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  • 1 # 紫色微塵一一

    所需食材:羊肉800克,白蘿蔔1個,生薑20克,小蔥3根,白酒、白糖、食用鹽、胡椒粉、醬油、蒜蓉、小米辣、香菜適量。

    制作方法:

    第一步:將白蘿蔔去皮,切掉頭尾,然後切成大小均勻的滾刀塊備用,將羊肉剁成小塊備用。將生薑拍散,將小蔥拍散後切成小段,裝入碗中備用。

    提示:羊肉最好選擇比較瘦的羊肉或者羊腿肉,這樣做出來的湯才不會膩。

    第二步:取鍋,加入適量的清水,將切好的羊肉下鍋焯水,大火燒開後撇去浮沫,焯水的目的是去除羊肉中的血沫,將焯好水的羊肉倒出備用。

    第三步:將炒鍋燒熱,加適量的油滑鍋,滑鍋的目的是防止羊肉沾鍋,將熱油倒出後,加入處理好的羊肉,羊肉下鍋後開中小火翻炒3分鐘,將羊肉炒香炒出多餘的羊油,中途從鍋邊淋入適量的白酒(加白酒爆鍋的目的是減輕羊肉的羶味),翻炒幾下之後將切好的姜蔥下鍋翻炒1分鐘(必須把姜蔥炒香為止)。

    第四步:接著往鍋中加入適量的清水,大火燒開後轉小火燉40分鐘,羊湯燒開的過程中必須再次將浮沫清除乾淨(這樣燒出來的湯才沒有異味)。

    第五步:在熬羊湯的同時,我們做一個鮮辣蘸水。取碗,加入蒜蓉30克,小米辣15克,,適量的醬油,適量的鹽和少量的白糖,加入香油5克,再加入蔥花碎和香菜碎適量,將所有的調料攪拌均勻備用。

    提示:這個可以直接蘸著吃,也可以加入一些羊肉的原湯喝。

    第五步:羊肉燉至40分鐘後,加入切好的滾刀塊蘿蔔,大火燒開後轉小火繼續燉20分鐘(將蘿蔔煮熟煮透),接著加入適量的食用鹽和少許白糖調味,最後加入適量的胡椒粉,將羊肉湯調好味之後即可出鍋。

    燉蘿蔔羊肉湯,萬不可直接下鍋,多2步,肉鮮湯美味。題中所說的多加2步,分別指給醃肉焯水和加白酒爆香去除羶味。

  • 2 # 魚兒想飛飛

    主料4人份 羊肉600克 白蘿蔔1顆

    輔料

    植物油30克 老薑1塊 大蔥1顆 花椒1勺 鹽3小勺 料酒1勺

    羊肉湯燉蘿蔔的做法

    步驟1白蘿蔔去皮,洗淨後切成蘿蔔塊;別太厚,也別太薄

    步驟2羊肉洗淨,切成羊肉片

    步驟3鍋裡倒入適量清水,放入羊肉片,2片姜,1/2勺花椒、料酒煮開步驟4關火,將羊肉片撈出,用流動清水沖洗乾淨

    步驟5起油鍋,放入薑片炒香

    步驟6再放入羊肉片翻炒

    步驟7倒入開水,再次煮開

    步驟8將鍋裡的食材全部倒入砂鍋

    步驟9再放入蔥段、剩下的花椒,啟動“燉湯”功能

    步驟102小時後,放入白蘿蔔,調入鹽攪拌均勻,繼續燉

    步驟11程序結束後,放入香菜段羊肉湯燉蘿蔔就可以出鍋了!

  • 3 # 端莊橙子Yz

    羊肉湯燉蘿蔔是一道美食,尤其冬天吃蘿蔔補氣,具體做法如下:

    羊肉我們都知道有股羶味,這味道一般人還是比較敏感的,所以我們先要把羊肉切塊,放鍋裡焯水,放上生薑片和料酒,燒開,去除血水,撈出瀝乾水,再鍋中燒油,放上大料,再放羊肉稍微炒一下,再多放水,熬的差不多再放蘿蔔,燒至羊肉和蘿蔔都熟了就可以開吃了

  • 4 # 夢魂R

    食材

    羊肉(50g)

    蘿蔔(60g)

    第一步,首先將羊肉清洗乾淨切成小塊備用。

    第二步,然後再將切成小塊的羊肉倒入鍋中焯熟。

    第三步,接著將白蘿蔔去皮切片備用。

    第四步,最後在鍋中燒開水,倒入羊肉、薑片、白蘿蔔煮30分鐘左右即可。

    第五步、美味好喝的羊肉湯燉蘿蔔完成了。

  • 5 # 用戶4507980816056

    材料準備:

    羊肉或羊排(切塊兒備用)

    蘿蔔(切塊兒備用)

    幹辣椒幾顆

    青椒(切末備用)

    香菜(切末備用)

    小蔥(切碎備用)

    生薑(切片備用,兩三片即可)

    料酒、鹽


    羊肉蘿蔔湯做法:

    1、用鍋將水燒開,放入羊肉或羊排,加入料酒烹煮,煮過血水後,將肉洗淨備用;

    ps:加入料酒煮血水是為了去除部分腥味兒

    2、將洗淨的羊肉或羊排再加入清水烹煮,並加入切好的生薑片、蘿蔔、幹辣椒;煲湯兩個小時左右,煲好後加入鹽調味。

    蘸料準備:

    將青椒、小蔥、香菜作為蘸料,加入鹽和羊肉蘿蔔湯備用。

    新鮮出爐的羊肉蘿蔔湯來囉

  • 6 # Sง-ง加油

    原料:

    白蘿蔔300克、羊肉180克

    輔料:

    水1200毫升、料酒3小匙、蔥薑蒜末各1小匙、糖與鹽各適量、香油1/2小匙

    做法:

    1白蘿蔔與羊肉洗淨瀝乾,並將白蘿蔔及羊肉切塊備用。 2將羊肉放入開水氽燙,撈起瀝乾。 3起油鍋,放入5大匙色拉油,將羊肉放入大火快炒至顏色轉白。 4 將白蘿蔔、水及其他調味料(除香油外),一起放入鍋內用大火煮開。 5 改小火煮約1小時後熄火,加入香油即可起鍋。

  • 7 # 溫良若玉

    主料

    羊肉700克

    輔料

    白蘿蔔500克

    調料

    鹽適量

    生薑適量

    花椒約10粒

    香菜少許

    味精少許

    做法步驟

    1.羊肉、蘿蔔、姜、花椒備好。

    2.羊肉放清水,浸泡2小時。

    3.羊肉冷水下鍋,燒開,羊肉撈出。

    4.羊肉沖洗乾淨。

    5.蘿蔔去皮

    6.另鍋燒水,水開,放蘿蔔、鹽,將蘿蔔焯斷生,撈出,備用。

    7.幾片生薑,少許花椒。

    8.羊肉放入電飯煲,加開水,放薑片、花椒。小火,燉1小時。

    9.燉1小時,放焯過水蘿蔔、鹽。燉10分鐘左右。

    10.出鍋,調入少許味精,灑上香菜即可。

  • 8 # 正能量畫板2v

    羊肉500g","白蘿蔔半條","姜 6片","米酒少許","鹽 適量","水 覆蓋食材",

    1: 將羊肉、白蘿蔔切成差不多的大小。

    2.燒一鍋滾水川燙一下羊肉,約煮3分鐘,川燙時邊撈雜質。

    3: 將羊肉、姜、白蘿蔔、米酒、水放入鍋子一起煮滾後轉小火,再撈一次雜質後,小火燉煮2小時。可以食用了

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