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1 # 含羞草43280
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2 # 櫻花雨
做法:
第一步:準備食材調料,雞蛋4個,蛤蜊8~10個,料酒一湯勺,鹽少許,蔥花若干
第二步:蛤蜊用鹽水浸泡2小時以上吐出泥沙,雞蛋打散,放入料酒和鹽,再加入小半碗冷水一起調勻
第三步:鍋裡燒開水,用刷子把蛤蜊外殼刷洗乾淨再把蛤蜊放鍋裡焯水,不要太久,微微張開立馬撈起待涼
第四步:把蛤蜊擺入深口盤中,把調好的蛋液倒入盤裡,蓋上保鮮膜上鍋蒸5分鐘即可出鍋,再撒上蔥花即可,美味的蛤蜊蒸蛋就做好了。
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3 # 橘子味的糖果呀
(1)蛤蜊肉300克,姜6片,蒜8瓣,大蔥1/4根。
(2)蛤蜊肉洗乾淨瀝乾水分、大蔥切圈、薑切片、蒜拍扁、小米辣切圈備用。
(3)放蛤蜊肉進鍋翻炒2.3分鐘,加2勺料酒,一勺生抽,一勺糖,一勺花椒粉翻炒均勻。
(4)加一勺豆瓣醬和小米辣進鍋,翻炒均勻後即可出鍋。
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4 # 用戶78657970876
用料
大蛤蜊肉 30克 ,青椒 一個 ,乾紅椒 6-8哥 個,大蔥 少許 ,蒜蓉 少許 ,薑絲 少許 ,朝天椒 3個 ,鹽 少許 ,糖 少許 ,酒 少許
做法
1、將材料準備齊全
2、蛤蜊肉清水泡發1小時左右,清水洗幾次,過濾一下,飛飛水去沙;泡著蛤蜊肉的時候,切好青椒,大蔥,芙蓉,薑絲等備用;
3、燒熱鍋,將蛤蜊肉煸幹一下水,起碟備用(這一步驟,是為了讓蛤蜊肉口感更好些,爆炒的時候,不會產生水分奪味)
4、燒熱鍋後,稍加點油,炒一下青椒斷生,起碟備用;
5、再起油鍋,燒至7成熱,加入芙蓉,小紅椒,幹椒爆香鍋,
6、加入蛤蜊肉翻炒均勻,加入糖,鹽,酒,繼續翻炒均勻後,加入青椒翻炒均勻後加入醬油,迅速翻炒至收汁,即可。
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5 # 阿宋宋宋J
(1)蛤蜊肉200克,青椒1個,幹辣椒適量,食用油適量,生抽適量,老抽少許,蒜瓣5瓣,小蔥適量,鹽少許。
(2)準備蛤蜊肉,蔥、蒜、幹辣椒。
(3)如果是是冷凍的蛤蜊肉,先自然解凍。再用涼水下鍋焯熟蛤蜊肉後撈出備用。
(4)適量食用油燒熱,下入幹辣椒、青椒、蒜,鍋中爆炒,炒出蒜香味。
(5)再下入焯過水的蛤蜊肉,加入生抽、老抽、小蔥、鹽,爆炒兩分鐘就可以
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6 # 卯輝煌
主料:
大蛤蜊肉100克
輔料:
雞蛋2個
生薑1小塊
大蒜頭2瓣
香蔥2根
小米辣2個
橄欖油1勺
料酒2勺
生抽1勺
鹽少許
白糖半勺
6月香豆瓣醬1勺
步驟 :
1· 把要做蛤蜊肉炒雞蛋的食材準備好.
