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1 # 人比黃花瘦2023
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2 # 須臾的星辰大海
牛肉泡饃的用料
牛裡脊肉適量 牛棒子骨一根
燉肉湯料一包 青菜適量
木耳適量 黃花菜適量
白豆腐干適量 醬油適量
香醋適量 鹽適量
味精適量 大蔥適量
姜適量 大蒜適量
粉絲適量 雞蛋適量
西紅柿若干
牛肉泡饃的做法
步驟1
牛肉和棒骨放入鍋中入水開煮 注意這時不要放任何調料 煮開後讓水多滾幾分鐘 撇去血沫後 再放入大蔥 生薑 燉肉料包(自己配調料包很麻煩,我直接用的市場上買的包裝好的穆香堂的燉肉料,看了下配料和做泡饃湯的自配料成分比較接近 出來的味道也不錯)
步驟2
肉煮好後 從湯裡撈出 空水晾涼 根據人頭切成小塊兒
步驟3
鍋中放少許油 蔥姜爆香 把切好的肉塊倒入翻炒 加入醬油繼續翻炒 湯汁收差不多了關火盛出備用
步驟4
豆干 木耳 青菜切好備用
步驟5
西紅柿切小塊
步驟6
泡好的黃花菜備用
步驟7
粉絲泡好
步驟8
雞蛋打成蛋液
步驟9
餅掰好備用(餅是買的現成的“坨坨饃”泡饃餅,也可以自己烙餅,要半死麵餅,死面和發麵比例10:1)
步驟10
起鍋放油開火 蔥姜爆香後放入辣椒麵 小火翻炒 之後先放入豆干 木耳 黃花菜,其後再倒入西紅柿和之前加工好的牛肉塊,加入青菜,加適量香醋翻炒
步驟11
菜炒片刻後加入燉好的牛肉湯 再加少量水 湯水比例2:1,中小火慢燉,此時可根據口味調鹽味精,醋不夠可加醋,之後放入粉絲
步驟12
最後將蛋液澆在上面稍微再翻炒下 就可以出鍋了 根據個人喜好可以在上面撒上蒜苗香菜
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3 # 用戶7129944639074
提前用高壓鍋燉好牛肉備用,可多放點水,湯直接用來煮饃。
步驟 2
面稍微軟一點,不用發酵,醒20分鐘。
步驟 3
擀薄一點,放入電餅檔烙餅。
步驟 4
不用烙的很黃,這樣就可以了,因為稍後還要在鍋裡煮。由於饃比較薄放入電餅檔後用牙籤扎孔排氣,可防止起泡。
步驟 5
切成這樣的小丁備用。
步驟 6
提前用冷水泡好粉絲,泡好木耳黃花菜,準備大蔥,蒜苗,香菜,姜,並切好備用。
步驟 7
盛出燉好的牛肉和湯,把裡面的辣椒八角桂皮等配料挑出來扔掉。
步驟 8
鍋起油,蔥姜放入爆香。
步驟 9
倒入牛肉和湯。加點鹽和胡椒粉。
步驟 10
倒入切好的饃,煮兩分鐘,倒入木耳黃花菜,蓋上鍋蓋再煮三到五分鐘。
步驟 11
最後倒入粉絲稍煮關火,撒上蒜苗香菜即可。
回覆列表
用料:牛肉500g、牛棒骨1個、麵粉300g、發麵團200g、蒜苗10g、蔥花10g、香菜20g、辣子醬15g。
做法:
1.備牛肉、牛棒骨,牛肉用溫水洗淨,用清水泡20分鐘,牛棒骨用溫水洗淨,用清水泡20分鐘。
2.備八角、草果、花椒、小茴香、乾薑、良姜、丁香、桂皮、幹辣子、肉蔻、草寇、蓽撥。
3.將香料放入紗布中包起,用線紮起來。鍋內放溫水,放入牛棒骨,放入牛肉。
4.牛肉湯燒開時,撇去浮沫。保持小火,大約要15分鐘撇淨浮沫。放入香料包。
5.放入薑片,倒入料酒,加蓋保持小火燉3小時。放鹽,再燉1小時。燉好的牛肉。