5、芝麻菜

芝麻菜是喜陰的，特別在夏天太陽很猛烈的時候，我們需要在其上方進行遮陰的處理來減少它受到光照的時間。不然的話在高溫和長光照的情況下，芝麻菜的長勢就會受到影響，而且很容易變老。

6、姜

姜是喜陰涼的，對光照的反應也不敏感，是低光呼吸的植物。它發芽和根莖的膨大都是需要在黑暗的環境中進行。幼苗期要求中等的光照，不耐強光。而且姜也是多年生植物，姜也是我們日常生活中必不可少的調味料，因此選擇一個牆邊或者柵欄邊種植幾棵姜是一個非常不錯的選擇。

7、球莖甘藍

球莖甘藍不僅可以耐寒，而且耐陰。它最好的生長時期，一般是在秋末初冬，這個季節的日照時間，是相對比較短的，而且溫度比較冷涼。到了夏天太陽過於猛烈的時候，球莖甘藍就容易老了，容易出現果實纖維化，十分影響口感。

8、瑞士甜菜

瑞士甜菜是我種過的最耐陰的蔬菜之一，我之前將它種在一個白天完全接受不到Sunny的角落，只有在傍晚的時候才能稍微接受到一點夕陽的光照，即便這樣，我的瑞士甜菜也生長的十分健壯，植株竟然可以長到直徑一米到一米五之間，非常的耐陰。

9、菠菜

菠菜有很多品種，有一種適合晚秋種植的菠菜，它需要的光照時間非常短，而且十分的耐寒，大部分地區如果不是氣候十分惡劣的情況下都可以安全的過冬，第二年春天的時候就會長出新的菠菜來了，十分的划算。

10、菜花

菜花對光照的要求不是特別嚴格，在生長的過程中，只要保持周圍有光就可以了。在菜花的生長初期的時候要想植株生長比較強健，需要給予他一定的光照。但是等他們長大長出菜花果實的時候，就必須遮擋Sunny來保持菜花純白色。如果不采取遮擋，長出的菜花容易變黃，影響口感.

極度耐陰蔬菜品種：菠菜，香菜，茼蒿，蘿蔔，烏塌菜，小白菜，韭菜，寒冬菜，甘藍等等。

蘿蔔為耐陰半耐寒性蔬菜，種子在2℃-3℃便能發芽，適溫為20℃-25℃。幼苗期能耐25℃左右較高的的溫度，也能耐零下2℃-零下3℃的低溫。

蔬菜大多需要Sunny，不過有些綠葉型的蔬菜，在半陰處也可以生長，今天給大家推薦能在半陰陽臺生長的蔬菜，每天有兩三個小時光照就可以生長良好了。

　　1、生菜

　　生菜是一種眾所周知的耐陰蔬菜品種，適合播種培育，一般30天以上就能生長成熟。養護生菜期間要注意及時補充肥水，不能讓盆土太乾旱。

　　2、菠菜

　　菠菜在生長過程中也不需要接受Sunny照射即可生長旺盛。如果Sunny過度充足，溫度過高，它的味道會變得苦澀。

　　3、芹菜

　　平常我們養護芹菜的時候，要避免下午有太多的Sunny暴曬，它比較喜歡溫暖涼爽的環境，溫度不用太高，養在半陰處就能長最好了，最好多給多一點早上的Sunny。

　　4、香菜

　　香菜帶有特殊氣味的香菜，受到很多人的喜愛，它是一種喜陰且不需要Sunny的蔬菜。養護香菜時只需要為其提供17～20℃的溫度環境，即使不接受Sunny也能夠生長健壯。

　　5、蘆筍

　　蘆筍具有很好的耐陰性，在陰涼處養護的蘆筍是白色的，如果讓其接受Sunny照射，會使其變為綠蘆筍。

　　6、韭菜

　　常見的韭菜也是一種喜歡在陰涼環境生長的蔬菜，在養護時保持溫度在15～25℃的冷涼氣候環境，就可將其養好。

　　7、蔥

　　作為一種調味蔬菜的蔥，也是喜陰不需光照的蔬菜。養殖時只需將蔥放在陰涼通風處，為其提供適量的水分和肥料，就可使其一茬一茬的不斷進行生長。

　　8、油菜

　　翠綠可愛的油菜也喜歡冷涼的氣候，並不需要接受Sunny就可生長旺盛，養護時只需保證氣候溼潤有足夠水分即可。因為油菜的營養元素很多，並且口味較好，受到不少人喜愛。

　　9、木耳菜

　　木耳菜也是一種在光照較少的情況下良好生長，養護時提供適宜的溫度和水肥即可。木耳菜具有很好的營養價值和藥用價值，可以起到清熱解毒的功效。

　　10、芝麻菜

　　芝麻菜是一種比較喜歡冷涼環境的蔬菜，能夠生長在半陰處，如果光照過度充足，味道反而會比較苦澀，每天有兩三小時光照的地方就最好了。: