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1 # 悠閒樂天派沙灘za
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2 # 卯輝煌
材料
食用油500克 (實耗150克) 醬油1大匙 五香粉1小匙 精鹽1小匙 蓮藕400克 肉餡150克 香蔥1棵 生薑1小塊 麵粉50克 澱粉適量 蘇打粉少許
做法
1.將藕洗淨,去皮燙一下,切成厚片,每兩片相連成合頁狀;蔥、姜洗淨切末;
2.將肉餡放入碗內,加入蔥末、薑末、醬油、精鹽、水澱粉攪勻成餡;
3.把餘下的水澱粉、蘇打粉、麵粉、五香粉調成糊;把肉餡夾入藕片做成藕夾,並掛上一層薄糊;
4.鍋內放油,燒熱,下藕夾炸熟撈出即可。
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3 # 凡人十十
蓮藕2斤 豬前腿肉400克 大蔥兩段
生抽一勺 澱粉少量 蠔油一勺 鹽適量
糖適量 雞精適量 料酒幾滴 老抽一點點
做法:
1.將蓮藕去皮,清洗乾淨,切一刀不斷一刀斷,形成夾
2.把肉、生薑、大蔥、洗乾淨用刀躲碎,放入鹽、雞精、蠔油、生抽、老抽、、糖拌勻,再倒入澱粉順時針攪拌起勁,靜至十分鐘
3.鍋裡倒入水燒開,把蓮藕放進去焯一下水,去除藕的澀味,而且柔軟後更好釀些,5、6分鐘後撈出來過冷水
4.把肉釀進蓮藕夾裡,釀好的放進電飯鍋,再放小半碗水,30分鐘後就可以出鍋了
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4 # 用戶4772543363434
用料:藕一節,豬肉500克,雞蛋一個,澱粉3勺,胡蘿蔔半根。
做法:
1、食材蓮藕,胡蘿蔔丁,碎肉,蔥、雞蛋。
2、做藕夾的肉餡,胡蘿蔔碎肉加澱粉。
3、打一個雞蛋進去。
4、加一勺料酒拌均勻。
5、做藕夾,把藕切成夾饃的形色。
6、將肉餡放進藕夾裡。
7、熱動煎藕夾煎至兩面都煎黃即可完成。
8、最後撒上一點番茄醬或黑椒醬更好。
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5 # 風姿卓越柑桔wO
食材
藕,350克
雞蛋,50克
肉餡,適量
香菇,適量
姜,適量
蔥,適量
料酒,適量
生抽,適量
鹽,適量
泡椒,適量
水澱粉,適量
做法
1
藕去皮切片,薄厚適中
2
香菇藕片焯水後泡涼水
3
切蔥薑末,香菇切碎,剩餘的藕片切碎,放入肉餡,加料酒、生抽、鹽、雞蛋清,將肉餡攪拌上勁兒
4
適量藕片中放入肉餡,碼在盤裡
5
開鍋後大火蒸10分鐘
6
蒸出的湯汁放鍋裡,加水、生抽、泡椒燒開,不用加鹽,開鍋後加水澱粉,燒開變粘稠
7
澆在藕夾上就做好了
回覆列表
1.五花肉洗淨切塊加入料理機打成餡,加入鹽,五香粉,料酒,澱粉抓勻。
2.藕清洗乾淨,去皮,切薄片,兩片之間不要切斷。碗內打入雞蛋,加入澱粉調成糊狀。
3.藕片夾肉,裹上糊,下鍋炸至金黃即可。