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  • 1 # 娃娃的蒂姆甘比

    材料:

    章魚(350克)、青椒(半隻)、紅椒(半隻)、薑末(半湯匙)、蒜末(半湯匙)

    醃料:

    米酒(2湯匙)、白胡椒粉(1/5湯匙)、鹽(1/3湯匙)、薑末(半湯匙)、蒜末(半湯匙)

    調料:

    油(1湯匙)、海天海鮮醬油(2湯匙)、番茄醬(3湯匙)、山西陳醋(3湯匙)、白糖(1湯匙)、香油(1/2湯匙)

    1 章魚洗淨切成條,加入2湯匙米酒、1/5湯匙白胡椒粉、1/3湯匙鹽、薑末和蒜末抓勻,醃製30分鐘入味。

    2 將姜、蒜和青紅椒都切成末,置入碗內待用。

    3 燒熱半鍋水,倒入章魚氽燙10~15秒,撈起瀝乾水裝盤。

    4 燒熱1湯匙油,炒香姜蒜末,倒入青紅椒末炒勻,注入1/3杯清水煮沸。

    5 加入2湯匙海天海鮮醬油、3湯匙番茄醬、3湯匙山西陳醋、1湯匙白糖、1/2湯匙香油炒勻,做成五味醬汁。

    6 往焯熟的章魚上,澆入五味醬拌勻,即可上桌。

  • 2 # 柯南講故事888

    1.紅幹椒要提前洗淨晾乾去蒂。我買的八爪魚是菜販打理過的。如果是沒收拾過的,要撕開身部,去除臟器洗淨,用開水快速汆燙一下。

    2.然後對半切開。

    3.姜拍松,蒜薹切成寸段。

    4.取炒鍋放入油,中火將油燒至六成熱,下姜塊煸香。

    5.再下八爪魚煸炒。

    6.烹入米醋。

    7.烹入料酒。

    8.加蓋燜十秒鐘,這樣醋和料酒更易滲入八爪魚。

    9.然後煸幹八爪魚的水分。鍋底沒有水分,都是油了,開始下花椒煸出花椒香味。

    10.放入鹽調味。

    11.放入蒜瓣略炒。

    12.放入紅幹椒,煸出香辣味。

    13.加入白糖。

    14.加入頭抽翻炒均勻。

    15.待八爪魚上色,放入蒜薹炒至斷生。

    16.出鍋裝盤,香氣四溢。

  • 3 # 紫色微塵一一

    1. 八帶魚去內臟、清洗,1兩一隻的將每一隻爪切下來,身子分3部分,小的兩隻爪為一組比較合適,香芹(或香菜)切5cm段,乾紅椒切長段,蒜切片;

    2. 麵粉加雞蛋加清水適量,和成麵糊。將切好的八帶魚蘸上均勻的麵糊;

    3. 鍋內多加油,燒至七八成時,將蘸上面糊的八帶魚下鍋炸上色,八帶魚保持在六七成熟即可,並將所有炸好的八帶魚盛盤備用;

    4. 另起鍋,加油燒熱,下花椒、幹辣椒段、蒜片以及適量的料酒、鹽爆香後,將香芹和炸至六七成熟的八帶魚一併下鍋翻炒,待香芹脫生後即可關火,同時加入孜然粒、香酥椒、味精攪拌均勻盛盤即可。

  • 4 # 番茄111402894601

    做法步驟:

    1,備好新鮮的八爪魚和配料

    2,八爪魚剪開,除去墨蛋和臟器洗淨,切成兩個魚爪一塊

    3,坐鍋加適量冷水

    4,放入八爪魚

    5,加一半料酒,開火,燙至八爪魚曲捲變硬,立即撈出瀝水

    6,紅幹椒剪成短節,薑切片,蒜薹切寸段

    7,備齊輔料

    8,開火燒熱炒鍋,加入菜籽油燒至冒煙

    9,依次放入薑片、花椒爆香

    10,放入紅椒節煸香

    11,放入八爪魚翻炒

    12,烹入餘下的一半料酒

    13,加鹽和生抽翻炒均勻

    14,放入蒜薹,大火翻炒收汁

    15,加入白糖提鮮

    16,盛出裝盤

    17,一道美味的乾煸八爪魚就做好了

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