典型的例子就是身邊的朋友，又或是一些自己喜歡的男生，是不是第一次見到他們的時候，感覺他們的樣子可能就一般般或普通啊。但是長時間的接觸後就會有一種感覺，其實他還長得蠻帥的嘛。所以常照鏡子，你也就會有這種重複曝光效應。有人就要問了，那照片不也是熟悉的自己嗎？為什麼反而也覺得醜呢？如果大家現在在鏡子面前就知道鏡子跟現實是左右相反的，而絕大多數人的臉都是左右不對稱的。當然包括許多好看的明星也都是這樣，習慣於鏡子的你當然對左右顛倒的你會感到有一些說不出的陌生感？
二、凍臉效應，大家一般在照鏡子的時候，不可能是完全靜止不動的吧。但照片則是隻要按下按鈕，你的樣子就被凍住定住了。而所謂動臉效應，簡單地來說，就是動態的臉對比靜態的臉還要好看的一個效應。原因是人在辨識人臉的時候，一般習慣看動態臉，這個不難想象吧，一般真人不可能會一直保持不動的姿勢吧，所以看鏡子裡動態的臉會顯得更自然熟悉。反正照片裡的靜態臉就沒那麼熟
三、相機的拍攝變化，首先相機和鏡子最大的差別在於鏡子是平面鏡，相機是凸面鏡和凹面鏡的組合。這些曲面鏡會隨著拍攝距離而產生畸變，可以看看我在網路上找到了一些參考圖。大家注意在24毫米，也就是廣角鏡頭時，拍攝出來的人已經走樣，臉被拉長，眼睛較寬，鼻子和嘴巴都變大了。相反的，300毫米的時候，五官相對地變小，臉部也大了一圈，這些會好看才奇怪吧。而且相片會隨著畫素的提高，也會把臉上的小瑕疵顯得一清二楚。另外有拍攝經驗的朋友，也有發現，光線和角度也很重要吧。所有這些拍攝的變數都會影響到照片的真實性。所以有時朋友說你把它拍醜了，的確是有可能的哦，那到底哪個才是自己真實的樣子呢。說到底，照片的不穩定因素，比起鏡子來得太多了，角度、光線、距離、拍攝技巧還要加上現在有美顏相機的功能。所以我認為鏡子裡的樣子還是比較接近真實的樣子的，儘管會被一些心理暗示所影。
愛美是人的天性，你有沒有在照鏡子的時候發現自己的樣子明明看起來還不錯，可是拿起相機一拍怎麼這麼醜呢？一般來說鏡子裡的樣子總會比照片要好看一些。如果要知道哪個才是你真實的樣子，那就必須先了解為什麼鏡子裡的你比較好看，和照片看起來比較差的原因是什麼？
一、重複曝光效應。重複曝光效應是一種心理學現象，它指的是人們會單純因為自己熟悉某個事物而產生好感，這一個效果也被稱作熟悉定律。就比如說有一個人他出現在你的眼前的次數越多，你自己就會越容易產生偏好和喜歡的感覺。最典型的例子就是身邊的朋友，又或是一些自己喜歡的男生，是不是第一次見到他們的時候，感覺他們的樣子可能就一般般或普通啊。但是長時間的接觸後就會有一種感覺，其實他還長得蠻帥的嘛。所以常照鏡子，你也就會有這種重複曝光效應。有人就要問了，那照片不也是熟悉的自己嗎？為什麼反而也覺得醜呢？如果大家現在在鏡子面前就知道鏡子跟現實是左右相反的，而絕大多數人的臉都是左右不對稱的。當然包括許多好看的明星也都是這樣，習慣於鏡子的你當然對左右顛倒的你會感到有一些說不出的陌生感？
二、凍臉效應，大家一般在照鏡子的時候，不可能是完全靜止不動的吧。但照片則是隻要按下按鈕，你的樣子就被凍住定住了。而所謂動臉效應，簡單地來說，就是動態的臉對比靜態的臉還要好看的一個效應。原因是人在辨識人臉的時候，一般習慣看動態臉，這個不難想象吧，一般真人不可能會一直保持不動的姿勢吧，所以看鏡子裡動態的臉會顯得更自然熟悉。反正照片裡的靜態臉就沒那麼熟
三、相機的拍攝變化，首先相機和鏡子最大的差別在於鏡子是平面鏡，相機是凸面鏡和凹面鏡的組合。這些曲面鏡會隨著拍攝距離而產生畸變，可以看看我在網路上找到了一些參考圖。大家注意在24毫米，也就是廣角鏡頭時，拍攝出來的人已經走樣，臉被拉長，眼睛較寬，鼻子和嘴巴都變大了。相反的，300毫米的時候，五官相對地變小，臉部也大了一圈，這些會好看才奇怪吧。而且相片會隨著畫素的提高，也會把臉上的小瑕疵顯得一清二楚。另外有拍攝經驗的朋友，也有發現，光線和角度也很重要吧。所有這些拍攝的變數都會影響到照片的真實性。所以有時朋友說你把它拍醜了，的確是有可能的哦，那到底哪個才是自己真實的樣子呢。說到底，照片的不穩定因素，比起鏡子來得太多了，角度、光線、距離、拍攝技巧還要加上現在有美顏相機的功能。所以我認為鏡子裡的樣子還是比較接近真實的樣子的，儘管會被一些心理暗示所影。