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1 # 用戶2032868827682
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2 # 棉花糖橘子味甜
首先準備好裡脊肉,白沙糖,醋,番茄醬,雞蛋,澱粉,麵粉,白芝麻,蔥,姜,料酒還有鹽。然後我們把裡脊肉切成兩根筷子大小的長條裝入碗中
2.接著往碗中倒入料酒,蔥,姜和適量的鹽。攪拌均勻後醃製6分鐘左右,這是為了讓裡脊肉吸收這些調料
3.然後我們敲碎一個土雞蛋放入碗中,再放入一大勺的澱粉,半勺的麵粉後,倒入適量的清水攪拌均勻,必須每一根肉條都蘸上料汁。
4.接著倒入一勺生油,用同樣的方法攪拌均勻
5.開火燒油,油量只要能淹過全部的肉條就可以了。當油加熱到6成熱時,把醃製好的肉條按順序逐根夾入鍋中
6.這樣煎至2分鐘左右,當看到裡脊肉呈現淡黃色時,用撈子把裡脊肉撈出控油
7.等到炸過的裡脊肉放涼了後,開火熱油,再倒入裡脊肉再炸一遍
8.炸了大概1分鐘後,這時的肉條呈現出了金黃色酥脆的樣子,這時撈出控油後放入盤中。記住一定要復炸一次,這樣肉條才能吃起來有外焦裡嫩的口感
9.現在我們來做糖醋汁,在碗中擠入番茄醬(量多了放點),還有醋,白沙糖和澱粉水一起攪拌均勻
10.鍋中的底油不要倒掉,開火加熱,然後倒入撹拌後的料汁,再加入適量的鹽,開中火煮沸,加熱過程中要不斷的撹拌,防止粘鍋
11.煮到糖醋汁不停的冒泡熬至濃稠時,倒入一勺熱油爆汁,這樣可以讓糖醋汁看起來更加光澤亮麗
12.接著把炸好的裡脊肉放入鍋中,這時要快速攪拌均勻,以防炸糊
13.拌均勻後,關火。然後就可以撈出來放入盤中。到這裡,糖醋里脊肉就做好了。聞起來香味撲鼻,朋友們,看起來是不是色香味俱全,很有食慾的樣子呢。
14.最後步,往糖醋里脊肉撒上芝麻,給食材增香
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3 # 平頭哥oO
用料:
裡脊300克,番茄醬50克,白糖40克
白醋30克,鹽6克,雞精2克,料酒2勺
白胡椒粉1勺,土豆澱粉100克
玉米澱粉(勾芡用)10克,清水100克
步驟 1
裡脊先切約2—3厘米大厚片,用刀背錘。再改刀成條。
步驟 2
加鹽2克,料酒兩勺,胡椒粉一小勺,抓勻醃製15分鐘。
步驟 3
找兩個容器,各放入土豆澱粉80克左右。其中一個用開水燙,邊燙邊攪拌至絮狀。另一份澱粉用冷水攪開。把冷水的澱粉倒入開水燙好的澱粉絮中,再倒入少許植物油,這是酥脆的關鍵。
步驟 4
充分攪拌,呈濃稠的酸奶狀,裡面有沒攪開的澱粉顆粒也沒關係。這樣酥脆的關鍵生熟糊就調好了。
步驟 5
把裡脊放入混合好的生熟糊中,再加少許乾土豆澱粉,均勻的掛上糊。
步驟 6
鍋中燒油,油溫六成熱下裡脊,一條一條下,以防粘連。炸約3—4分鐘撈出。
步驟 7
升高油溫,把炸了一遍的裡脊回鍋再炸一分鐘,撈出。
步驟 8
番茄醬50克,白糖40克,白醋30克,鹽4克,雞精2克,澱粉10克,清水100 克,攪勻。
步驟 9
鍋內燒少許油,油熱後倒入剛調好的碗汁,中小火不停攪動至粘稠氣泡。
步驟 10
倒入炸好的裡脊,關火,糖醋里脊就做好了
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4 # 凡人十十
食材:
裡脊肉、雞蛋、胡椒粉、雞粉、生抽、鹽、番茄醬、糖、白醋。
糖醋里脊的做法:
1、裡脊肉切成粗條,老話說“橫切牛羊豎切豬”,切豬肉要順著肌肉的紋理切,做出來的菜比較有形。
