地址：東北山城

室外溫度：零下十多度

我大概在楊過十天后去洗澡了。去浴池好好搓了個澡，出來的時候把頭髮吹幹了，在屋裡坐了十多分鐘再適應一下浴池和外面的溫度差，就回家了！楊過後身體體力和能力都有了一定的下降，所以洗澡耗體力！一定要注意保暖！

如果正陽著，並且體弱，最好不要洗澡！起碼要陽後過一個星期再洗澡。如果實在難受要洗澡，可以把屋子整暖和些，用熱毛山擦擦局部，並迅速做好保暖。

“楊過”的朋友們可以洗澡嗎？

這個問題，錯別字。一般來說，只要不發燒一周後基本可以洗澡。我也是一周後基本在洗澡，但是最好晚上洗澡不要白天洗澡。確定身體是沒有發燒情況下。

陽了可以洗澡。但要滿足以下條件：已經沒有發熱癥狀，沒有明顯的咳嗽、流鼻涕等癥狀，有相對溫暖的洗澡環境。

我是陽了的第四天洗澡的，我第一天燒熱，最高燒到39度以上，第二天就退燒了，第二到第三天是咳嗽和鼻塞，咽喉幹癢。晚上睡覺特別難受，不是咳嗽咳醒了就是鼻塞無法入睡。

到第四天，這些癥狀都基本消失，只剩偶爾咳嗽。

我在陽之的前兩天就沒洗澡，所以前後加起來五六天沒洗了，期間還高燒出汗，整個人都臭臭的，頭也又油又癢。

所以，第四天我決定洗澡洗頭。我先是挑了一個吉時，中午兩點左右，這個時間點太陽照到我家客廳，家裡是暖洋洋的。然後把浴室裡的浴霸打開，充分預熱，浴室暖起來，我才火速開始洗。

千萬不要因為太髒了，慢騰騰的搓澡，要講究快準狠！洗好迅速擦乾身上的水，裹上厚浴袍，把頭髮吹幹，我才出的浴室，出了浴室還是有點冷的。

趕緊跑到陽臺上曬太陽。

雖然我恢復的差不多才洗的澡，但個人認為洗澡還是有影響的，我洗之後感覺身體又回到了第三天的狀態，又有了一些鼻塞和咳嗽的癥狀，但只是輕微的。

但要我再選一次，我還是會洗，真的太髒了!受不了了。

而我的同事，和我同一天陽的，她就沒注意洗澡問題，每天洗，第一天高燒渾身疼，沒力氣站立，她抬個凳子坐著洗。也不知道她怎麼對洗澡有那麼深的執念。直到後期，別人給她說不能洗後，她才沒有每天洗。

她的病情就比我拖的久，十多天了還咳嗽的有點厲害，時不時頭疼。

所以，如果你能忍，就盡量多忍幾天再洗，如果忍不了，也要在身體情況好轉後再洗，做好準備工作，避免二次受涼！

楊過的朋友不知道能不能洗澡，陽過的朋友大多能洗澡，只要自我癥狀還好，洗時要有足夠的保溫條件，先洗身體，後穿好洗服再洗頭減少著涼，用電吹風暖風吹幹。有條件可採一些風藤菊花洗浴，人生病身體虛，培本固元。

洗啊，都陽過了為什麼不洗，我陽著都天天洗，那陽了什麼情況不能洗呢？如果你發高燒39度，身體很乏力，這個時候不建議洗澡，有可能在洗澡過程中血管舒張會暈倒摔倒，當您身體慢慢恢復後，因人而異，如果想洗澡也是可以的，水溫不要過高，洗澡時間不要過長，有的體質比較弱，恢復起來比較慢，覺得身上很不舒服，你拿溫毛巾擦拭一下就行。

像一些輕症和無癥狀的我感覺是可以洗的，我陽了天天都洗，習慣了，要是自己感覺不舒服不想動就不要洗，反正現在是冬天，一兩天沒洗澡不會餿的，千萬不要做劇烈的運動，做一些簡單的拉伸運動就行，千萬不要跟風去跑步、跳繩、一些重體力的肯定是不建議的，有可能會導致心肌炎出現的。