-
1 # 用戶4131716486426
-
2 # 孫宏蕾740
山藥1/2根,玉米油100g,雞蛋1,牛奶200ml
做法:山藥去皮洗乾淨放到破壁機中打碎成泥盛出放入盆中加入牛奶(70℃)雞蛋,玉米油攪拌均勻至黏稠狀,平底鍋起熱放入油油油溫升高,用勺子舀入倒入鍋中加熱至熟即可(柔軟小餅)
-
3 # 用戶好想時間倒流
山藥一根,清洗乾淨血氣外皮。切成小塊兒,上鍋蒸熟。碾成山藥泥。
打入一個生雞蛋。攪拌均勻。
加入少許兒童醬油。攪拌均勻。
熱鍋放入植物油。倒入山藥雞蛋糊。煎至兩面微黃即可。
-
4 # 用戶108880484273
主料1人份
鐵棍山藥100
牛奶40克
低筋麵粉25克
雞蛋1個
輔料
油適量
步驟1,鐵棍山藥去皮切塊,上鍋蒸熟。處理山藥的時候一定要注意戴上手套,避免粘液沾到皮膚上過敏。
步驟2,蒸熟的山藥取出,搗成細膩的山藥泥。
步驟3,在山藥泥里加上雞蛋、牛奶和低筋粉。
步驟4,做這個山藥餅就不用和麵擀麵了,將所有食材一塊攪拌均勻,放到一邊備用就行。
步驟5,不粘鍋噴油,倒入山藥糊。家裡有熟芝麻的,可以撒點熟芝麻或者是堅果碎、果乾
步驟6,開小火,給山藥餅烙到底面熟透,就能翻個面了。
步驟7,最後等到山藥餅完全熟透了,就能盛出來,切成小塊塊,孩子自己拿著吃也方便。
-
5 # 不凡的橘子ing
山藥餅是一種適合寶寶吃的營養食品,做法如下:
所需材料:
山藥 100克
雞蛋 1個
麵粉 50克
橄欖油 適量
鹽 適量
步驟:
將山藥去皮,切成薄片後放入碗中;
加入雞蛋、麵粉和適量的鹽,攪拌均勻至沒有乾粉;
鍋中倒入少量橄欖油,燒至中火,然後將山藥麵糊倒入鍋中;
用鏟子壓扁,煎至兩面金黃,取出即可。
小貼士:
如果寶寶對面粉過敏,可以用米粉或其他替代品代替;
在制作山藥餅時,可以根據寶寶的口味添加適量的蔬菜或水果泥,增加口感和營養成分。
需要注意的是,為了保證寶寶的健康和安全,食材的選擇、烹飪方法和食用量都需要謹慎考慮。建議在給寶寶嘗試新食品前,先諮詢醫生或專業的營養師的意見。
-
6 # 橙子味的雪糕呀
1、準備食材:山藥1根、麵粉500g、鹽10g、糖20g、牛奶300ml、油100ml。
2、將山藥去皮洗淨切成塊,入鍋蒸熟備用。
3、蒸熟的山藥搗爛,加入麵粉、鹽、糖、牛奶攪拌均勻。
4、鍋中加油,將山藥分勻放入鍋中煎至兩面金黃即可。
-
7 # 厭曰
1、主料:
山藥300g、麵粉300g、牛奶200g、白砂糖100g。
2、輔料:
酵母3g。
3、做法步驟:
(1)山藥去皮切大塊。
(2)放入鍋中蒸熟。
(3)熟的山藥中趁熱加入適量白砂糖。
(4)加入適量純牛奶。
(5)把山藥壓成山藥泥。
(6)在山藥泥內加入適量酵母。
(7)用筷子攪拌至酵母融化。
(8)加入適量麵粉。
(9)用手活成稍軟一點的麵團。
(10)蓋上保鮮膜在溫暖的地方發酵一個小時。
(11)把麵團拿出來揉成一個個的小圓餅。
(12)放入電餅鐺內蓋上一層保鮮膜,先不要插電。
(13)電餅鐺內發酵40分鐘後接通電源,把小餅煎至兩面金黃即可。
-
8 # 凡凡很菜吖
山藥餅是一種營養豐富、易於消化的寶寶輔食,可以為寶寶提供多種維生素和礦物質。下面是制作山藥餅的簡單步驟:
材料:
- 山藥 100 克
- 雞蛋 1 個
- 小米粉或其他穀類粉(如玉米粉、小麥粉等)適量
做法:
1. 將山藥去皮洗淨,切成小塊。
2. 把山藥放入攪拌機中打成泥狀。
3. 在山藥泥中加入一個雞蛋,並充分攪拌均勻。
4. 加入適量的小米粉或其他穀類粉,揉成麵團狀。
5. 取出一部分麵團,用手掌壓扁成圓形薄片狀。
6. 熱鍋冷油後將山藥餅放入鍋中煎至兩面金黃即可。
需要注意的是,在給寶寶餵食時要確保食物溫度適當,並避免過大過硬的食物造成噎塞危險。同時,在添加調味品時也要注意不要使用過多鹽和味精等調味料,以免對寶寶的健康造成不良影響。
-
9 # 拖拉機2a7n
寶寶輔食山藥雞蛋餅的做法:是將山藥煮熟後,放入容器中壓碎成泥,然後打入雞蛋,攪拌均勻後可以放入鍋中煎,也可以放進烤箱蒸。
但是要注意一次性寶寶不能吃太多,平時一定要注意讓寶寶多喝水。
回覆列表
做山藥餅首先選擇上好的山藥,如鐵桿山藥,懷山藥等本地山藥。洗淨山藥去皮,切成薄片上鍋蒸熟,用擀麵杖碾碎成泥狀,用小麥麵粉200克加兩個雞蛋加溫水在放10克蜂蜜或糖加溫水100毫升,用筷子順一個方向攪拌均勻後,用電餅鐺烙成薄一點的山藥餅即可出鍋,這樣做出來的山藥餅好吃寶寶易吸收!