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1 # 悠閒樂天派沙灘za
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2 # 同樣一個你
步驟/方法分步閱讀
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鯽魚去鱗去腮,將裡面內臟和黑膜去除乾淨
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在魚的兩面劃上幾刀
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孜然烤肉料用水化開,放入料酒和生薑絲
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將魚放入孜然烤肉料中,用手抹勻幫其入味,醃製兩個小時
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空氣炸鍋200度預熱五分鐘
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在空氣炸鍋的炸籃底部鋪上一層錫箔紙,將醃製入味的鯽魚放在錫紙上
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將炸籃推入空氣炸鍋中,炸制時間設定為15分鐘
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烤至十分鐘時將炸籃拿出,在魚身塗抹一層薄油,繼續烤五分鐘即可
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3 # 番茄111402894601
食材用料
鯽魚 1條,蔥 1根,姜 1塊,蒜 3瓣,料酒 1勺,生抽 1勺,蠔油 1勺,奧爾良燒烤料 2勺,辣椒麵 2勺,熟芝麻 適量
做法步驟:
步驟 1
鯽魚洗淨,兩面改花刀
步驟 2
鯽魚放入碗中,肚子裡塞上蔥薑蒜,表面噴點油,加入一勺料酒、一勺生抽、一勺蠔油、兩勺奧爾良燒烤料、兩勺辣椒麵,拌勻醃製1小時
步驟 3
將醃製好的鯽魚放入空氣炸鍋,200度20分鐘,中途翻面一次
步驟 4
最後撒上白芝麻和蔥花即可
材料:專用的油紙一張,鯽魚兩條,幹辣椒八個,桂皮兩個,八角兩個,香葉4片,花椒30粒,剁椒醬兩勺,豆豉醬2勺,蒜末30g,薑末10g,香菇碎30g,芹菜碎30g,藕片40g,草果1個,三勺料酒,兩勺蠔油,一勺生抽,一勺老抽,5克白砂糖,適量的鹽和雞精。
做法如下:
第一步:首先把準備好的鯽魚裡外清洗乾淨,把鯽魚表面劃上幾刀,方便之後的醃製入味;之後開肚平放在一個烤盤中,撒上準備好的料酒和食用鹽,反復抓捏抹勻,醃製十分鐘備用。
第二步:鍋中加入適量的油,把準備好的幹辣椒,桂皮,香葉,八角,剁椒,豆豉醬,花椒粒,草果,姜蒜末,倒入鍋中,大火翻炒出香味。
第三步:之後把香菇丁,芹菜丁,藕片倒入鍋中,適當翻炒45秒左右,加入和食材齊平的清水,蓋上蓋用小火燜煮三分半鍾;然後加入準備好的蠔油,生抽,老抽,白砂糖,鹽,雞精調一下味,繼續翻炒30秒關火。
第四步:隨後把準備好的草魚鋪在油紙上,澆淋上準備好的時蔬調味料,然後把油紙像小船一樣從兩端逆時針轉緊,形成一個密不透風的紙包魚的狀態。
第五步:最後只需要準備一個煎烤魚的電器,刷上一層食用油後把紙包魚直接放在表層,然後按照正常的烤魚模式,把紙包魚中的魚加熱煮熟就可以直接吃了,預計需要八分鐘左右即可。