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1 # 歡喜華晨
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2 # 機智的微風8E
主料
鱸魚550克
酸菜200克
輔料
泡椒20克 泡兒菜30克 大蒜20克 生薑10克 料酒20毫升 胡椒粉3克 精鹽5克 生粉3克 蒸魚豉油20毫升 幹辣椒5個 食用油40毫升
1
準備主要原材料:鱸魚和酸菜。
2
鱸魚清洗乾淨,分割魚骨和魚肉。魚排剁塊,魚肉切成蝴蝶片。
3
魚頭和魚骨,用清水沖洗後放盤中,加入胡椒粉和料酒,用手抓勻後醃10分鐘。
4
魚片,同樣的用清水沖洗後瀝乾水份,加入胡椒粉,料酒和生粉,抓勻後醃10分鐘。
5
酸菜洗淨切碎,泡椒,泡兒菜,大蒜和生薑,全部改刀。
6
炒鍋中倒入食用油,先下泡椒,泡兒菜,大蒜和生薑煸炒。
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煸香後下酸菜,炒出酸香味。
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酸菜推鍋邊,中間位子下魚頭和魚尾。
9
煎至煎黃時,加入足量的熱水。
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大火燒開湯汁後下魚排。
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接著開始調味,先下蒸魚豉油。
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下胡椒粉。
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再根據鹹淡加精鹽調味。
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煮約6分鐘,魚肉熟透。
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撈起魚排和酸菜,裝入大碗中。
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湯汁中加入魚片,煮約3分鐘左右,魚肉變色熟透時,連湯帶肉一起倒入大碗中
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另起鍋,倒油下幹辣椒,燒至滾湯時,趁熱淋魚肉上即可。
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3 # 含羞草43280
主料:
鱸魚1條
輔料:
醃魚包20g
酸菜包170g
醬料包70g
雞蛋1個
蔥半根
姜10片
料酒1勺
花椒20粒
花生油適量
步驟 :
1· 鱸魚去骨切片;
3· 加上醃魚包粉,再打入一個雞蛋;
4· 加點料酒攪拌醃製15分鐘;
5· 熱油爆香蒜、姜和花椒;
6· 煎制魚頭和魚骨,煎至表面金黃後撈起;
7· 熱油爆香酸菜和酸蘿蔔後加入一勺老抽;
8· 加入醬料;
9· 再加水燒開;
10· 湯開後加入魚頭和魚骨稍煮一下,然後撈起魚骨、魚頭和酸菜放盤底;
11· 鍋裡只剩下湯,把湯煮開後放入魚片,滾1~2分鐘即可撈起放盤子上,再把湯倒進盤子裡;
12· 酸菜魚放點蔥花潑點熱油即可
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4 # 須臾的星辰大海
工具/原料
鱸魚 (500克),泡菜 50克,姜 1塊,蔥 3根,蒜 4瓣,泡椒 5個,鹽 適量,白糖 6克,雞精 1克,胡椒粉 1克,花椒麵 1克,食用油 80毫升
方法/步驟
1:準備食材:鱸魚;泡菜、泡椒、姜、蔥、蒜等。
2:蔥洗淨後切成蔥花;蒜去皮,切細;姜切成姜米;泡菜、泡椒均提前切細剁碎。
3:鱸魚是菜場處理好的,回家用清水洗一遍即可。將鱸魚身兩面毎隔3厘米長斜刀切開,均勻地抹上姜、少放鹽入味。魚肚中也要抹,醃30分鐘左右。
4:鍋放入食用油,開小火。將醃好的鱸魚放入鍋中煎,煎至微黃,翻面煎另一面,也煎至微黃,將煎好的帶魚全部鏟進盤中。
5:鍋中留油,加入泡菜、泡椒、姜、蒜,炒香。倒入150毫升左右的清水,加入花椒、白糖、胡椒粉,煮開。
6:將煎好的鱸魚倒入鍋中,輕輕晃動鍋,讓鱸魚均勻裹滿調料汁,蓋上鍋蓋,繼續燒2至3分鐘左右關火,撒入蔥花、雞精。
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5 # qe櫻桃小丸子
食材清單:四川酸菜1包,鱸魚(2斤左右)1條,鹽10克,油50克,白胡椒粉適量,蔥段適量,薑片適量,白醋10克,香菜葉少許,白糖 3克,澱粉 10克,料酒 10克,蒜片適量,泡野山椒6個,紅幹椒絲少許。
烹飪步驟:
1.酸菜、鱸魚。酸菜用清水反復泡至微鹹,鱸魚頭尾各劃一刀至魚骨,沿魚骨片下魚身,魚骨剁成塊。
2.魚身片成三至四毫米的魚片,加鹽、白胡椒粉、料酒。抓起黏性,加澱粉抓勻,酸菜斜片成段。
3.起鍋煸幹酸菜的水分,加油炒香,加蔥薑蒜和魚頭、魚骨炒變色。放入野山椒,衝入沸水。
4.加白胡椒粉,煮至湯汁奶白。盛出酸菜、魚骨,轉小火,逐片放入魚片,泡至魚片變色、打卷盛出。
5.魚東加白醋、白糖調味。澆上魚湯,一道美味的酸菜鱸魚就做好了。
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6 # 棉花糖橘子味甜
原料: 鱸魚1條、酸菜200g、生薑1小塊、大蒜頭6瓣、大蔥一段
鱸魚酸菜魚調料: 油、花椒少許
步驟如下:
1、鱸魚去內臟和魚腮後洗淨備用;酸菜洗淨備用;大蒜頭用刀背拍開備用、大蔥切圈後備用;生薑切片備用。
2、酸菜切片。
3、起油鍋,放入花椒粒,花椒粒數量根據自己能承受的麻的能力來放
4、爆香花椒後丟掉,然後倒入生薑片、大蒜、大蔥煸炒出香味。
5、倒入酸菜煸炒2分鐘左右,這個時候酸菜煸炒出的香味很濃了。
6、倒入適量清水燒開後小火燒5分鐘。
7、繼續倒入鱸魚,鱸魚可以整條,也可以切的小一些。
8、繼續燒開後開蓋沸騰5分鐘即可。
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7 # Candace5
用料:
鱸魚 2條(每條400克大小)
酸菜 1包(選產地為四川的)
料酒 2勺
蒜 5瓣
姜 切片切絲均可
幹辣椒 10-20個,剪刀剪段
花椒油 3勺
澱粉 1勺
小蔥 3根切末
香菜 2根切段
生抽 1勺
胡椒粉 0.5-1匙
回覆列表
主料: 鱸魚750克
輔料: 冬筍100克 香菜30克
調料: 豬油(煉製)50克 鹽8克 大蔥25克 料酒25克 姜15克 胡椒粉2克 味精2克 香油10克
制作工藝
1. 將鱸魚刮鱗去鰓,剖腹除去內臟,洗淨後瀝水;
2. 再在魚體兩面劃上“十”字花刀,然後下入開水鍋中焯一下撈起瀝水;