不一定是越高越好。
防曬霜的倍數代表著它防護紫外線的能力，一般我們建議選擇SPF在30至50倍之間的防曬霜。
過高的倍數並不一定代表更好的防護效果，這可能會給肌膚帶來不必要的負擔和刺激，甚至會影響到皮膚的呼吸和正常分泌。
此外，防曬霜僅是預防皮膚受紫外線侵害的方法之一，還需要加強遮陽、避免高溫等多種防曬方式進行配合，保護皮膚健康。

不是越高越好。
因為防曬霜的倍數並不能直接表示防曬的效果，而是指在規定量下與不塗抹防曬霜相比的對紫外線的防護能力。
而高倍數的防曬霜可能使用的是高濃度的化學成分和添加劑，可能對皮膚有一定的刺激和傷害。
因此，選擇適合自己膚質的防曬霜才是最好的選擇，建議選擇SPF在30-50之間的防曬霜。
此外，還應注意防曬霜的使用量、頻率和搭配其他防曬措施等。
防曬措施不僅包括塗抹防曬霜，還包括穿長袖、戴帽子、避免長時間暴露在Sunny下等。
特別是在強Sunny照射下，應盡量減少戶外活動，同時在室內通過窗戶照射的紫外線也需要注意。

防曬倍數並不是越高越好，防曬倍數越高，防曬力度越大。高倍數的防曬霜質地濃稠，濃度很高，一同對肌膚的刺激也越大。即使是高倍數的防曬也是有時效性，過了防曬的時效後再高的防曬倍數也是無效的。

不是越高越好。
因為防曬霜的SPF值越高，它所包含的紫外線過濾劑就越多，往往也意味著它的油膩感和厚重感更強，可能會導致堵塞毛孔，引發皮膚問題。
此外，防曬霜的SPF值只是一種參考，它並不能完全防止Sunny的侵害，關鍵還是要看具體情況。
內容延伸：在選擇防曬霜時，應該考慮到自己的膚質、活動場所、紫外線強度等因素，選擇適合自己的防曬霜。
此外，定期補塗防曬霜以及避免在強烈Sunny下暴曬也非常重要。

防曬霜的倍數是防護紫外線的能力的表示，但並不是越高越好。建議選擇SPF在30-50的防曬霜即可，這樣可以有效抵禦紫外線對皮膚的危害。

一般來說， SPF在30以上的防曬霜能夠防禦90%以上的紫外線，而SPF值再高一些僅能增加約2-3%的防護效果，同時其更高的防曬效果也可能導致更多的化學成分敷在肌膚表面，對皮膚造成負擔，而且塗抹過度會使皮膚呼吸不暢，影響皮膚健康。

因此，在選擇防曬霜時，應選擇SPF適中的產品，並注意塗抹量和塗抹頻率，及時補塗，以達到保護皮膚的效果。此外，選擇物理性防曬霜和遮陽傘等日常護膚也可以幫助皮膚有效抵禦紫外線的傷害。

防曬係數不是越高越好,防曬係數只能說明防曬能力越強,但並不代表越好。 防曬霜的防曬係數指的是SPF,SPF代表防曬霜抵抗UVB的能力(紫外線分為長波紫外線UVA和中波紫外線UVB兩種),用於衡量防止曬紅的時間。

防曬霜的倍數並不是越高越好。SPF值代表著防曬霜對UVB的防護指數，越高表示對UVB的防護能力越強，但並不代表防護範圍更廣或防曬效果更好。而對於UVA的防護則需要查看防曬霜的PA值。

所以，應根據需要選擇適當的SPF和PA值，並正確使用防曬霜來達到更好的防曬效果。

並不是防曬倍數越高越好。

防曬霜的防曬倍數指的是SPF值，一般來說防曬霜的倍數越高，防曬效果也就越好，一般將防曬霜的倍數*15，得出的就是能夠防曬的時間，如果是SPF值為15的防曬霜，那麼其防曬時間就是15*15=225分鐘。

但是防曬倍數越高，其中所含的防曬劑以及其它的化學成分也就越多，從而就會對皮膚造成較大的負擔，不利於皮膚的正常呼吸，所以並不是越高越好，而是需要根據個人的需求來進行選擇。

一般來說防曬霜的倍數越高，它保護皮膚的能力越強。但是也不是完全的說越高就越好。因為我們皮膚也有一個承受防曬霜最高係數的範圍，並且防曬霜越高它的粘稠度越高，會吸附在我們皮膚上導致皮膚不能呼吸，時間久了會長痘或長粉刺。

室內選擇SPF15-20就可以，一般在在室內，沒有強烈的太陽和紫外線照射時，選擇普通的隔離霜就可以了。