關鍵是：心情放鬆，別想那麼多，

在家待著適當的開窗換氣，

讓家裡的空氣保持清新，出門戴好口罩適當的做做運動，別亂吃東西

別生氣說髒話，別激動，別管閒事

別聚會，扎堆，勤洗手，防病從口入，保持樂觀的心態！

現在有好多人一見面就問你了沒？看我都了你為什麼不呢？听听到現在還不好好管好你的嘴還這樣張牙舞爪滴像何體統？

我就煩<(｀^´)>這樣問一點都不滴到？非想讓我和你一起這樣你就舒服有人陪你做伴了？

再說了了還出來瞎逛不怕傳染？

自己不好好照顧自己和你的家人？

好好做自己的事，別管人家閒事？

有句話說：人在做，天在看，

不是不報是：時候沒到！

這疫情來正是時候報應就到？

不想中兆就要管好你的嘴，

把嘴洗乾淨了好好做人就不了！

身邊人基本上都陽了，單位同事也陽了一大半，村上的也陽了好多，但不知道為什麼我們一家沒陽，平時勤洗手，帶口罩，也沒有什麼特殊防護措施

家人陽了，鄰居陽了，常去的超市菜店店員也陽了，我仍然陰著，健健康康好好的。

也沒有什麼特別的保護，就是戴口罩，回家用酒精擦手 。我特別留意公共場合的門把手，出門戴塑膠手套 。

我沒有刻意的用酒精防毒 ，但有燻艾的習慣，原本是祛除房間異味 ，當檀香用 。

照例買菜，取快遞，下午散步一個小時。

我怕冷，很注意保暖 。

也看各類疫情資料，但心態平和 。 它來，我認真對待 ， 它不來，我輕鬆生活，不怕不懼不緊張，不如臨大敵，沒有任何心理負擔 。

如果說有什麼訣竅，那就是，忙忙碌碌，做自己想做的事，別惦記病毒。

這段時間，我完成了一部小說，寫了十幾篇散文隨筆，本來冬天要畫素描的，也沒時間 。

每天睡到自然醒，吃的很好，人倒是沒陽，體重增加了 。體重秤壞了，估計春天減掉的12斤差不多都吃回來了 。

好久沒去理髮了，我有一把鋸齒剪，自己給自己剪，上一次把劉海兒剪壞了，怪怪的，這次還可以，有吹風機補救，不算什麼。

做個真空人吧！有在家一週不出屋中招的，你能信嗎？是真的。原因很簡單，樓下有中招的，你開窗通風不知道；下水道有危險你不知道；開門樓道風進來的你不知道；外賣員中招了你不知道；你啥都不知道，在家也能中招！我在影片裡看到一個年輕人做輕軌，上半身到膝蓋套個大塑膠袋，當時覺得可笑，但現在想起來，我覺得這也不失為一種方法，這樣可能保險點，不信的人可以試試！