人經歷了不快、痛苦、失敗、挫折之後，當下是最好的自我覺察的時候，在這個過程當中你學到了什麼，把這個整個過程覆盤之後，認領了你該負的責任，該成長的部分，然後去行動、去學習。

成長了，你才能說:這是一種經歷，這是一種收獲，我可以選擇原諒，繼續往前走，我強大了感恩、感謝。

如果你在這個過程當中只有痛苦，沒有思考，那必須問問自己，什麼時候可以開始梳理，去認領哪一些是我的責任，哪一些是別人的責任，我要怎麼做？

痛苦+反思=進步。

一 每天記錄

　　養成每天記錄工作筆記的習慣，只有你記錄下來了，後面通過總結分析，在工作中不斷強化，才能夠高效地內化，形成你的工作經驗。

　　那麼，到底應該記錄些什麼呢?

　　總結起來大概有下面的幾個方面：

　　1 困惑和需要解決的問題

　　記錄工作中遇到的問題，或者說是困難，平時你可能工作很忙，沒有時間去思考這些問題。等到週末的時候，就可以抽時間去請教高手，或者查找資料，學習教程，好好想一想解決問題的方案。

　　2 方法和技巧

　　記錄工作當中學到的小技巧，或者是自己總結的小套路。

　　記錄下你的所思所悟，和高手交流時的想法，相關行業的知識，每週抽出一定的時間去回顧和總結。

　　3 記錄嘗試

　　把你的每一次訓練和試錯都記錄下來，方便後面的對比，思考和總結。讓你的每一次嘗試都產生價值。

　　4 記錄靈感

　　隨時記錄下自己想到的靈感，工作中找時間多去嘗試，把好的靈感都整理成好的工作方案，積累下來。

　　二 提昇思考分析，總結的能力

　　多犯錯，多總結，試著將經驗總結成實用的理論體系。

　　每天都要記錄工作中的想法，心得，每週反思，覆盤，每個月進行一次大的總結。

　　每天要留有一定的思考時間，不要一直都是忙忙忙，晚上可以好好想一想白天遇到的各種問題。

　　把工作步驟化和流程化，總結每一個步驟的關鍵要素。比如，能不能減少工作的步驟和流程?怎樣減少工作中錯誤的發生?有沒有更好的方法來完成現有的工作?等等一系列的問題。

　　挖掘問題和工作的本質，學會如何高效地做事，你需要問自己三個問題：

　　1 為什麼?(做事的動機)

　　2 到底是什麼?(搞清本質，抓住核心)

　　3 怎麼做?(方法論和技巧)

　　三 學習和積累

　　記錄工作中遇到的問題，那些陌生的專有名詞和知識點。每週末，節假日，每天的晚上都是你最好的學習時間。

　　不斷強化基礎技能。想一想，你工作中需要用到哪些技能。強化和學習和工作相關的技能。

　　四 學會分享

　　學會通過分享來倒逼自己輸入，加深對工作經驗的總結和對知識的理解。通過分享可以促進自己梳理工作中的流程和思考。

　　五 積累，建立工具庫

　　1 模塊重用庫

　　積累工作中遇到的一些好用的工具，提高工作的效率。比如：模板，案例庫等等。

　　平時整理好與工作相關的模塊庫，下次遇到類似的工作，直接組裝模塊，而不用再次從頭到尾地做重複性的工作。

　　就像程序員的模塊代碼庫一樣，平時就做好了這些經常會被用到的模塊庫，在遇到需要使用的時候，直接調用自身的積累就可以了，減少了重複的工作，節省了大量的時間。

　　2 積累素材庫

　　另外的一類，就是積累工作中所需要的各種素材，文檔，資料。歸類存放，方便自己能夠快速地尋找到，提昇工作的效率。

　　六 脫離舒適區，挑戰新機會

　　上面提到了重複性勞動，實際上，很多人所謂的三年工作經驗，不過是第一年積累的工作經驗，後面兩年的重複勞動而已。

　　為了加速自身的工作經驗的積累，就需要做一些超乎尋常，有挑戰性的工作，多去嘗試，積累行業內的經驗，不斷學習，促進自身的成長。

　　七 有計劃地試錯，短時間內多次嘗試

　　正確地看待犯錯，與其不斷地問自己做不做，後果會怎麼樣等等這些讓自己猶豫的問題，不如直接小範圍地先去試錯。

　　有計劃地失敗可以讓我們離成功越來越近。增加工作中的行動力，不要光想不做。成長的道路上，誰都不可能不犯錯。

　　試完錯以後，要學會分析和總結，不然等於白做，浪費了時間和機會。

　　八 用心做事，全身心投入

　　每天工作敷衍了事的人，最終也將被生活所敷衍。

　　工作十年，二十年混日子，花了幾十年的時間重複了同樣的一件一模一樣，沒有任何難度的事情，這樣，即使做了一輩子，也沒有什麼經驗的積累可言。

　　九 多聽，多看，積累同行的案例

　　新手想要快速入行最好的方法就是，直接到高手的身邊，近距離觀察他是怎麼做的，多學習行業內的套路。

　　有的時候，我們不可能把所有的事情都去嘗試一遍，沒有那麼多的時間和精力，也不可能。因此，通過觀察行業內的高手或者是經驗豐富的同事，他們是如何做某件事的，結果怎麼樣?這樣，即使你沒有做這件事，也會對你有一定的啟示作用，積累一些相關的經驗。

　　加入行業中的一些圈子，對行業的發展方向保持敏感地認識。

　　關注10個行業內的高手，10個專業的網站和平臺，可以幫助你了解行業內的最新動態和發展方向。

　　十 大量循序漸進，階梯式的實踐

　　大量階梯型，有一定難度的實踐，從簡單的工作開始，循序漸進，短時間內高強度地去做事。給自己大量有挑戰性的訓練，沒有機會，也要製造機會，挑戰更高難度的工作。

　　你需要在單位時間內比別人經歷更多事情，解決更多的問題，爭取更多練手的機會。正確地看待加班，前期只要有助於個人經驗成長的事情，都值得去做。

　　十一 做好時間管理

　　做好每週，每月的計劃，每天的任務安排，提昇工作效率，建立好自己的三類清單:

　　1 待辦清單

　　2 問題清單

　　3 檢查清單

　　十二 高瞻遠矚，多做一層

　　站在你的領導的角度去思考問題，對於某件事，某項工作，看看你的領導是怎麼做的，對比自己之前的想法，進行思考和分析，促使你快速地成長起來。

　　只有平時你比別人思考的更多，付出的更多，這樣在機會來臨的時候，你才能夠把握得住。