有的老年男人，在老伴去世後，自己的生活一塌糊塗，看看樣子都很難過。

生活不能自理也是沒有辦法，需要人伺候，該請保姆了。這種請保姆不是有閒心請保姆那種，是實實在在請人照顧。

老年男人，不能光靠老伴照顧，需要家庭實實在在的照顧。

不能讓老年男人一塌糊塗下去了。

確實是這樣的。有些大男子主義的男人，認為男主外，女主內，只幹外面的活，家中的活一點都不幹。家中的做飯，帶孩子，餵豬、餵雞，打掃衛生等，全部由女人包攬了。

當老了老伴去世後，一面要承受去世老伴的痛苦，還要幹家中各項活。讓老伴伺候慣了，什麼都不會幹。

首先吃的飯要親自做，不會擀麵，不會切菜，不會生火。

擀麵的時候，弄得滿臉滿手衣服上都是面，和的面不是太軟就是太硬，軟了再加面，硬了再加水，加來加去和的面太多了，幾天都吃不完。還有加的鹼不是太多了就是太少了，和的面不是硬的擀不開就是軟的不能下鍋。

切菜的時候連菜刀都不會握，菜也抓不緊，切的菜不是太大就是太小，動不動把手切傷了。

生火的時候不得方法，生好幾次都不著，滿手滿臉都是爐灰，時不時地讓火燙傷，十分狼狽。

一頓飯做下來要好長時間，做的太多，還不好吃，能吃幾頓，頓頓吃剩飯。

除做飯外，料理家務的活也很多，樣樣不會幹，不幹還不行，幹就幹成個一踏糊塗，亂七八糟的。

這就是過去的男人不幹家務的結果。現在的年輕男人都幹家務，包括做飯，以後再也不會有這樣的事了。

感覺這種男人還不少，那都是因為老伴在世時給慣的，不會做家務，不會做飯，或者以這兩樣不會為理由鬧騰著要給他找老伴，這種老年男人不論是在城裡還是在農村幾乎都有，有的有錢的甚至好貪便宜，結果被騙了十幾萬元錢的也都有。

在我們農村老家，就有一戶人家，男的老伴常年身體有病，但還是堅持給他一日三餐做飯吃，後來老伴去世了，沒人給他做飯他就整天說肚子餓，一開始整天去鎮上街上買飯吃，可時間久了他也沒那麼多金錢和精力天天去鎮上吃飯，沒辦法兩個閨女輪流給她做飯或者把他叫到自己家去吃飯，但是時間久了，老頭子不願意去閨女家吃，兩個閨女只好又輪流回娘家給老爸做飯，但這也不是長久之計，閨女教他給自己做飯，他也學不會，直到後來兩個閨女才知道他不是學不會，是不願意學，以自己不會做飯為由想找個老伴。

考慮到老爸的養老和閨女自己的家庭，兩個閨女同意老爸找老伴，結果他找一個來過幾天人家走了，找一個來過幾天人家就走了，他自己還感嘆說我不就是想找一個能給我做飯吃的人嘛，他咋就這麼難呢？原來他既沒有錢，還又饞又懶什麼家務活兒都不幹脾氣還不好，自從老伴走後他能找七八個，來一個過幾天走了，來一個過幾天走了，把兩個出嫁的姑娘折騰的夠夠的了，只能受著了，現在年齡大了還痴獃了，日子就更難過了，兩個姑娘只好輪流照顧就這麼熬著了。

還有一個是我前同事的親爹，年輕時還是我們廠裡的領導，老頭子很摳門，把錢看的很重，老伴是家庭主婦，把一家人的生活打理的井井有條，有時還出去打打臨工，在飯店門口賣個包子什麼的，可天有不測風雲，有一天老太太出門買菜回來上樓時犯了暈就沒搶救回來。兒女在送走了母親後，只剩老頭一個人了，姑娘女婿和兒子兒媳就住老頭的隔壁小區，但老頭子哪家也不去，就願意呆在自己家裡，或者出去撿紙殼和飲料瓶子，女婿還是我們單位的小領導，老頭子每個月工資五六千，但他就是願意檢，把子女氣的沒辦法，只好隨他去了，可誰知他見他徒弟參加社會上的集資發了財，也跟著集資，結果被騙了十幾萬，到現在都七八年了連本金都找不回來，也不敢讓兒女知道。