2、切好的裡脊肉放入清水中重洗浸泡5分鐘,析出血水,吃起來味道更純淨不腥。
3、裡脊肉捏幹水分放入碗中,加入少量的胡椒粉、鹽、生抽、雞粉抓勻了調味。
4、加入比較多的幹澱粉、一個雞蛋、少量食用油抓勻,麵糊要比較黏稠,能完全“掛”在裡脊肉上。
5、鍋中燒油,6成熱后里脊肉一根根下鍋油炸至浮起變色,撈出控油,油溫8成熱復炸一遍使其變得焦脆,復炸時間不要太長,半分鐘足夠了。
6、調配糖醋汁,放入大約5勺的番茄醬,2勺的菠蘿固體飲料,這種飲料超市有很多口味,但這道菜用菠蘿口味的為佳;加入3勺白糖,3勺白醋,少量的鹽,加入小半碗清水攪拌混合開。
7、倒入鍋中,小火熬煮,不斷地攪拌成糊狀。
8、倒入炸好的裡脊肉,翻拌均勻即可,一道非常可口的糖醋里脊就做好了。
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5 # 冰冷寰宇中動情的玫瑰
豬裡脊肉切成1.5厘米見方4厘米長的條,加入一半鹽、料酒醃入底味後用雞液抓均,放入玉米澱粉裹勻備用。
碗中放糖、醋、鹽、少許清水、澱粉做成芡汁備用。
鍋中放油,燒至8成熱時放入肉條,用鏟子將粘連在一起的的肉條輕輕拍散,關中小火炸至變黃後撈出,(不要用大火,免得裡脊不熟)備用。
鍋中的油繼續加熱,至6成熱時,將已經拍散備用的肉條重新下鍋,炸至金黃色撈出控油備用。
鍋留底油,放入番茄醬炒至出紅油後,放入糖、白醋、鹽、半碗清水,燒開後加入少量水澱粉,攪動至湯汁變得濃稠紅亮時入肉條,快速翻炒至肉條外均勻地包裹上湯汁即可出鍋。
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6 # 平安是福56456563
工具/原料
裡脊肉 (半斤)
玉米澱粉 (一大勺)
麵粉 (一大勺)
花生油 (適量)
番茄醬 兩小勺
蔥蒜鹽 適量
白糖 半大勺
醋 兩小勺
雞蛋 一個
方法/步驟
1:把裡脊肉切成條,加入鹽小半勺,攪勻後,加入雞蛋攪勻,然後加入面和澱粉,裡脊肉和麵澱粉和成漿糊的樣子,
2:把適量的油倒入鍋中,帶油熱後,把裡脊肉一條一條放入鍋中,炸制金黃色,然後撈出控油
3:把油倒出,鍋內留少量油,放上蔥,番茄醬,炒一會,加上一勺水,然後放上糖醋,把炸好的裡脊肉放入鍋內翻炒一到兩分鐘,然後乘入盤中,這樣美味做好了
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7 # 筆記本記
糖醋里脊簡單做法如下:
1、用料:裡脊肉250克,食用油100克,雞蛋1個,香蔥1棵,生薑1小塊,麵粉適量,澱粉適量。香油1小匙,高湯1/2大匙,料酒1/2大匙,香醋2大匙,白糖2大匙,精鹽1小匙。
2、具體步驟
步驟1、雞蛋打入碗內;
步驟2、肉洗淨切片,放入雞蛋液中,加水、澱粉、麵粉抓勻;
步驟3、蔥、姜洗淨切末;
步驟4、碗內放料酒、 糖、香醋、鹽、蔥、姜、澱粉、高湯兌成芡汁;
步驟5、鍋內放油,燒至五成熱,下入肉片,炸至焦脆,撈出瀝油;步驟6、鍋內留底油,烹入芡汁,倒入肉片,炒勻,淋香油出鍋即可
回覆列表
用料:豬裡脊肉300克、食用油300克、白糖1湯匙、醋1茶匙、醬油少許、玉米澱粉1茶匙、芝麻少許、鹽3克、料酒1茶匙、番茄醬3湯匙、蛋清1個、水適量。
做法:
1、裡脊肉切粗條,放入蛋清、鹽、料酒。
2、放入玉米澱粉、抓勻。
3、碗裡放入番茄醬、白糖、醋、水、醬油、拌勻。
4、脊肉放入油鍋炸至金黃。
5、炒鍋倒少許油,小火加熱,倒入碗汁。
6、湯汁煮至粘稠後放入炸好的裡脊。
7、倒入芝麻,翻炒均勻即可關火