驢肉和牛肉哪個更滋陰壯陽？村郎曾無意間瀏覽過一篇報道，說是有壯陽功效的肉類中，泥鰍、驢肉、羊肉、烏龜、王八、蝦、蛇肉、狗肉的壯陽效果要優於其他肉類。那麼，驢肉和牛肉哪個更滋陰壯陽呢？回答這個問題前，我們不妨先看一下驢肉、牛肉的各自功效。
【驢肉】民間關於驢肉的說法比較多，比如“驢肉香，馬肉臭，打死不吃騾子肉”、“寧舍孩和娘，不舍驢板腸”等。但是最著名的一句莫過於一句“天上龍肉，地下驢肉”，可見驢肉地位之高。驢肉鮮美，營養豐富，其含有多種人體必需的以及非必需的氨基酸、不飽和脂肪酸（高於牛肉）、蛋白質、動物膠等物質。另外驢肉還具有低脂肪、低膽固醇的特點。
【驢肉具有哪些功效作用呢?】村郎概括為以下幾點：（1）有滋陰、補腎、壯陽之效，可用於治療陽痿不舉、腰膝酸軟等症；（2）有補血、補氣、養血之效，適合久病初愈、氣血虧虛、積年勞損之人群；（3）有養心安神，美容養顏之效；（4）有保護心腦血管之效。【什麼人群不適宜食用驢肉？】（1）脾胃虛寒人群；（2）慢性腸炎患者；（3）腹瀉患者。
【牛肉】牛肉有“肉中驕子”之稱，含有蛋白質（含量豐富）、氨基酸、鉀、鐵等營養物質，但是又具有高膽固醇、高脂肪的特點。【功效作用】有以下幾點：（1）有養肝、養胃、強腎之效；（2）有補血、益氣、滋陰、明目之效；（3）可以提高人體免疫力；（4）有促進傷口愈合、強壯筋骨之效；【食用牛肉需要什麼？】（1）牛肉不適宜與韭菜、橄欖、田螺、紅糖、白酒同食；（2）腎炎患者、消化能力弱者、老人小孩，不可多食牛肉。
【驢肉和牛肉哪個更滋陰壯陽？】個人覺得：驢肉；【驢肉與牛肉其他比較】（1）牛肉雖然也是高蛋白，但是不及驢肉；（2）牛肉高膽固醇、高脂肪，驢肉低脂肪、低膽固醇；（3）驢肉中不飽和脂肪酸高於牛肉；（4）驢肉口感優於牛肉。
驢肉和牛肉哪個更滋陰壯陽？村郎曾無意間瀏覽過一篇報道，說是有壯陽功效的肉類中，泥鰍、驢肉、羊肉、烏龜、王八、蝦、蛇肉、狗肉的壯陽效果要優於其他肉類。那麼，驢肉和牛肉哪個更滋陰壯陽呢？回答這個問題前，我們不妨先看一下驢肉、牛肉的各自功效。
【驢肉】民間關於驢肉的說法比較多，比如“驢肉香，馬肉臭，打死不吃騾子肉”、“寧舍孩和娘，不舍驢板腸”等。但是最著名的一句莫過於一句“天上龍肉，地下驢肉”，可見驢肉地位之高。驢肉鮮美，營養豐富，其含有多種人體必需的以及非必需的氨基酸、不飽和脂肪酸（高於牛肉）、蛋白質、動物膠等物質。另外驢肉還具有低脂肪、低膽固醇的特點。
【驢肉具有哪些功效作用呢?】村郎概括為以下幾點：（1）有滋陰、補腎、壯陽之效，可用於治療陽痿不舉、腰膝酸軟等症；（2）有補血、補氣、養血之效，適合久病初愈、氣血虧虛、積年勞損之人群；（3）有養心安神，美容養顏之效；（4）有保護心腦血管之效。【什麼人群不適宜食用驢肉？】（1）脾胃虛寒人群；（2）慢性腸炎患者；（3）腹瀉患者。
【牛肉】牛肉有“肉中驕子”之稱，含有蛋白質（含量豐富）、氨基酸、鉀、鐵等營養物質，但是又具有高膽固醇、高脂肪的特點。【功效作用】有以下幾點：（1）有養肝、養胃、強腎之效；（2）有補血、益氣、滋陰、明目之效；（3）可以提高人體免疫力；（4）有促進傷口愈合、強壯筋骨之效；【食用牛肉需要什麼？】（1）牛肉不適宜與韭菜、橄欖、田螺、紅糖、白酒同食；（2）腎炎患者、消化能力弱者、老人小孩，不可多食牛肉。
【驢肉和牛肉哪個更滋陰壯陽？】個人覺得：驢肉；【驢肉與牛肉其他比較】（1）牛肉雖然也是高蛋白，但是不及驢肉；（2）牛肉高膽固醇、高脂肪，驢肉低脂肪、低膽固醇；（3）驢肉中不飽和脂肪酸高於牛肉；（4）驢肉口感優於牛肉。