我這前同事總是不放心老爸一個人在家，所以當有人給老頭介紹老伴時，她這做姑娘的也會給幫著張落張落，感覺可以時也會請人家到她爸家做客，然而時間長了，在兩個人的交往過程中，女方發現老頭子有時候連買菜的錢都不給她，更別說指望老頭請女方下館子或者逛街買衣服了，姑娘幫老爸張落了幾個也都沒成，也只好隨老父親願意幹啥就幹啥吧，大不了就多去老父親家轉轉看看幫他洗洗衣服做做飯了。可再過幾年，我這前同事也該去兒子家幫忙帶孫輩了，可總是把老父親安頓不好她也是愁啊。

所以說不論男人還是女人到頭來都是一個人過，必須學會照顧自己，正確對待錢財方可有一個讓自己舒適的晚年生活，既能過好自己，也不會成為兒女的負擔。

這樣的人有，不過是少數。

老伴去世後，自己的生活一塌糊塗。是因為活著的人被去世的人慣的。活著時一方能幹或強勢，一切包攬，導致另一方在生活技能方面為零，可以說不會過日子了。只能一塌糊塗。

筆者周圍有一男老人，女人逝後他天天精神愰惚，永遠從悲痛中走不出來，鬍鬚不刮頭髮不理衣服不洗，一出門簡直和一乞丐沒區別。

記住：父母恩深終有別，夫妻恩重也分離。人人都得過這關。正確面對現實，活好當下，給自己一點尊嚴。

如果男人都像大多數女人一樣，上得廳堂下得廚房，全心全意投入到這個家中，有責任感，主動積極配合妻子，承擔家庭責任，就不會有最後的囧境，即便是妻子離世後，除了精神上的寂寞身邊的冷清，在生活上也依舊能過得很好。妻子在世時，當甩手掌櫃的，油瓶倒了都不服一把，這樣的男女，一旦失去另一方，生活即可陷入困境，無奈條件好的找保姆，要麼，再婚，再婚也絕非易事，重組家庭，難事多多，到了這個年齡的女人，也都活得通透了，但凡有條件的，都不會再當免費保姆，也都不願意再過，隨時都有可能帶來暴風驟雨的日子！

老男人福報是自己修來的！自己老婆去世，生活一塌糊塗看起來很可憐！但是他自己平時不做家務，自己老婆做了還挑三揀四，把老婆氣走了，不一塌糊塗才怪呢！

這才應該是一種合理的正常表現——尤其是針對於從那個年代一路走過來的老人！大抵原因無非有二：

一，從那個時代一路走過來的老人，絕大多數都或多或少的保留有一種傳統思想，作用於日常生活當中的表現基本就是男主外、女主內。日常家裡的裡裡外外都由老伴料理了、從沒有處理家務習慣的情況下，忽然一個人過活、不一塌糊塗才怪了！

二，時代畢竟不一樣了，兒女基本都交代了的情況下、老夫妻其實就是在相互依靠，這依靠不僅是指生活、亦指精神心理上的，況且那時候的老人一般都重情，老伴忽然不在了、對於剩下了的一方簡直就是在實行了此殘生的政策！如此，不生活的一塌糊塗才怪了。

這這樣的人不再少數、有很多男人衣來伸手、飯來張口的壞習慣、只幹一些外面的活一回到家中就好像家裡的活就是女人做的、什麼活也不幫著幹、這樣的人不好、一定要學會不管家裡或者是外面你的什麼活都的幹、有很多男人說自己不會做家務更不會做飯等、我就不信你說不會做飯那純是讓媳婦給慣的、如果餓上你

兩天沒飯吃你就什麼飯也會做了、做為一個男人更要放下大男子主義、要拿起來放得下、要學會能文能武、學龍像龍學虎像虎。更要學會與媳婦一起做做家務、這樣真的一但老伴仙去、也不至於一塌糊塗。

