田徑運動是由田賽和徑賽組成的運動，其中包含有競走、跑、跳躍、投擲等40多個單項以及由跑、跳、投組成的全能項目。因此，田徑的比賽的規則可細化為田賽規則和徑賽規則。

田賽規則—

所有田賽遠度項目比賽時，參賽的運動員若超過8人，則取成績較好的前八名運動員進入決賽，若第八名有成績相等者出現，則可允許成績相等的運動員們再次試跳或擲3次。如不足八人，則均有6次。一旦比賽開始，運動員不得使用比賽助跑道進行練習。

以跳高比賽為例，在進行跳高比賽時會以抽籤排定運動員的試跳順序，運動員必須用單腳起跳。比賽開始前，主裁判應向運動員宣布起跳高度和每輪結束後橫杆的提昇高度，此計劃直至比賽中只剩下1名。除非比賽中只剩下1名運動員，並且他已獲得該項目比賽的冠軍，否則：每輪之後，橫杆升高不得少於2厘米。橫杆升高的幅度不得增大。運動員可以在主裁判事先宣布的橫杆升高計劃中的任何一個高度開始試跳，也可在以後任何一個高度根據自己的願望決定是否試跳。但在任何高度上，只要運動員連續3次試跳失敗，即失去繼續比賽的資格。

徑賽規則—

在400米及400米以下（包括4×100米接力項目），運動員應採用蹲踞式起跑。犯規2次以上者取消比賽資格；

在分道跑項目中，運動員跑出自己的分道，如沒有獲得利益，也未阻擋他人，一般不應取消比賽資格，否則應取消比賽資格；

在中長跑時，運動員擅自離開跑道後，不允許繼續比賽；

在跨欄跑時，運動員手腳低於欄頂面、跨越他人欄架、有意用或腳碰到欄架，均屬犯規；

在接力跑時，在接力區外完成接棒、撿棒時阻擋他人或空手跑過終點。

田徑運動會的比賽規則說明推薦

田徑運動會是鍛鍊人們身體、促進感情的活動，需要活動方好好製定比賽流程與進度，接下來讓我們來看看田徑運動會的比賽規則說明推薦吧。

田徑運動會比賽說明一

一、主辦單位：xxx學院體育運動委員會

二、承辦單位：學院體育部 院工會

三、競賽日期：xx年4月29----30日

四、競賽地點：校田徑運動場

（一）組別

1、甲組：一年級

2、乙組：二年級

3．丙組：三年級

（二）項目

1、學生男子組：100米、200米、400米、800米、1500米、5000米、10000米110米欄（欄高84cm）、、跳高、跳遠、三級跳遠、鉛球

2、學生女子組：100米、200米、400米、800米、1500米、3000米、5000米、100米欄（欄高76cm）、跳高、跳遠、鉛球

3、學生團體項目：4 x100米接力、4 x400米接力

五、參賽辦法

（一）每班限報運動員１８人，但不得低於１０人每人限報2項（接力除外），（二）報名表上交體育部後，不得隨意更改。如有特殊原因須經體育部同意後才可變更。

（三）每個參賽單位為一個班，設領隊1人、教練員2人、旗手1人，方隊參加開幕式入場。

六、比賽辦法

（一）比賽過程中，運動員必須胸前配戴號碼布（四角固定），否則禁止參加比賽。

（二）參賽運動員必須按競賽規則要求提前30分鐘到檢錄處檢錄，三次點名不到者，以棄權論處。

（三）800米以上項目（不含800米），分組不分道；400米以下項目（不含400米）進行預賽。

（四）跳高起跳高度：男子1.40米，女子1.05米。當橫杆高度界於男子1.40米----1.60米，每次升高5公分，1．60米以上每次升高3公分；女子每次升高3公分。跳遠起跳踏板距沙坑3米，及格賽標準：男子5.00米，女子3.00米；三級跳遠起跳踏板距沙坑6米。鉛球擲遠：男子5公斤；女子4公斤；及格賽標準：男子9.00米，女子5.50米。

（五）男子10000米、女子5000米，根據報名情況提前進行預選賽，具體時間另行通知。

（六）裁判規則：田徑項目參照國家體育總局最新頒布的《田徑競賽規則》進行，

倡導公平、公正、認真、文明，如有疑議請書面至仲裁委員會複議。 七、計分、錄取名次和獎勵辦法

（一）男女單項、集體項目分別取前八名，按9、7、6、5、4、3、2、1記分，破紀錄者雙倍記分。

（二）學生組團體名次（男子團體、女子團體），按男女總分高低排名。若得分相等，由以破校紀錄多者名次列前；再相等，則以獲得第一名多者列前；以此類推。團體總分按積分排序，錄取前三名頒發獎盃。

（三）凡獲個人單項前8名均頒發證書，獲個人前3名頒發獎牌，獲集體項目前8名均頒發獎狀 。

（四）每一個年級設精神文明獎不超過3個。

田徑運動會比賽說明二

跳高要求運動員單足起跳，要跳過橫杆且不能將其碰下支撐杆。每次比賽由主裁判設定起始高度，跳高橫杆每輪至少升高2厘米，直到剩下最後一人。跳高運動員可以自己選擇何時起跳或過杆。他們假如三次試跳同一高度失敗就會被淘汰。他們成功越過的最高高度就是他們的最終成績。

（一）平局

在跳過某些高度時要注意策略。假如兩個人成績並列，打破平局的辦法一般有兩種：首先看誰通過同一高度使用的次數少；其次是看哪個人在全部比賽過程中失誤的少。假如還是平局，比賽就產生並列冠軍，除非沒那麼多金牌。

(二)決勝局

決勝局比賽按以下規則舉行。每個平局中的競爭者只許跳一次，從最低高度開始淘汰。假如運動員全過則上升高度，假如所有運動員都沒過則下降高度，直到只剩一名運動員在淘汰中生存下來。

（三）初賽

跳高比賽分兩輪進行。初賽一般分兩組，其目的是決出參加決賽的12名運動員。比賽之前有一個自動的資格測試，任何運動員只要達到這個標準將自動進入決賽。假如少於12人通過資格測試，未達標者中成績最好的則進入決賽以填補人數的空缺。

（四）測量尺度

在跳高比賽中，所有的尺度都以厘米為單位，從地面量起到橫杆最低部分的最高點處。

（五）競賽場地及器材要求

跳高橫杆可用玻璃纖維、金屬或其他適宜材料製成，長3。98~4。02米，最大重量2公斤，由兩根豎橫杆託支撐。跳高落地區至少長5米，寬3米，跳高運動員會落到一個很大很柔軟的泡沫墊子上。助跑道長度不限，最少為15米。如果條件許可，應不短於20米，呈扇形。跳高架應有足夠的高度，須配穩定放置橫杆的橫杆託，兩立柱之間距離為4—4.04米。

2021年國家田徑規則變動了一些小的內容，但總體來說沒有太大的變化。

最明顯的變化就是4×100米的，捷渡區由原來的20米變成了30米，也就是說，在絕對區內向前和向後各增加了5米。

這樣是為了讓運動員提高自己最快的速度，而且盡量減少交接棒的失誤。