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1 # 歡喜華晨
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2 # 一往無前鋼筆J3
食材:蝦1碗、西紅柿3個、豆腐1塊、香蔥3棵、姜1塊、植物油少許、鹽適量、水少許
1. 一碗蝦清洗乾淨。
2. 剝掉外殼和蝦頭,只留下蝦仁,去掉蝦線清洗乾淨。
3. 取適量蝦仁、3個大西紅柿,1塊豆腐。
4. 豆腐切塊,西紅柿切小塊。
5. 香蔥切末,姜切絲。
6. 炒鍋中倒少許油,將一半的薑絲入鍋中煸炒變色出香味。
7. 將西紅柿倒入鍋中,翻炒出湯。
8. 再倒入適量水,將剩下的薑絲投入湯中,中火燒開,讓番茄素充分釋放,也能讓湯汁更加紅潤。
9. 根據口味加適量鹽,將豆腐入湯中,煮兩分鐘,讓湯汁也能進入到豆腐中。
10. 待湯汁再次煮開後,將蝦仁均勻地碼放進湯中,變色後即可關火。
11. 盛出後撒香蔥末,一道開胃湯菜做好啦!
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3 # 路上的那個燕子
用料:蝦仁300克,番茄250克,青椒50克,雞蛋清、精鹽、味精、紹酒、胡椒粉、幹澱粉、溼澱粉、橄欖油各適量。
做法:
1、蝦仁洗淨,用紗布吸淨水分,加精鹽、味精、紹酒、雞蛋清、幹澱粉拌勻上漿;
2.番茄去皮、蒂,切成丁;青椒洗淨,去蒂、籽,切指甲片。
3.鍋上火放油燒熱,倒入蝦仁滑油,倒出瀝油;
4.鍋留底油燒熱,下青椒片煽炒,加番茄丁、精鹽、味精、紹酒燒沸,溼澱粉勾芡,倒入蝦仁顛翻均勻,撒上胡椒粉即可起鍋裝盤
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4 # 臨江浪懷柔i
主料:400g大蝦,200g蕃茄
配料:適量油,適量鹽,適量十三香,適量蔥,1勺番茄醬
做法:
1.先準備好食材。
2.把蝦的脊背片出一刀,好讓湯汁充分的滲入蝦裡面,在把黃瓜和蕃茄切成小片狀,在把蔥切成段狀。
3.這時在把鍋燒熱加入色拉油,燒熱後把蝦和蔥放入鍋中,用大火翻炒,在這時在加入適量的醬油、精鹽、
4.看蝦已經開始變成粉色時就可以把番茄和黃瓜放入,在繼續翻炒讓蝦入味。
5.看看番茄軟了時,在放入一勺的番茄醬,在炒幾下後蝦本身就鮮不用再放味精了,關火盛出即可。
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5 # ----LRIS
用料
番茄 一個
凍蝦仁 150克
食用油、料酒、生抽、鹽 適量
青椒 1個
姜蔥蒜末 適量
做法步驟
1、準備好配菜,蝦仁洗淨後記得把蝦線挑出來,一個大青椒切塊,一個番茄切塊,姜蔥蒜切沫
2、食用油燒熱後先放姜蒜沫炒出香味,再放入蝦仁炒變色即可
3、馬上倒入番茄塊炒幾下,加點生抽
4、倒入青椒塊炒斷生,加入鹽,翻炒出鍋
回覆列表
材料:西紅柿70g,蝦200g,蔥適量,白糖適量,制作步驟:
2.鍋內放油燒熱,放入蔥花炒出香味,放入切成丁的番茄翻炒。
3.炒出番茄汁後放入蝦翻炒,並加入適量的白糖。
4.待蝦全身都沾滿番茄汁後翻炒均勻即可出鍋。