人生在世，貴在有自知之明。

也就是說，一個人，只要是還有生命，最重要的是要有清醒準確的自我認知。

只有充分準確的認清了自我，才有可能為自己量身定做一個可行的人生目標，然後就是朝著目標砥礪前行。

因此，清醒準確的自我認知就是一個人自立於世的先決條件，否則很難成就自我。

自我認知太重要了。

我們一生都在了解自己，追尋自己，探索自己，挖掘自己，而後肯定自己，相信自己，愛護自己，成就自己。

有一份正確的自我認知，是能力，它的重要性和必要性，不言而喻。

當遇到挫折，困難，逆境時，更需要在黑暗中，給自己以信心，相信自己一定會走出來，進而路，越走越寬。

⾃我認知是⼀個⼈對⾃⼰的認識和評價，包括對⾃⼰⼼理傾向、個性⼼理特徵和⼼理過程的認識與評價。

正是由於⼈具有⾃我認知的意識，才能使⼈對⾃⼰的思想和⾏為進⾏⾃我控制和調節，使⾃⼰形成完整的個性。⾃我認知是⼈對⾃⼰⾝⼼狀態及對⾃⼰同客觀世界的關系的意識。⾃我認知包括三個層次：對⾃⼰及其狀態的認識；對⾃⼰肢體活動狀態的認識；對⾃⼰思維、情感、意志等⼼理活動的認識。

⾃我意識不僅是⼈腦對主體⾃⾝的意識與反映，⽽且⼈的發展離不開周圍環境。

自我認知是指自已在某一階段對自身所做的事情進行重新的整理的過程，從而可以發現自已身上的不足之處，然後需要進行改進，所以這一過程是非常重要的和必須的。

例如我們在工作中接受了一個很大的項目，可以通過自我認知的方式來很好的完成。

加強自我學習是實現從“要我學”向“我要學”轉變的重要體現。長期以來，我們受灌輸式培訓的影響，習慣於被動學習，被動接收，對學習沒有主動性，也沒有積極性。要推動教育培訓工作更好更快發展，關鍵在於自我學習的能力強不強。

推行自我學習，有利於喚醒沉睡的學習意識，引導他們樹立終身學習的理念，真正實現從“要我學”向“我要學”的轉變。

2、加強自我學習是提高工作執行力的重大舉措。能否適應社會變革的形勢，能否肩負起新的使命，關鍵在於提高執行力，而執行力又取決於職工素質的高低。

實踐證明，加強自我學習，是提高職工素質的重要途經，必將大大提高職工總攬全局，科學分析判斷形勢、應對複雜局面、依法行政的能力，必將為提高職工的執行力、樹立終身學習的理念奠定堅實的人本基礎。

3、加強自我學習是堅持與時俱進的。客觀需要。當今時代是一個變革時代，是智慧勃發的知識經濟時代，信息技術一日千里，每一個職工都要適應形勢發展的需要，都要樹立與時俱進、謙虛謹慎、自強不息、力爭上游的精神，要適應時代發展要求，就要不斷汲取新的知識，開闊眼界。

正確認識自己

1、打破認識的局限性

平時我們對於自身的認識和判斷，往往只是依賴於身邊一些人的看法和評價，範圍實在太小，這樣局限性很大，無助於自己適應更大的生活範圍。比如在小的時候，有同學和老師的讚譽，是學校裡的紅人。可是到了群芳薈萃的大學，未必還是那麼引人注目。

這個時候如果找不到自己的位置，便會陷入困境。所以不要給自己過高的、不切實際的目標，那樣心高氣傲就很容易轉入自卑，甚至氣餒。

2、獲取真實的評價

注意學會從周圍的世界中，獲取有關於自我的真實反饋和信息，避免自己主觀上的誤差。很多人並不會直接地表達出對你的真實評價，往往都是口是心非的。

如果簡單地相信別人的話，那麼將越來越脫離真實的自我。在日常生活中，有的人故意誘發和獵取自己期望中的評價，卻並不思索其評價的真實性。所以不必有意那麼做，讓別人對自己發出過高的評價，更要重視別人對自己的批評和改進建議，置之不理是很不可取的。

3、設定恰當的目標

如果自己的目標太低，不用費勁就可以達到，那麼是毫無意義的。如果目標太高，超過自己的能力，或是實際條件不具備，即使付出巨大的努力，也無法達到，這樣的行動只會招致失敗，給自己帶來打擊和創傷。

現實中有的人就是因為脫離實際，目標過高，有不切實際的期望，從而造成精神上的折磨和痛苦。

自我認知的重要性：沒有一個人是完美的人，在我們日常生活和工作中，我們會有很多做的不到位的地方，我們就需要自我認知，了解到自己不足的地方，其實這也是反省自身的一個過程。

自我認知的必要性：自我認知可以清楚了解到自己的定位在哪和不足之處，有助於我們生活和工作。

一定要學會認識自己，千萬不要把自己看得太重。

這個世界上，每個人都很重要，但是離了誰地球都照樣地轉。

一個人可以自信，但不要自大；可以狂放，但決不能狂妄；可以健康長壽，但不可能萬壽無疆；能夠力挽狂瀾，但決不可能再造乾坤。

所有的與眾不同都源於自知之明，只有你自知了，知道自己是誰，才能不自負，不卑微，最舒服的做自己，當你對自己的認知與別人對你的認知重合時，不閃耀，不黯淡，只有溫潤，別人才會感到舒服，這種舒服在外人看來就是＂與眾不同＂，太多人輸在不像自己，而你勝在不像別人。

自我認知是自我調節的重要條件，自我認識可以避免工作上的失誤。認識自我、實事求是地評價自己是自我調節和人格完善的重要前提。自我認知指的是對自己的洞察和理解，包括自我觀察和自我評價。

自我認知是個人基於思想之上的對於環境的反應，自我認知的心理認知是一種比較高級的認知能力。

自我認知是對自己身心活動的覺察，即自己對自己的認識，包括認識自己的生理狀況、心理特徵、與他人的關系。

提起自我認知，這是一個很多人想做，卻不知道如何開始或者不知道如何去做的一個事情。其實自我認知這件事情，對於我們個體自身而言，是一件很重要的事情，而且對我們百利而無一害。

這種對自我的認知它能讓我們，更好的掌控我們自身的狀態，從而認清自身與事物和環境的狀態。所以能讓我在面對事物和環境的循環變化的時候，能具備正確的態度，從而以正確的方法，去應對和面對，事物和環境的種種變化。同時這也是我們個體自生不斷成長和突破自我的根基所在。

很多人在被動意識下，是可能不能察覺這件事情對於我們的重要性的。