我的回答是：一是迅速從父親離世的陰影走出來。父親離世，作為獨子，此刻肯定感到孤獨，無助，焦慮之中。父親把一生的希望寄託在你的身上，對你百倍呵護，你肯定清楚的。此刻，你應該化作巨大的力量，全身全心投入到學習和工作之中，並還要取得一定的成績。只有這樣，就是對父親最大感恩，父親一定含笑九泉，自已也能早日從悲痛中走出。二是聽媽媽的話。現在只有媽與你一起生活，既要寬慰媽媽，更要聽媽媽的話。媽媽是過來的人，知道哪些事能為，哪些事不能為。這點要切記。在任何時候，任何情況下，不能由著性子來。一失足成千古恨，這個道理你應該懂。三是做真正的男子漢。現在你與媽媽一起生活，媽媽年齡一年大一年，身體一年比一年差，要儘量照顧媽媽。要承擔家庭的主要責任。拿不準的事，向媽媽請教。認準了事，高速優質完成，儘量讓媽媽少操心，事事讓媽媽放心滿意，做頂天立地男子漢。四是永遠孝敬媽媽。媽媽把你拉扯大，吃盡了不少苦頭，要永遠感恩媽媽。即使成家立業，時刻把媽媽放在心中。將媽媽的衣食住行安排好，全程無憂。還要教媳婦，孫子尊重媽媽，讓媽媽天天開心！

第一，家庭環境的壓力，撲面而來。家庭是溫暖生活的港灣，人們希望和諧愉快，舒適的過好每一天。但來往的親戚朋友家庭生活發生了變化，比如說買車買房之事上門去賀喜，富裕及熱鬧的氣氛感人有加。老婆自然就提出，為何自己家買不了房和車？丈夫心裡有話說不出，只好憋氣忍受，久而久之忍受著痛苦離家出走，焦慮症包袱始終放不下，導致不敢見親戚朋友，怕這怕那。

第二，社會環境的壓力，撲面而來。年輕人走上社會壓力不小，勢必產生焦慮症。一是過去工作崗位上有老中青三結合，現在清一色的年輕人，到一塊炫耀富裕及家庭的社會地位；二是顯示自己的工作能力，為周圍年輕人暗示自己很強，不要超過我；三是嫉妒心強。年輕人相互出難題到處可見，可是各個工作崗位的小老闆，不是按工作認真負責，出成績論英雄，而是以私人相互利用價值，交換的視角看人做事。所以，年輕人走上社會打工掙錢不容易，壓力山大。有為人處世的事要做，有提升工作能力，知識更新的事要做。

總之，獨生子女家庭走出的年輕人，走上社會經風雨見世面機會少一些，面對遇到各種困難要有勇氣去克服，力爭將焦慮症苗頭消滅在萌芽狀態之中。

人生老病死自然規律，誰也改變不了。男人一輩孑難，上老下小，物價飛漲，壓力太大。父親去世，這是暫時的痛苦丶獨生子和母親還要生活，透過自己的努力叫母親過上好的生活。劉歡唱的《從頭再來》。

人走了就走了，我也不知道你現在有多大了？如果你還在上學就好好學習？媽媽會帶你，等你長大了有了工作你就好好工作你聽話你媽媽就很安慰了，做一個乖巧懂事聽話善良可愛的好孩子，你媽媽一很開心祝你們幸福安康，萬事如意！元旦快樂！

