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  • 1 # 人比黃花瘦2023

    用料:牛肉500g、牛棒骨1個、麵粉300g、發麵團200g、蒜苗10g、蔥花10g、香菜20g、辣子醬15g。

    做法:

    1.備牛肉、牛棒骨,牛肉用溫水洗淨,用清水泡20分鐘,牛棒骨用溫水洗淨,用清水泡20分鐘。

    2.備八角、草果、花椒、小茴香、乾薑、良姜、丁香、桂皮、幹辣子、肉蔻、草寇、蓽撥。

    3.將香料放入紗布中包起,用線紮起來。鍋內放溫水,放入牛棒骨,放入牛肉。

    4.牛肉湯燒開時,撇去浮沫。保持小火,大約要15分鐘撇淨浮沫。放入香料包。

    5.放入薑片,倒入料酒,加蓋保持小火燉3小時。放鹽,再燉1小時。燉好的牛肉。

  • 2 # 須臾的星辰大海

    牛肉泡饃的用料

    牛裡脊肉適量 牛棒子骨一根

    燉肉湯料一包 青菜適量

    木耳適量 黃花菜適量

    白豆腐干適量 醬油適量

    香醋適量 鹽適量

    味精適量 大蔥適量

    姜適量 大蒜適量

    粉絲適量 雞蛋適量

    西紅柿若干

    牛肉泡饃的做法

    步驟1

    牛肉和棒骨放入鍋中入水開煮 注意這時不要放任何調料 煮開後讓水多滾幾分鐘 撇去血沫後 再放入大蔥 生薑 燉肉料包(自己配調料包很麻煩,我直接用的市場上買的包裝好的穆香堂的燉肉料,看了下配料和做泡饃湯的自配料成分比較接近 出來的味道也不錯)

    步驟2

    肉煮好後 從湯裡撈出 空水晾涼 根據人頭切成小塊兒

    步驟3

    鍋中放少許油 蔥姜爆香 把切好的肉塊倒入翻炒 加入醬油繼續翻炒 湯汁收差不多了關火盛出備用

    步驟4

    豆干 木耳 青菜切好備用

    步驟5

    西紅柿切小塊

    步驟6

    泡好的黃花菜備用

    步驟7

    粉絲泡好

    步驟8

    雞蛋打成蛋液

    步驟9

    餅掰好備用(餅是買的現成的“坨坨饃”泡饃餅,也可以自己烙餅,要半死麵餅,死面和發麵比例10:1)

    步驟10

    起鍋放油開火 蔥姜爆香後放入辣椒麵 小火翻炒 之後先放入豆干 木耳 黃花菜,其後再倒入西紅柿和之前加工好的牛肉塊,加入青菜,加適量香醋翻炒

    步驟11

    菜炒片刻後加入燉好的牛肉湯 再加少量水 湯水比例2:1,中小火慢燉,此時可根據口味調鹽味精,醋不夠可加醋,之後放入粉絲

    步驟12

    最後將蛋液澆在上面稍微再翻炒下 就可以出鍋了 根據個人喜好可以在上面撒上蒜苗香菜

  • 3 # 用戶7129944639074

    提前用高壓鍋燉好牛肉備用,可多放點水,湯直接用來煮饃。

    步驟 2

    面稍微軟一點,不用發酵,醒20分鐘。

    步驟 3

    擀薄一點,放入電餅檔烙餅。

    步驟 4

    不用烙的很黃,這樣就可以了,因為稍後還要在鍋裡煮。由於饃比較薄放入電餅檔後用牙籤扎孔排氣,可防止起泡。

    步驟 5

    切成這樣的小丁備用。

    步驟 6

    提前用冷水泡好粉絲,泡好木耳黃花菜,準備大蔥,蒜苗,香菜,姜,並切好備用。

    步驟 7

    盛出燉好的牛肉和湯,把裡面的辣椒八角桂皮等配料挑出來扔掉。

    步驟 8

    鍋起油,蔥姜放入爆香。

    步驟 9

    倒入牛肉和湯。加點鹽和胡椒粉。

    步驟 10

    倒入切好的饃,煮兩分鐘,倒入木耳黃花菜,蓋上鍋蓋再煮三到五分鐘。

    步驟 11

    最後倒入粉絲稍煮關火,撒上蒜苗香菜即可。

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