自己過一個人逍遙自在不生氣超幾個童年的。玩玩牌，當街坐坐怎麼就一塌糊塗了呢我看到老了，一個人過著也挺自在年輕的時候多攢點兒積蓄到老了的時候，一個人生活的就自在

這此人就是自生能力低，不能經風吹雨打，結婚期依賴性強，我老伴已去世四十多年，從來媒婆不斷上門，都被我拒絕了，我心想，我已有兩兒，那就知足了，加上又是計生政策從嚴，從不想再續，我想：如果再娶，我兩個兒子肯定難以培養，在前十多年，我們兒媳也叫我穩返一個新媽媽，我講回來同你們爭鬧，她講，你的仔已像女兒一樣，一年只回來三兩次，何會呢？我想，我養自己的孫子好過同別人養吧！一個人認定目標，那就不要多想了，家庭的事，就會有序進行！

沒你說的那麼嚴重，現在的洗衣機都是智能化的，衣服扔進去，到時間拿出來一晾就好，吃飯能做則做，做不了上街吃，也花不了多少錢，況且，隨著社區食堂的普及，吃飯根本不是問題。房子衛生，定期讓保潔打掃一下，再出去旅旅遊，公園健健身，幸福滿滿的。誰髙誰地球還不轉了？

所以，獨立自主自力更生的原則適用於女人和男人。太依賴於對方，無論是經濟上還是生活上，等另一方塌臺的時候，就會陷入“一塌糊塗”。

女人經濟要獨立，男人生活也需要獨立，就是說，無論是具備生存能力還是生活能力，對於一個獨立的個體，都應該不是什麼過分的標準。

已經進入一塌糊塗的老年男人，學著慢慢調整自己的生活狀態。如果每天學一點，一個月就能將一塌糊塗的生活逐漸改善過來——即便是想再找一個女人過日子也能不被人說成就是找了一個保姆。

年紀輕些的男人，學會從前輩的一塌糊塗中充分領悟，必須在繁忙中學一點生活技能，為未來做些打算，因為未來並不遙遠。

現在的我們，生活在一個信息和智能裝備逐漸占領生活每一個角落的時代，學習變得便捷和快速，只要你肯學，生活技能不難掌握，喪偶的老男人也能生活得豐富多彩。

你說的這種情況還真的有，表面上看是這些老年男人，在老伴去世以後，自己的生活一塌糊塗，從另外一個側面反映出一個問題，那就是這個男人還是一個非常有福氣的人，因為他找到了一個真心愛他的女人，這個女人把他的生活安排的非常有條有理，同時也讓這個男人過度地依賴上了這個老伴。

在老伴還在世的時候，這個男人還是非常幸福的，當然夫妻都是相互的，雙方都是對這個家庭有一定付出的，也許男人在外面能掙錢回家，老伴把家裡弄的乾乾淨淨，飯菜也做的非常可口，這樣的情況一定是存在的。以至於這個男人在家庭生活中動手的能力相對較差。

通過這樣的案例，我們一定要明白，不管是男人還是女人，不能過度的寵愛對方，在家庭的生活中，都要參與進去，任何一個人都能夠單獨的撐起家庭的生活，在這個方面我們夫妻兩人都能辦到，卻了誰家庭都能正常的運轉，這個也是對家庭的負責，更是對自己的負責。

任何人的生活，都是需要自己去創造和維護的，不能完全指望其中一個人去完成，不然真的遇到題主所說的情況，剩下的那個人生活就會一塌糊塗，任何時候人都需要獨立性，我一個人北漂20年，獨立生活的能力是極強的，我老伴在老家照顧孩子和老人也是非常有獨立生活能力的。

我本家的一個叔叔，他快六十歲了

去年五月份老婆乳腺癌死了，短短幾個月，他又找個對象，年齡和他差不多，面相比他老婆漂亮，日子過的美著裡

他的子女都成家，孫子外孫都不小了

他老婆沒死之前，他倆脾氣都不好，經常打架吵架，自從和這個女的成家，他的穿著打扮也變了，本來人就帥，這個女的給他打扮的精神的很，倆人經常出雙入對的，他脾氣也變好了，他還學會拍抖音了，哈哈

說明自己的獨立生活能力太差了。老伴在世，一切都是老伴在操作，自己只會衣來伸手，飯來張口。老伴一旦離去，自己只能是一塌糊塗了，怎麼辦？有山靠山，無山自擔！除非是有足夠多的錢，請保姆啊。

漫長的歲月中，相伴了一生的老兩口，無奈，老伴兒先走了。怎麼辦呢？日常生活中從來都不自己動手做飯，洗衣服，收拾家，上街採買，操持家務。就差飯來張口衣來伸手了。突然就剩下自己一個人，才發現自己什麼都不會。自己請保姆，花銷太大。兒女幫著請保姆，還得看實際的經濟條件。太難了。

