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1 # 用戶9197832664748
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2 # 微溫輕渺
女性坐月子的時候,是非常講究的,除了飲食需要特別注意之外,居住環境也是一個不可忽視的問題,如果產婦在坐月子的時候,需要注意室內的通風情況,溫溼度等,這些因素都是需要注意的,一般產婦在月子期間,夏季溫度需要控制在23至28度左右,溫度不宜過低也不宜過高,另外產婦還需要注意室內的通風情況,因避免受風著涼。
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3 # 六月木子李
我覺得分季節和地方,如果熱帶地區,比如廣東,夏季室內得開空調調低溫度,大約26°C,達到人體不出汗不著涼為宜;如果冬季,則得看是否有冷空氣來,如果沒有,就保持室溫20至26°C就行,如果有強冷氣,則得稍加加溫器達到26°C室溫,讓身體不覺得冷為宜;春季如果有霧水,得開抽溼器,保持22°——26°C;秋季最適宜坐月子,幾乎不用擔心室溫問題,因為此時氣溫幾乎都是26°C左右。
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4 # 無言
坐月子簡直就是受罪,雖然不用幹什麼活,但是不能洗不能擦,太冷不行太熱也不行,屋內的的溫度要是恆溫,可以保持在23到25度就可以。
咱們國家傳統的坐月子的方式真可謂把產婦當珠寶一樣保護,沒有出月子前什麼活有不用幹,有的地方還分大月子小月子。
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5 # 淺陽茉
坐月子室內不要低於24℃,冬夏要注意調節溫度,冬天使用暖氣,室內冬夏早晚要通風至少半小時,夏天吹空調注意不要讓產婦對著吹,考慮到產婦身體比較虛弱,還伴隨熱感,夏天坐月子空調適宜溫度是24-26度。這個溫度不冷不熱,適宜產婦和孩子,也有利於產婦的產後恢復。
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6 # 用戶4702320873761
月子室內溫度控制在28攝氏度左右,溼度要控制在百分之50到百分之60,坐月子是產後休息調理恢復的過程,這個時候產婦的身體逐漸恢復,但是還沒有到正常的程度,因此對於室內的溫度有一定的要求,在夏天時可以開空調,但是室內溫度應該控制在28度左右,溼度控制在百分之50到百分之60。
此外,室內空調2到3小時後要注意開窗通風避免細菌滋生,保持空氣的流通和清潔,在冬季要注意防風保暖,減少外出,室內溫度要控制好,維持在20到25攝氏度為宜。同時要注意門窗的防風功能,由於冬天乾燥,可以在室內放加溼器增加溼度,讓產婦和嬰兒更加舒適。
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7 # 用戶7105995296686
坐月子室內溫度要26度左右才好。一般產後產婦的體質相對比較虛弱,容易出現出虛汗的現象,而且在這個期間如果溫度過高或者過低都不利於產婦的身體恢復,如果溫度高,加上孕婦出汗比較多,就容易導致虛脫的現象出現。
如果溫度過低就有可能會受涼,容易增加受涼感冒的發生,或者容易引起關節疼痛癥狀。
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8 # 兩斤半VGV
在坐月子期,室內溫度最好保持在20~25℃,室內溼度可保持在55~65%,比較舒適。如果是冬天,室內溫度低,可以打開暖氣或空調。夏天,也可以打開空調,但不要直接吹到空調風口,以免受涼。在此期間,身體相對虛弱,抵抗力差。易受外界環境影響而引起感冒。建議保持適當的室內溫溼度,有利於孕婦身體的恢復。室內也要保持通風,可以定期開窗,但產婦不能在通風口,以防感冒。
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9 # 草莓梅mei
一般來說,新媽媽產後坐月子更該注意保暖,室內溫度以20℃~ 25℃為宜,切忌忽高忽低。
