努力突破自己，才能改變現狀！

不管內向還是外向，自卑還是自信，都不可能有十全十美的人，都會有各自的短處，只有不斷地突破自己去適應環境才能改善生存環境。

我也是個自卑且內向的人。小的時候，感覺自己又黑又胖，處處不如人。特別害怕跟陌生人交流，陌生人和我交流時，我就會緊張心跳加速，也不敢看其眼睛。

剛出來工作時，不敢與人交流，很難融入集體，學得又慢，感覺自己隨時可能被淘汰，工作很痛苦，壓力很大。

但我的家庭條件不允許我退縮，並且我自身也是個很要強的人，既然決定做了，就要做好！

以下是根據自己在工作上改變自己適應環境的經驗總結：

揚長避短

我分析自己雖然內向但是性格溫和，不是那麼招人討厭，不影響工作進行，當務之急是先擁有工作實力，工作有實力了人也會自信點。

當時我雖然學得慢，但是我儘量搶著做，多做些，工作比較容易上手，私下也一直在不斷地重複練習著。下班回家後，也不忘上網查詢白天不懂的問題，尋找相應的解決方法。

同時期進來的同事，人家效率特別高，同一件事，我要一個小時做完，人家只要半個小時就完成了，越是跟人比較心裡壓力越大！

後來我調整了一下心態，差距太大了，我先跟自己比，今天是否比昨天快了，慢慢地就追趕上來了，但還是沒人家快。不過我相較於同事而言，工作準確率會更高些，所以我盡力保證自己工作的準確率，讓其成為我的優勢。

準確率就是我的長處，效率就是我的短處，長處蓋過了我的短處，讓我不那麼容易被淘汰。

逼自己一把

等工作熟悉上手了，就開始想著融入集體，不然不合群，工作太痛苦了。

逼自己先主動打招呼，後慢慢參與同事之間的交流中，就算沒有迴應，尷尬了，也無所謂。畢竟自己邁出這一步，再踏出這一步就沒那麼緊張了，萬事開頭難嘛！

記得剛開始主動打電話給客戶，緊張得話說得結結巴巴，還把瀘州說成了滬州。還好客戶善解人意，就笑了笑跟我再確認了下是否是瀘州。雖然丟人，但事情完成了，回頭想想也就沒啥了。

也有遇到脾氣不好的客戶，被指責過，內心十分鬱結，但只要先想著把工作做好，一心放在工作上，慢慢難過的心情自己就修復了。

從來沒想過自己這麼內向的人，能主動聯絡客戶，每個月要聯絡幾百個客戶。剛開始只是逼自己聯絡一兩個，聯絡過了，膽子大點了，再多聯絡兩個，慢慢的自己就習慣適應了。

其實只要逼自己一小步，慢慢自己就會發現原先在自己眼中難以跨越的坑，其實一小步接一小步也就跨過去了。

樹立信心

自卑真的很影響工作與生活，自卑情節會讓我工作和與人相處更加困難，像自己建立的一道與外界隔離的屏障。

就比如和人打招呼，明明可以直接伸出手來與人握手，但是因為自卑，我得先開啟自己的內心屏障才能伸出手來與人握手打招呼。

為了樹立信心，胖了，我就減肥，儘量把自己打扮得體，外在的修飾，會讓我稍微自信些。努力增加自己工作實力，實力也會讓我稍微有安全感並且自信些。內在，多閱讀，提升內心的自我。修煉內心，信心產生力量，內心強大，可以解決很多問題。

其實真的不用自卑，再牛逼的人，也要吃喝拉撒睡，也是眾生中的一員；再平凡的人也會有閃光的地方。

事物都具有兩面性，比如賣太陽能發電裝置的喜歡晴天，賣雨傘的喜歡雨天，你能直接就說雨天不好嗎？一定要辯證地看待問題。存在即合理，先接納自己，認可自己，才能由內而外地自信起來。

內向與外向各有好處，只要找到適合自己性格的工作，不用糾結自己的性格，比如有很多科學家和手藝人就是內向的性格，人家在自己的領域都能有所建樹。所以不要懷疑自己內向的性格影響發展。

不管內向還是外向，只要把事做好就行，發展取決於你做事的能力。