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1 # 小施拳頭嗯了
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2 # 麻辣噗噗
食材用料
洋蔥 半個 青辣椒 1根 紅辣椒 30克 牛蛙 1只 鹽 5克 姜 1塊 蒜 8瓣 蔥 半根 料酒 10克 白糖 5克 雞精 5克 香菜 20克 生抽 10克 食用油 20克 脆炸粉 20克 乾鍋醬 20克
.1首先將牛蛙切塊,洋蔥切塊,蒜切塊,蔥切片,薑切片,青辣椒切段,紅辣椒切塊,香菜切末。
.2鍋中加入蔥片,加入洋蔥塊,加入薑片,加入料酒,加鹽,加入雞精攪拌,加入脆炸粉攪拌。
.3蛙中加油預熱,加入牛蛙,鍋中加油預熱,紅辣椒下鍋,姜下鍋,蒜塊下鍋,洋蔥塊下鍋,青辣椒下鍋,加入乾鍋醬翻炒。
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3 # 羋月111111
乾鍋牛蛙
3人份牛蛙2只青筍100克土豆100克蓮藕100克麻辣香鍋底料半袋鹽1勺
所有材料準備好。
燒一鍋水,鍋裡放一勺鹽。
牛蛙過水之後易縮,要剁成大塊。
土豆、蓮藕、青筍洗淨去皮切成條。
鍋中放少許油,下土豆條,正反各煎5分鐘,取出。
蓮藕下鍋燙至水再次沸騰,即可撈出。
牛蛙入水,大火煮2分鐘。
底料下入鍋中,小火微微加熱。
下入牛蛙,翻炒均勻。
放入蔬菜,並加入半碗水,大火燜5分鐘。
開鍋蓋,不斷翻炒,至汁水收幹即可。
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4 # yscl220
用料
牛蛙 3只
火鍋底料 半包
土豆 一個
萵筍 一根
丸子 一斤
洋蔥大蒜大蔥 各半個
做法步驟
步驟 1
牛蛙買的時候都處理好。放水裡泡半小時,水裡放花椒料酒生薑。可以很好去一下牛蛙的腥味。
步驟 2
土豆等等都處理一下。可以放自己喜歡的所有蔬菜。
步驟 3
泡好的牛蛙放生姜大蒜胡椒粉生粉味好美青花椒椒鹽。拌勻。
步驟 4
起鍋燒油,先炒土豆,炒到土豆片半透明就可以。
步驟 5
鍋裡再放一點油,把醃製的牛蛙小火翻炒,炒到微微發黃就可以了。如果不怕油煙可以炸一下。
步驟 6
另外把鍋洗淨,放油,得比炒菜略多。
步驟 7
把大蔥生薑大蒜洋蔥和味好美青花椒放入,小火炒香。
步驟 8
放半包火鍋底料,小火翻炒均勻,放生抽糖耗油炒。
步驟 9
把剛才煸炒過的牛蛙和土豆丸子放入煸炒。
步驟 10
最後把萵筍黃瓜放入翻炒均勻。
步驟 11
嘗嘗味道,出鍋放一點蒜粒和香菜葉裝飾一下。
回覆列表
材料:
牛蛙一斤,黑胡椒粉適量,鹽適量,白砂糖適量,料酒少許,萵筍一根,藕一隻,老薑五片,小米辣五根,二荊條少許,大蒜五瓣,芹菜兩顆,泡椒碎五勺,豆瓣醬三勺,火鍋底料一袋。
步驟:
1、牛蛙處理乾淨後切大塊,加黑胡椒粉、鹽、白砂糖、料酒醃製15分鐘以上
2、幹辣椒撕成段
3、萵筍、藕切條,老薑切片
4、小米辣、二荊條切段,大蒜切片,泡椒剁碎
5、芹菜切段
6、熱鍋起油,下藕條炸至金黃後撈出瀝乾油
7、醃製好的牛蛙加入水澱粉拌勻
8、炸藕的油繼續加入蒜片炒香
9、再加入泡椒碎繼續翻炒1分鐘
10、下豆瓣醬、幹辣椒、花椒和火鍋底料炒出紅油後下牛蛙翻炒均勻
11、加入料酒或醪糟水快速翻炒後蓋上鍋蓋悶3-5分鐘
12、下入藕條繼續翻炒2分鐘
13、起鍋前下入辣椒段、芹菜和萵筍,加生抽和鹽調味即可