在沒有暖氣的南方,可以採用空調和電暖氣等設備來保持室內溫度;而對於氣候乾燥的北方來說,保持室內適宜的溼度也非常重要。室內溼度以55% ~ 65%為宜。
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10 # 衡三
坐月子一般在二十五六度會比較合適一點。冬天可以開點暖氣,但開暖氣時一定要注意,室內可用加溼器,這樣子空氣才不會太乾燥,或放盆水還能。
如果用加溼器,也得注意要清洗加溼器的內部,不要產生黴菌,因為孩子的呼吸道還是比較嬌嫩的。
冬天時確實維持一個比較良好的室溫,孩子可以不穿多的衣服,比較好活動,也比較好做早教。
若是夏天,可以開空調,只要不是對身體直吹,這些都不可能對產婦有什麼影響。二十五六度的樣子差不多,注意保持溼度,不要太乾燥了。
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11 # 愛笑愛鬧脾氣暴躁66
在女性坐月子時,室內的溫度盡量保持在25到26攝氏度左右比較好。舒適的溫度可以促進女性的身體健康,減少過冷、過熱對身體造成的刺激。在產婦開空調或者吹風扇時,都不能直接對著產婦,也不要對著孩子。患者還要在飲食上多加強營養,保持身體以及環境的清潔衛生。
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12 # Sง-ง加油
坐月子屋裡的溫度最好在28攝氏度左右比較好,坐月子的時候除了要控制室內的溫度以外,還應該要控制室內的溼度,如果是在冬天天氣比較乾燥,而且室內有暖氣,應該要使用加溼器來增加室內的溼度。坐月子期間女性身體比較虛弱,應該要注意避免著涼,多吃一些有營養的食物。
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13 # 美輪美奐的仙女
你好,坐月子的時候空調不要低於24度,室內溫度不要低於23度左右,嬰兒最合適的溫度是在24度到26度之間,這個是嬰兒最溫暖的恆溫環境下,新生兒和坐月子的婦女呢?
師傅,最好是在25度左右,稍稍熱一點也是可以的,要確保室內的乾淨和衛生,通風生產後的一一周左右,在適當的下床活動,避免產褥熱的發生
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14 # 用戶4350638032040
產後在生產後身體極度虛弱,需要有良好的環境休息,在坐月子期間應該注意調製適宜的溫溼度以及定期的通風和方便的洗漱設施等硬性條件。
一般在冬季時,坐月子的房間最好保持在18~25度之間,溼度盡量保持30%~60% .左右,夏季溫度適量保持在23~26度之間,溼度盡量保持在30%~60% ,此溫度制度是產婦較為舒適的環境。
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15 # 忘秋f
坐月子是溫在25度到28度之間比較合適,如果天氣比較炎熱,可以打開空調調到人體適合的溫度,但要避免在使用空調時直對著產婦,產婦最好穿上長衣和長褲,最好也能夠穿上一雙薄襪子,防止局部出現受涼。
意見建議:在坐月子期間對於產婦是非常重要的,產婦要多吃一些有利於身體健康的食物,在吃東西時要養成良好的習慣,可以通過少吃多餐的方式,可以比正常的生活中適當的增加用餐的次數,是能夠防止產婦出現飢餓的情況。
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16 # 淡然如水7152
坐月子室內溫度20-26℃比較合適,溫度不可過高或者過低。溫度過高可能會導致室內空氣過於乾燥,容易使產婦上火,出現口乾舌燥、大便乾燥等異常情況。溫度過低可能會導致產婦身體著涼,容易誘發感冒。
室內溫度較低時,可以通過開空調或電暖氣使室內的溫度提昇,但是也要注意室內溼度的調整,55%-60%為宜,不要過於潮溼或乾燥,經常開窗通風,保持室內空氣流通,使產婦多呼吸新鮮空氣。
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坐月子的話,室內一般冬天的話,開到18度比較合適,溫度不能調的太高,因為你不可能一直呆在房間裡面,也要偶爾出去,,溫差太大的話,會很容易感冒的,夏天的時候溫度也不能開的太低,一般來說,夏天空調開到27度比較適合,夏天不要開風扇咯