這樣的老年人，身邊有好幾個。想找一個老伴兒代替保姆來照顧她，但是現實嗎？這樣的老伴兒，你養的起嗎？謀你的存款，謀你的房產，雙方兒女的暗戰。真是不勝其擾，這種情況下，有的抱團養老，有的以房養老，有的住進了養老院，有的住進了兒女家，這就是現實。真真切切！

這樣的例子還真多。遠的不說，就說我們小區同事的公公吧。

這位老人今年80多歲，原本在東北老家，退休後和老伴投奔子女，後來就在我們小區居住， 是我同事買的房，她們自己家有好幾處住房，過去只是偶爾回來一下，現在已經八九年沒回來了。

同事的公公，過去在單位當領導，家裡的事情什麼都不管，因為他老伴是家庭主婦，不用工作，也就把他伺候得很好。飯不會做，衣服不會洗，自己要穿的衣服都是老伴找出來放在面前。這樣的日子一過就是幾十年，他已經適應了這種生活。

沒想到有一天，老伴先他而去了，他的生活一下子亂了套，兩個兒子誰都不願意接他去家裡，但他自己住，不會做飯，不會洗衣服，也確實無法生活。他老伴剛去世的那段時間，他見到同小區的認識的人，一說起現在的生活就會落淚，別人也只能勸他幾句。

後來是他女兒在自己住的小區給他租了套房，承包了他的生活問題，抽時間給他做頓飯，休息日給他洗洗衣服，因為女兒上班比較忙，又有自己家裡的一堆事，所以就讓他自己去超市買菜，現在老人也不得不學會了自己去市場和超市買一些生活用品，學會了洗自己的內衣、襪子之類的小東西。

想想，享了大半輩子福的老人，到了晚年卻不得不重新開始學會生活的技能，實在是一種悲哀。假如年輕的時候先學會了這些生活的技能，離開某個人也不至於無法生活，讓幸福的日子從頂點一下子落到了谷底。

前幾天和鄰居小張聊天的時候，她跟我說，過幾天她就要去兒子家幫忙接送孩子了，而兒子家又沒有地方住兩個人，所以她和他先生，也不得不分開。讓她發愁的是，他先生雖然會做飯，但不會洗衣服，就是用洗衣機也沒洗過。我說，那你就趁著還沒去兒子家，把他教會。她說算了，還是我兩頭跑吧，他的衣服放在哪兒都不知道，我以後就週末回來吧。她兒子說他媽，我爸這樣都是你慣的。

她也承認是她慣的，但又覺得已經幾十年了就是這樣過來的，現在要改也不太容易。我不方便跟她說，如果這樣將來有一個人先走了，那個什麼都不會幹的人真是的很難適合，生活會過得一團糟。

我是覺得生活的基本技能，不論男人女人都應該學會。學會了，你才不至於當你需要的時候，因為不會而無法生活。在這個問題上，我要感謝我媽媽，在我很早的時候，她就讓我自己洗衣服，而做飯是我自己喜歡上的，學會了之後，很長時間是不需要我做的，我媽媽的理論是，學會了可以不做，但一定要學會。

事實是，當媽媽到了老年不能做的時候，我就能直接上手，從容應對。以至於現在一個人了，還能生活得挺好。

我現在的體會是，生活的技能，會的越多，生活會越從容，日子會過得越好。

老伴兒去世後自己的生活一塌糊塗這種男人就是在生前老伴兒的生前沒把它，而且呢可能是慣著他那種，就像他的媽慣他不讓幹活是一樣的，所以男人被慣其實對他自己的生存是有一定的壞處的，比如說老伴兒走了，他就生活的一塌糊塗，作為一個男人要會獨立，他才能夠有責任，所以這種男人我估計他連責任都沒有，這種人他還能長壽，的的確確是這樣，懶人能長壽。哪個女人願意再嫁給他，去幫他承擔那個幹活兒的義務，誰也不傻呀，作為女人我就不同意再找一個人來生活，本來很輕鬆，幹嘛找負擔，所以這種男人活該他倒霉。

也“有些老年男人”過的快樂無比！也“有些老年男人”過的平靜安樂！也“有些老年男人”過的充實忙碌！你怎麼看？