我19歲那年父親去世，兩個哥哥在外地，我和母親倆人相依為命。應該是母親最痛苦，整宿整宿的睡不好覺，她把精力都用在工作上。

那年我去父親的學校代課。代課的第三年恢復高考，我正複習的起勁，母親開始發脾氣，摔摔打打，就是說我不要她了。考學到外地，再嫁到外地，不顧她的死活。

看她整天有點瘋瘋癲癲的，我也害怕。最後只好放棄了高考。高考那天，我同事同學都去考試了，我在家哭了一整天。

後來我都是上的自學考試，但現在想想，也理解她。最後還是我給母親最親最近。直到母親去世。

人的一生，什麼都要學會經歷，經歷坎坷越多，你就越成熟。希望你和母親忘掉痛苦，儘快走出來，正常的生活。

作為獨生子女，如果父親離世了，一定要儘快地從悲痛中走出來，學會獨立，儘快長大，適應新的變化，為你孤獨的母親撐起一片生活的藍天，給予溫暖體貼與關心，更好的生活下去！十多年前，我的兒子也經受了父親離世的痛苦，他彷彿一下子成熟了，刻苦努力，積極工作，在一線城市成家立業，對我孝順關心，我們子孫三代生活得幸福，我想我的老伴如果在天有靈也會欣慰的！風雨過去是Sunny，勇敢面對現實，努力加油！

我不知道你有多大年紀，首先，請你們節哀順變。

父親離世，最難過的應該是你的母親。夫妻不能白頭到老，一個先走了，另一個會有無盡的悲傷與思念。

你的父親是家中讓你們依靠的人，他挑起家庭的重任，而今，他卻離你們而去，想來你們以後的生活會變得艱難。

從現在開始，你是一個男子漢了，你要好好保護你的母親，要聽她的話，面對困難要樂觀堅強，可以尋求親戚朋友的幫助，相信生活會越來越好的。

我們的一生中，總在不停地迎來送往，父子一場，是你們今生的緣，也不要過於悲傷。好好地愛你的母親，讓她以你為傲。加油！

節哀順變！人生難免有意外！照顧好母親，在殯儀館辦喪事時選好雙人墓地，等您母親百年之後可以和父親合葬。上山當天可以根據習俗將父親平常用和需要的衣服在殯儀館指定的地點燒掉。父親的銀行卡以及存摺知道密碼就可以全額取出存在母親名下，若不知道密碼就只有帶上去世證明去銀行按規定辦理。行政事業單位或企業職工都會有喪葬補助。退休的由人社局辦理！到當地派出所戶籍科辦理銷戶。總之，最難過的時您母親。家裡就兩個人了，要控制情緒安慰母親！

日子還得過下去，與媽媽相依為命。努力做好自己，讓媽媽放心。我和我兒孑就這樣過到至今近十五年。兒子爸在他12歲的就因小三拋棄我和兒孑再也沒聯絡。但是今天我為我有這樣的兒孑驕傲。當年他爸離開時他還是初二學生，現在畢業名校本科生，研究生。並在網聯網公司工作，自己租房買房，從沒讓我這做母親的抄心過。兒子還很孝順，心很細。我家用的所有東西都是他購的。我為有這樣的兒孑感到驕傲自豪。

且將原先留個父親的那份愛，迅即轉與母親大人。這既是亡父未了的心願，也是中華習俗的傳承。

緬懷悲慼的背後，流淚母親的心底，應是兒子的長大成熟 —— 夫君仍在。

父親是家裡的頂樑柱，父親突然去世，致命打擊，身心都是難以接受，請節哀順變！

作為家裡的獨生子，和媽媽相依為命，一定要學會照顧好自己，同時要照顧好媽媽。此時此刻，生命最可貴，健康更重要！時間會治癒傷痕，期盼你們從悲傷中儘快走出來，逝者已逝，父親也希望你們能好好生活！

其實，相比之下，活著的人比去世的人更痛苦！所以，你們都要樹立積極的心態，先接受父親已經去世的事實，把他的身後事處理好，也是對他的尊重。比如撫卹金(職工10個月工資，事業單位20月工資，公務員40月工資)、領取社保養老金(個人賬戶可繼承)、領取企業年金或職業年金(如果有可繼承)。還有房屋繼承過戶，銀行賬戶銷戶，戶口銷戶等手續。這些錢是母親養老金，也是你們以後生活保障。

你是家裡獨子，現在是家裡的頂樑柱，要堅強的活下去，儘快從痛苦中走出來，好好生活。