2· 蛤蜊肉要用清水浸泡一會兒.超市買的基本都是乾淨無沙的
3· 蛤蜊肉浸泡以後把水分擠幹放入碗內
4· 碗中打人2個雞蛋.倒入切好的香蔥末
5· 放入少許鹽和白糖調味
6· 把雞蛋打撒充分攪拌均勻備用
7· 鍋中熱油.下入姜蒜末小米辣爆出香味
8· 然後把攪拌均勻的蛤蜊肉雞蛋倒入鍋中翻炒片刻.蛤蜊肉不能炒的太老.炒老了鮮味就流失
9· 加入一勺靈魂調料6月香豆瓣醬.料酒.少許生抽充分翻炒均勻.把所有調料和醬汁都裹在蛤蜊肉和雞蛋上
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7 # Mr·Man
主料:
大嘎啦肉250克
雞蛋4個
輔料:
植物油1勺 、鹽適量、 六月鮮特級醬油1勺、 味達美臻品蠔油1勺 、現磨胡椒粉少許
步驟1
準備好全部食材跟配料,蛤蜊沖洗乾淨瀝水備用
步驟2
把雞蛋磕入大碗內,加少許鹽,攪打均勻
步驟3
起鍋,淋上花生油熱鍋
步驟4
倒入攪打好的蛋液,炒散至看不到蛋液
步驟5
把炒好的雞蛋裝入大碗備用
步驟6
繼續用剛才的鍋,倒入少許油,加入蔥花炒香
步驟7
把瀝水的蛤蜊倒入鍋內,加入一勺六月鮮特級醬油後炒勻
步驟8
再加入一勺味達美臻品蠔油,翻炒均勻
步驟9
最後把炒好的雞蛋倒回鍋內,加入一點點鹽跟現磨胡椒粉,炒勻,關
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8 # qe櫻桃小丸子
原材料:
蛤蜊400G、小蔥2根、蒜4瓣、姜30G、紅幹椒3個、油適當、老母雞湯1/2杯。調味品:陳年老酒1炒勺、糖1/2勺子、鹽1/3勺子、胡椒粉少量、蠔油1炒勺、香油適當、水溶性木薯澱粉適當。作法:
1、蛤蜊用鹽水泡著,吐沙,清洗。2、蔥切條,蒜和生薑切成片。紅幹椒剪成段。
3、鍋放適當油,爆小香蔥,蒜,姜,紅幹椒,添加老母雞湯,放進全部調味品。辣炒花蛤,再放進蛤蜊,蓋上蓋,直至蛤蜊拆殼,加入芡粉,燒開既可。
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9 # 是大梅吖吖
將嘎啦肉洗淨備用。將乾紅辣椒、蒜苗和生薑切碎備用。建議用小米辣椒做辣椒。 蛤蜊肉味道更好。
取出幹嘎啦,放入油中燒開,然後加入蔥薑蒜爆香。
待香味出來後,將嘎啦肉和洋蔥/蒜苗倒入翻炒,加入油,待蒜苗/洋蔥熟後關火,加入香菜,出鍋。
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10 # 楓飄落雨
1.把嘎啦肉洗乾淨備用
2.把紅幹椒,蒜苗,姜都切好備用,這裡的辣椒推薦使用小米椒
3.先熱鍋,把蛤蜊肉先放入鍋內烘乾,這樣會讓蛤蜊肉口感更好
4.把烘乾的嘎啦撈出,放入油燒開,然後加入蔥薑蒜爆香。
5.香味出來後把噶啦肉和洋蔥/蒜苗倒入翻炒,加耗油
6.待蒜苗/洋蔥炒熟時 停火,加香菜,出鍋。這裡要注意,一定要先嚐後撒鹽,因為嘎啦本身比較鮮,搭配著蠔油,口味應該已經比較合適了
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11 # 知情達理葉子7a
主料
樹椒適量 嘎啦肉1個 香菜適量 黃瓜半個姜適量 蔥花適量
輔料
料酒1勺 花椒適量 孜然粉適量 味精適量鹽適量 孜然適量 醬油1勺
1.嘎啦肉去殼 入水焯熟
2.黃瓜和嘎啦肉 切條 其他主料切好備用
3.油下鍋燒熱 蔥 姜 花椒 樹椒爆香,放入嘎啦肉 加鹹鹽 料酒 老抽 生抽孜然 孜然粉 開始煸炒 接著放入黃瓜條煸炒 最後放入香菜 出鍋
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12 # 用戶6071152794459
1.嘎啦肉去殼 入水焯熟
2.黃瓜和嘎啦肉 切條 其他主料切好備用
3.油下鍋燒熱 蔥 姜 花椒 樹椒爆香(不能吃辣的 樹椒就後放)放入嘎啦肉 加鹹鹽 料酒 老抽 生抽(各來一點味道比較好)孜然 孜然粉 (炒出來的味道更香) 開始煸炒 接著放入黃瓜條煸炒 最會放人香菜 出鍋
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用料:
韭菜1小把
蛤蜊一斤
生抽1勺
蔥、姜、蒜少許
鹽適量
蠔油少許
步驟 1
韭菜洗淨控水切段;蔥薑蒜切末;鍋內燒開水後加入蛤蜊,蛤蜊開口後馬上關火,取肉備用
步驟 2
熱鍋冷油,油溫七成熱時加入蔥薑蒜爆香,加入韭菜翻炒30秒左右,加入生抽、蛤蜊肉,最後加入少許鹽和蠔油即可