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1 # 風趣糯米4L
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醃茶是一道以茶葉,辣椒,食鹽等為主要原料制作的茶飲。醃茶一般在雨季進行,所以茶葉是不經加工的鮮葉。制作時先將鮮茶葉洗淨,晾乾葉上時水分,然後搓揉,再加上辣椒,食鹽適量拌勻放入罐或竹筒內,密封嚴實。靜置二,三個月茶葉色澤轉黃,就算將茶醃好。
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3 # BXLY
泡菜的做法泡菜(kimchi)是一種用白菜和蘿蔔或黃瓜加上鹽,蒜,洋蔥,生薑,紅辣椒和海鮮等醃泡而成的辣菜.
它是一種發酵食品,它不但味美、爽口,而且具有豐富的營養,是餐桌上不可缺少的主要開胃菜.泡菜用魚醬、辣椒、蒜等作料配製而成.每個家庭製作出來的泡菜,其味道和營養是各不相同的。
北韓泡菜種類很多,按季節可分為春季的蘿蔔泡菜、白菜泡菜,夏季的黃瓜泡菜、小蘿蔔泡菜,秋季的辣白菜、泡蘿蔔塊兒,
冬季的各種泡菜.
下面介紹辣白菜的制作方法.
制作過程
1.將收拾乾淨的整顆白菜分兩半或四等分(注:豎切),醃於鹽水中;
2.將蘿蔔切成細絲.;3.牡蠣(海蠣子)和海鮮用鹽水洗淨;4.蘿蔔絲裡放入適量辣椒麵,將其攪拌;
5.將各種調料(蒜、姜等)搗成泥狀加入(4)裡,加入適量魚醬、鹽、白糖調味拌均;
6.最後放入牡蠣拌均(餡制作完);7.將餡夾進醃好的白菜葉之間;8.從白菜芯開始抹餡,直到外層的葉子抹完;
9.最後用最外層葉包住,把辣白菜整齊地碼進缸裡,上面用一層醃白菜葉輕壓.
泡菜種類(共187種)
白菜泡菜25種
蘿蔔泡菜62種
黃瓜泡菜10種
其他蔬菜泡菜54種
海藻類泡菜5種。
泡菜的主要材料
主材料:白菜,蘿蔔,小蘿蔔,茄子,黃瓜,辣椒,生菜等.
副材料:黃豆芽,辣椒葉,沙參,海芹,南瓜,梨,小蔥,韭菜,栗子,松子,凍
明太魚,野雞,雞,鰒魚,
比目魚,墨斗魚,蝦,柚子,黏米,尤魚,黃花魚,帶魚,野蒜
等。
作料類:辣椒麵,蒜,姜,蔥鹽,白糖,芝麻
等.
魚醬類:蝦醬,帶魚醬,往湖醬,黃花魚醬
等.
泡菜特點
泡菜作為發酵食品,發酵程度不同其味道和營養也不同.
泡菜是一種以蔬菜為主原料,各種水果,海鮮及肉類為配料的綜合營養食品.所使用的原料、容器及天氣、
手藝的不同製作出的泡菜的味道和香味也各不相同.尤其在南韓,每個家庭都保留著其獨特的制作方法和味道.
泡菜的營養成分
維生素A,B1,B2,C,鈣,磷,鐵,胡蘿蔔素,辣椒素,纖維素,蛋白質等。
泡菜的保健效果
泡菜中的綠色蔬菜和辣椒裡含大量維生素C和胡蘿蔔素,能起抗癌作用.蔬菜中的纖維素對便秘預防和抑制大腸癌有療效.泡菜的纖維素可降低膽固醇,對預防高血壓,動脈硬化等成人循環系統病症有療效.泡菜中的辣椒,蒜,姜,蔥等刺激性作料可起到殺菌,促進消化酶分泌的作用
回覆列表
花椒、辣椒粉、小茴香、香葉、八角、桂皮、草果、山奈、丁香等。泡菜種類不同,用到的香料也不同,要視個人口味而定。香料不僅能增加泡菜的風味,還能在一定程度上延長食用期限,所以市場上售賣的泡菜多是添加了豐富香料的。醃製泡菜時,香料並不是必須的,但醋和鹽等佐料就不能少。